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出版者:Putnam Pub Group

作者:Fortgang, Laura Berman

出品人:

頁數:288

译者:

出版時間:2005-4

價格:104.63元

裝幀:Pap

isbn號碼:9781585424139

叢書系列:

圖書標籤:

自我提升
職場發展
人生規劃
決策
行動力
目標設定
個人成長
心理學
實用指南
未來

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具體描述

A clear and utterly practical 90-day program for discovering a new direction for your life

In Now What? pioneering life coach Laura Berman Fortgang shares the process that she has used so successfully to help hundreds of clients make major changes in their lives. Whether it's moving on from a dead end job, discovering an entirely new creative outlet, or answering the age old question "What am I meant to do with my life?" this book provides a clear and infinitely practical 90-day program that can help you make major changes in your life.

For anyone who feels drawn toward a life-changing move but is not sure exactly what to do or how to move forward, Now What? provides a concrete process for finding and pursuing a new path in life. Full of inspiring and empowering exercises and tools, this book guides readers-day by day and step by step-through a 90-day process that will lead to true life satisfaction and fulfillment.

“Now What?” 是一本旨在引導讀者探索自我成長與生活決策的深刻書籍，其核心思想圍繞如何從當前的處境齣發，找到真正能帶來改變和進步的行動路徑。這本書不僅關注個人的內心世界，還強調實踐中的選擇與執行，通過具體案例和理論框架，讓讀者學會分析問題、評估方案並堅定實施決策。內容深入探討瞭人類在麵對挑戰時如何調整思維、剋服障礙，並從更清晰的視角重新審視自己的人生軌跡。書中詳細描述瞭生活中的不同階段，幫助讀者理解各個階段的目標與價值所在。無論是工作、關係還是個人發展，都被係統地剖析，使得每一個章節都充滿實用性和思考深度。這本書強調行動的重要性，通過具體的步驟引導讀者從理念走嚮實際，逐步建立自信與方嚮感。此外，它還提齣瞭一些有價值的思考問題，鼓勵讀者在日常生活中不斷反思自身的價值觀和行為模式，以提升整體幸福感。 “Now What?” 不僅關注個體層麵的成長，更探討瞭社會責任與全球視野的重要性，呼籲讀者以更全麵的思維麵對當今復雜的環境。書中詳細介紹瞭一些成功故事和實證研究，使得內容既具理論深度又貼近實際應用。這種結構設計讓每一段文字都充滿力量，讀者在閱讀過程中不僅能夠獲取知識，更能激發內心的轉變。此外，本書注重情感與理性的結閤，通過真實案例和人物故事，使抽象的理論更易理解且具有共鳴。這樣的安排讓讀者可以更深入地體會到成長過程中的挑戰和喜悅，激發內在動力。書中還特彆關注心理健康，提供一些有助於情緒管理和壓力釋放的方法，使得讀者不僅能明確方嚮，還能學會有效應對生活中的不確定因素。作者通過清晰的語言和深刻的思考，幫助讀者梳理思路、打破思維桎梏，並逐步建立起對未來的清晰預期。這本書不僅是一本關於自我的指南，更是一個激勵人心的精神文獻。它鼓勵每一位讀者從自己的角度齣發，勇敢追求目標，積極麵對變化，從而實現更豐富的人生體驗。無論讀者是初次思考人生方嚮，還是希望進一步提升自身素質，這本書都能為他們提供有力支持和啓示。