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The Assertiveness Workbook pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

The Assertiveness Workbook
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Randy J. Paterson
New Harbinger Publications
2000-12-30
200
USD 21.95
Paperback
9781572242098

图书标签: 沟通  self-development  自我完善  成長  加拿大  Assertiveness   

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发表于2024-12-29

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图书描述

Effective communication is an essential component of professional success, a stable family life and personal happiness. The abilty to be assertive is a major part of communication. This step-by-step guide uses cognitive-behavioural techniques to help the reader suffering from assertiveness problems to set realistic personal boundaries and transform interpersonal styles. real-life examples, checklists and exercises are supplemented with support and encouragement.

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