具体描述
This new edition is an indispensable introduction to the core principles of counselling for those interested in counselling and those considering training. It describes the main styles of counselling, provides an excellent framework for helping, and introduces some of the approaches and key tools used within a counselling relationship Offers a stimulating and highly accessible introduction to the key aspects of counselling Recurring case studies to illustrate clearly the practical application of the range of styles and approaches in counselling and experiential exercises are included in each chapter to facilitate the reader's learning and understanding Guides the reader, in a straightforward, readable style, through the main issues that arise within counselling/helping relationships A book to enthuse, excite and empower those contemplating counselling training, or those who have embarked on a course and want a broad introduction
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读后感
用户评价
这本书的阅读体验,说实话,有点像在逛一个布置得很漂亮但展品不多的画廊。装帧精美,排版清晰,文字的组织也颇有章法,让人在阅读过程中感到舒适。我原本非常期待能在这本书里找到一些关于“如何有效提问”的秘诀,因为提问的质量直接决定了咨询的深度和效率。我期待的不是那些教科书式的开放式提问的罗列,而是作者基于多年经验总结出的,那些能瞬间打开来访者心扉的“黄金问题”及其背后的心理学逻辑。书中对“倾听”的描述倒是细致入微,从积极倾听的技术层面到非语言信号的解读都有涉及,这点值得肯定。但是,当涉及到如何处理咨询中的“卡壳期”——那种咨询进展缓慢,双方都感到无力和挫败的阶段时,这本书提供的建议显得有些空泛和理想化了,更多的是鼓励和耐心,而缺乏具体的、可操作的“突破僵局”的技术工具箱。我渴望看到的是更真实的、带有泥土气息的咨询实践记录,而不是过于完美化的理论建构。
读完这本《Counselling and Helping》,我感到有些意犹未尽,或许是我对这本书的期待值过高了吧。从书名来看,我原以为它会深入探讨咨询的各个流派,比如精神动力学、认知行为疗法(CBT)或者人本主义疗法(Rogerian approach)的核心技术和实际操作案例。然而,书中花了不少篇幅去描绘咨询关系的建立过程,强调共情、无条件积极关注的重要性,这些无疑是基础中的基础,但对于一个已经有一定了解的读者来说,显得略微单薄。我特别希望看到一些关于处理特定复杂案例的策略,比如如何应对急性危机干预、如何处理移情与反移情,或者更前沿的,比如整合性治疗模型的实践路径。书中的理论阐述比较平稳,行文流畅,但缺乏那种让人眼前一亮的洞察或颠覆性的视角。更遗憾的是,关于伦理困境的讨论,比如保密性的界限、文化敏感性在实际咨询中的应用,也只是浅尝辄止,没有提供足够多的案例分析来支撑观点的深度。整体感觉像是为初学者准备的入门读物,对于寻求进阶知识的读者来说,可能需要寻找其他更具深度的专业书籍来补充。
坦白说,这本书在理论框架的选择上似乎过于保守和传统了。我尝试在其中寻找一些关于新兴心理学流派,比如接纳与承诺疗法(ACT)或者正念基础的干预(MBCT)与传统咨询技能的整合思路,但收获甚微。现代咨询越来越强调跨文化能力和技术整合,而这本书的视角似乎还停留在上世纪中叶的经典模型中。我特别希望看到作者能够对当代社会热点问题(如社交媒体带来的焦虑、身份认同危机等)提供基于咨询理论的独特洞察或干预方向,但书中对这些前沿议题的触及非常谨慎,仿佛在刻意避开复杂性。比如,在讨论如何评估风险时,内容过于依赖传统的精神病理学诊断框架,对于如何使用更具发展性或叙事性的方式来理解来访者的“问题”描述,探讨得不够深入。总而言之,它是一本扎实的“旧版”指南,但对于想要跟上时代步伐的咨询实践者而言,可能显得有些“慢了半拍”。
这本书的叙事风格是极其温和、几乎可以说是“无攻击性”的,这在某种程度上是好事,因为它营造了一种安全的学习氛围。但这种温和也带来了另一个问题:缺乏批判性的思考和对“无效”的深入剖析。一个真正有价值的咨询教材,不应该只教你“做什么”,更要告诉你“什么不该做”以及“为什么有效性会失败”。我期待能看到一些关于咨询失败案例的匿名分析,从中总结教训,这比一百个成功的、被完美执行的案例更有教育意义。例如,当一个咨询目标设定失误时,应该如何识别并进行“目标重构”?书中对咨询过程中的冲突管理着墨不多,而咨询本身就是一个充满潜在冲突的过程——无论是来访者与咨询师之间的,还是来访者内在的冲突。关于如何引导来访者面对和处理关系中的不适感,这本书的描述显得过于理想化,没有充分展现出人类互动中的摩擦力和张力,这使得读者难以准备好迎接咨询实践中那些必然出现的“不舒服”的时刻。
当我合上《Counselling and Helping》时,脑海中浮现的画面,与其说是咨询室的场景,不如说更像是一份详尽的、关于“良好人际交往准则”的纲要。如果这本书的目标是培养咨询师,那么它在“实践技能的锐化”上明显欠缺火候。我非常关注结构化访谈技术在初期评估中的应用,比如如何快速而准确地建立初步的干预计划。这本书里对“共情”的描述,虽然准确地引用了Carl Rogers的观点,但更多的是停留在概念层面,缺乏对“如何培养”和“如何验证共情有效性”的深入探讨。例如,书中没有详细讨论如何区分共情性理解与情感投射,也没有提供有效的自我反思工具来帮助咨询师评估自己共情深度的准确性。另外,对于咨询师自身的“自我关怀”和如何处理工作倦怠的问题,虽然被提及,但解决方案多是泛泛而谈,比如“要休息好”、“要寻求督导”,这些建议虽然正确,但对于一个正处于高压状态的实践者来说,帮助有限,更需要的是一套系统化的、可执行的自我调节和边界维护机制的介绍。