具体描述
Sue Patton Thoele continues her quest to help readers enhance their self-esteem and tap into their core emotional strength. Geared to women who too often find themselves meeting the wants of others at the expense of their own needs, the book provides necessary tools to help readers transform their fears into the courage to express their own authentic selves. By sharing her own journey and the journey of other women, Thoele helps readers learn to set boundaries, change self-defeating behavior patterns, communicate effectively, and become a loving and tolerant friend to themselves. This tenth-anniversary edition contains 30 percent new material, including a new introduction.
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读后感
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用户评价
这本书带给我的感觉，是一种深深的宁静和力量。它不是那种让你立刻变得“强大”的鸡血读物，而是让你在平静中，找到自己内在的坚韧。我非常欣赏作者的叙事方式，它不像很多书那样，有一个明确的“问题”和“答案”，而是通过一系列的观察和感悟，逐渐引导读者进入一个更深层次的思考。我感觉作者就像一个引路人，在你迷失方向的时候，给你一个坚定的眼神，让你知道，其实你并不孤单。这本书的价值，在于它帮助我理解了那些曾经让我感到困惑和痛苦的情感，并且让我学会如何与它们和平共处。我无法用语言来准确描述它所带来的改变，但可以肯定的是，它让我对自己有了更多的善意和理解。它就像一本心经，一遍遍地在脑海中回响，带来一种持久的平和与自信。
评分这本书的语言风格非常独特，它不像很多畅销书那样，充满华丽的辞藻，而是以一种朴实无华，却又极其精准的方式，传递着思想。我感觉作者就像一位雕塑家，用文字精心打磨，一点点地雕刻出最真实的自我。它不是那种读起来很轻松的书，它需要你投入思考，需要你用心去体会。但正是这种“费力”，才让你在读完之后，收获颇丰。它让我开始质疑一些自己习以为常的观念，开始审视那些可能限制我成长的思维模式。我没有办法给你剧透具体的情节，但我可以告诉你，它所揭示的，是你一直在寻找，却可能从未真正找到的东西。它是一种关于自由，关于真实的解放。我感觉这本书就像一扇窗，打开了我的视野，让我看到了更广阔的天地，更重要的是，让我看到了那个一直被我忽视的，最真实的自己。
评分坦白说，我拿到这本书的时候，其实并没有抱太大的期待。市面上同类型的书籍太多了，很容易让人产生审美疲劳。然而，这本书却给了我一个意想不到的惊喜。它没有那些浮夸的口号，也没有那些不切实际的承诺，而是用一种非常接地气的方式，娓娓道来。我感觉作者就像一个坐在我对面，耐心倾听我心声的朋友，用她丰富的阅历和深刻的洞察，一点点地引导我。虽然我不能透露书中的具体内容，但我可以告诉你，它带给我的不仅仅是思考，更是一种行动的勇气。在阅读的过程中，我开始重新审视自己一直以来的一些习惯和想法，那些似乎理所当然，却可能束缚了自己的东西。它鼓励我去尝试一些新的可能性，去打破那些无形的界限。这本书就像一个温暖的拥抱，让我感觉到被理解，被支持，也让我对自己有了更多的信心。它不是那种读完就忘的书，它会融入你的生活，在你遇到困难的时候，在你感到迷茫的时候，给你带来一丝丝力量。
评分这本书的内容，用一个词来形容，那就是“触动”。它没有宏大的叙事，也没有惊心动魄的情节，但它所触及的，却是每个人内心深处最真实的情感和挣扎。我常常在阅读时，感受到一种强烈的共鸣，仿佛作者在讲述我的故事，或者说，我的感受。它不是那种告诉你“应该怎么做”的书，而是让你“如何去感受”的书。它引导你去发现自己内心深处的需求，去理解那些让你感到不安或困惑的情绪。我特别喜欢作者在其中一些地方，用非常细腻的笔触描绘了一些日常的场景，但这些场景背后，却蕴含着深刻的人生哲理。它让我意识到，原来那些看似平凡的时刻，也可以成为我们成长的契机。这本书就像一位智者，用最温柔的声音，在你的耳边低语，指引你走向更清晰的自我认知。我可以说，这本书的阅读体验，是一种纯粹的精神享受，一种自我发现的乐趣。
评分这本书的封面设计就有一种莫名的吸引力，那种简洁却又充满力量的字体，以及背景中若隐若现的光晕，仿佛在预示着一场关于内心探索的旅程。当我翻开第一页，就立刻被作者的文字所吸引。虽然我暂时还无法告诉你具体讲了什么，但我可以肯定的是，这绝对不是一本流于表面的励志读物。它更像是一场与内心深处的对话，一种潜移默化的改变。阅读过程中，我时常会停下来，陷入沉思，回想自己过往的经历，那些曾经被忽略的情感，那些被压抑的渴望。作者的语言有一种魔力，它能穿透层层迷雾，直抵你内心最柔软的地方，让你开始审视自己，理解自己，并且最重要的是，接纳自己。这本书不仅仅是文字的堆砌，它更像是一面镜子，照出了我们真实的模样，让我们看到自己的优点，也看到自己的不足，但它并没有评判，而是给予了深刻的理解和包容。我迫不及待地想知道，接下来这本书还会带给我怎样的惊喜，它又将如何帮助我 unravel 那些困扰已久的心结。
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