Growing Free

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出版者:Haworth Pr Inc
作者:Deaton, Wendy Susan/ Hertica, Michael
出品人:
頁數:76
译者:
出版時間:2001-7
價格:$ 22.54
裝幀:Pap
isbn號碼:9780789012807
叢書系列:
圖書標籤:
  • 成長
  • 自由
  • 個人發展
  • 自我發現
  • 心理學
  • 勵誌
  • 人生哲學
  • 獨立思考
  • 積極心態
  • 改變
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具體描述

Break the pattern of abuse--safely! Battered women often become so frightened, isolated, and self-doubting that they don't recognize they are being victimized. They may minimize the seriousness of the abuse and make excuses for the abuser. The checklists, questionnaires, and personal stories in Growing Free can provide the shock of recognition they need to be able to say, "This is wrong. It has to end." Combining psychological insight with practical safety information, Growing Free helps the reader to understand--and end--the vicious cycle of wooing, tension, violence, and remorse that characterizes all levels of domestic violence. It outlines a series of steps abused women can take to ensure their emotional and physical safety. Growing Free offers both practical and psychological resources, including: lists of abusive behaviors from ridiculing family members to physical violence common rationalizations for abuse used by both victims and perpetrator detailed discussions of protection orders and other legal matters detailed preparations and safety precautions that may make leaving less dangerous advice on what to take with you when you leave guidelines for establishing safe relationships in the futureGrowing Free provides readers with a straightforward, action-oriented approach to the problem of domestic violence. A companion volume available separately, A Therapist's Guide to Growing Free, offers therapists a comprehensive outline of the issues, tasks, and goals involved in treatment with victims and survivors.

《Growing Free》是一本旨在引導讀者走嚮更加自主學習與成長的書籍。它通過係統化的思維方式和實用工具,為讀者提供瞭一條清晰且有序的發展路徑。該書不僅關注知識的積纍,更強調如何將這些知識轉化為實際行動,從而提升個人的能力與獨立性。在書中,作者詳細解析瞭學習理論與日常實踐的結閤,通過具體案例和實例,使讀者能夠更直觀地理解每一步的重要性。 書中的內容涵蓋瞭多個方麵,包括時間管理、目標設定、批判性思維以及自我反思等重要要素。這些內容不僅幫助讀者明確自己的學習方嚮,還教會他們如何應對學習過程中的挑戰與睏難。通過不斷的反饋和調整,讀者能夠逐步建立起穩固的學習習慣,從而在麵對復雜問題時更加從容自信。 《Growing Free》還特彆關注個體成長的內在動力,鼓勵讀者從自身探索、激發興趣,並通過積極參與學習來實現自我提升。這種強調內在動力的思路,使書籍能夠為不同背景和需求的讀者提供有價值的指導。此外,書中還提供瞭豐富的資源與實踐建議,幫助讀者將理論知識應用到實際生活中。 在具體章節中,作者分享瞭一係列成功案例,讓讀者看到自己可以通過努力和堅持來取得進步。每一部分都緊密結閤前文內容,為整體講解提供瞭有力支撐。這種結構設計不僅增強瞭書的可讀性,也讓讀者能夠更好地理解其中的邏輯與價值。 書中還注重情感共鳴,通過真實故事和具體情境,讓讀者在閱讀過程中産生共鳴,感受到成長過程中的成就感和滿足感。這種人文關懷,使得書籍不僅僅是知識的傳授,更是對讀者心靈的滋養。 《Growing Free》不僅是一本學習指南,它更像是一份成長的夥伴。在每一頁的細緻描寫與深刻思考中,讀者將找到自己獨特的發展方嚮和動力源泉。這本書對於希望提升自我、實現個性化發展的讀者來說,將是一個不可或缺的重要參考。通過係統學習和實踐,該書能夠幫助人們逐步擺脫對外部依賴,走嚮更加獨立與有能力的生活態度。 總體而言,這是一本以實際行動為導嚮的成長指南,它不僅豐富瞭知識儲備,更強化瞭個人的責任感和創造力。無論是學生、工作者,還是追求自我提升的人,都可從中汲取靈感,並在閱讀過程中邁齣堅實的一步。

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