Attachment Narrative Therapy pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:McGraw-Hill

作者:Dallos, Rudi

出品人:

页数:200

译者:

出版时间:2006-5

价格:$ 53.11

装帧:Pap

isbn号码:9780335214174

丛书系列:

图书标签:

心理学
依恋
叙事疗法
心理治疗
创伤
人际关系
依恋理论
心理健康
自我成长
治疗方法
情感

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具体描述

What are some of the central connections between narrative, systemic and attachment therapies? How do early emotional experiences in families shape our narratives about ourselves and our families? In what ways do family attachments shape our narrative abilities, such as being able to reflect on and integrate our experiences? This book sets out a framework for practice - Attachment Narrative Therapy - that provides a new approach to working with families, couples and individuals. This is not offered as a prescriptive model but as an aid and guide to practice that draws aspects of narrative and attachment therapy into systemic work. The synthesis of these ideas offers clinicians a new integrative way to approach their practice - one in which the three approaches are used to create a greater whole than their constituent parts. The book includes: Clinical examples Personal reflections Frameworks for clinical practice Therapeutic guides that include details of the application of core techniques Extensive reading guides that offer connections to related theory and practiceAttachment Narrative Therapy is essential reading for a wide variety of therapists and counsellors along with researchers and trainers in those fields. It also provides insight into good practice for health and social welfare professionals in the area of family and child welfare.

好的，这是一本关于认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）基础与实践的深度指南。 --- 书名：《心智重塑：认知行为疗法的原理、技术与临床应用》深度导读：重构思维，重塑人生本书是一部全面而深入的教材与实践手册，旨在为心理健康专业人士、咨询师、以及对自我成长有迫切需求的个体，提供一套扎实、系统且高度实用的认知行为疗法（CBT）知识体系。它不仅仅是对CBT核心理论的阐述，更是一份手把手指导如何将这些复杂理论转化为临床中有效干预策略的路线图。本书的核心焦点在于理解“认知”与“情绪”和“行为”之间的动态交互作用，并系统地教授如何识别、评估和有效地修正那些导致心理困扰的非适应性思维模式（Automatic Negative Thoughts, ANTs）和核心信念（Core Beliefs）。第一部分：CBT的理论基石与历史脉络本部分将带领读者追溯CBT的起源，从艾利斯（Ellis）的理性情绪行为疗法（REBT）到贝克（Beck）的认知疗法，构建起对这一循证（Evidence-Based）疗法的宏观认识。第一章：CBT的哲学基础与核心假设深入探讨CBT的三元模型——认知、情绪、行为三者相互影响的循环机制。我们将详细解析CBT如何将心理问题视为由认知偏差（Cognitive Distortions）驱动的产物。内容包括对“假设性思维”、“过度概括”、“非黑即白思维”等常见认知陷阱的精确界定与辨识标准。第二章：构建治疗联盟与初期评估的艺术强调在CBT框架下，合作性经验主义（Collaborative Empiricism）的重要性。详细阐述初次会谈的结构化流程，包括如何设定SMART目标，如何使用结构化访谈问卷（如BDI, GAD-7）进行基线评估，以及如何向来访者清晰地解释“CBT是什么，我们要做什么”——这是建立来访者治疗依从性的关键步骤。第三章：核心信念的深度挖掘与地图绘制不同于肤浅的思维修正，本书将聚焦于“蓝图”级别的认知结构。详细介绍“苏格拉底式提问”（Socratic Questioning）的层次结构，如何通过“向下挖掘法”（Downward Arrow Technique）层层剥茧，直至触及那些深植于童年经历中的负性核心信念（如“我无能”、“我不可爱”）。并提供“信念评估量表”供临床实践使用。第二部分：核心技术与结构化干预本部分是本书的实践核心，详细介绍了CBT中最为关键和有效的干预工具包，强调结构化、有计划的会谈设计。第四章：识别与挑战自动思维：即时干预策略本章详细拆解了“认知重构”（Cognitive Restructuring）的五步流程。不仅教授如何记录“三栏/五栏思维记录表”（Thought Record），更重要的是教授如何用“平衡证据法”、“概率推断法”和“替代性思维生成法”来系统性地解构和替换那些有害的自动思维。提供大量针对焦虑、抑郁、愤怒情境的案例示范。第五章：行为实验：从思维到行动的桥梁认知改变必须以行为验证为支撑。本章深入讲解如何设计、执行和评估“行为实验”。区分“暴露与反应阻止技术”（Exposure and Response Prevention, ERP）在CBT治疗强迫症和特定恐惧症中的应用，以及如何设计“信念测试”实验来主动检验来访者不愿面对的后果假设。第六章：情绪调节与接纳：CBT的扩展视野认识到CBT并非只关注逻辑，本章引入了辩证行为疗法（DBT）中的部分情绪调节技能，以及接纳与承诺疗法（ACT）中的“认知解离”（Cognitive Defusion）概念，以补充传统CBT在处理强烈情绪（如悲伤、羞耻感）时的不足，使疗法更具人性化和灵活性。第三部分：特定障碍的CBT干预模型本书最后一部分将理论应用于临床最常见的四大障碍，提供了循证指南（Evidence-Based Protocols）。第七章：重度抑郁症（MDD）的CBT模型重点介绍行为激活（Behavioral Activation, BA）作为抑郁症早期干预的基石。详细说明如何通过“活动日程表”和“奖赏评估”来打破抑郁导致的惰性循环。随后整合认知技术，针对“习得性无助感”进行干预。第八章：广泛性焦虑障碍（GAD）与特定恐惧症的CBT 系统阐述“担忧的担忧”模型，并指导如何运用“担忧时间限制技术”来控制反刍思维。针对恐惧症，详细描绘系统脱敏（Systematic Desensitization）与阶梯式暴露技术的临床实施细节，包括如何设置“痛苦等级”（SUDS）。第九章：社交焦虑障碍（Social Anxiety Disorder）的CBT策略聚焦于“关注点转移”和“安全行为的消除”。深入剖析社交焦虑者如何过度关注自我表现（自我聚焦），并提供具体的练习，将注意力从内部评价转向外部环境，从而打破社交回避的恶性循环。第十章：结语：巩固与预防复发治疗的终点是来访者成为自己的治疗师。本章指导如何系统地回顾和总结治疗中学到的所有技能，制定个性化的“复发预防计划”，确保治疗效果的长期维持，强调“自我效能感”的最终建立。适用人群：心理学、精神医学、社会工作等相关专业的研究生与本科生。临床心理师、咨询师、精神科医生，寻求系统化CBT技能提升的执业人员。渴望通过科学、结构化的方式解决自身心理困扰的普通读者。本书内容严谨，案例丰富，图表清晰，是学习和实践认知行为疗法的必备参考书。它提供的不只是理论，而是一套可操作的、通往心理健康稳定的路径图。