具體描述
RELEVANT TO ALL MENTAL HEALTH CARE PROFESSIONALS, REGARDLESS OF THEIR THEORETICAL ORIENTATION. SUITABLE FOR PSYCHOTHERAPY STUDENTS. Milton H. Erickson is recognised as one of the most innovative clinicians of our time. Known as the father of modern hypnosis and the source of inspiration for many forms of family therapy and brief therapy (including the increasingly popular solution-focused therapy) Erickson's influence has reached far beyond the perimeters of any one country or culture. Much of the scientific and popular literature is beginning to focus on the themes of "hope and resiliency" - Erickson worked from a philosophical position that is best explained using these two concepts. Although Erickson is most commonly examined through the lens of hypnosis, this book takes a much broader approach and defines several key components that made him successful as a therapist. The book is written by leaders and experts in the field of Ericksonian therapy.
作者簡介
目錄資訊
讀後感
用戶評價
這本書的封麵設計和書名雖然簡潔，但讀起來卻感覺內容豐富得像一部厚重的史詩，充滿瞭跌宕起伏的人性掙紮與光輝。我發現自己經常會讀上幾頁就不得不停下來，不是因為內容太難，而是因為那些文字太“真實”瞭，真實到讓我不得不停下來迴顧自己過往的某些片段。這本書最打動我的地方在於其對“時間維度”的精妙處理。它告訴我們，從創傷發生到真正意義上的復原，可能需要跨越數年甚至數十年，這是一種與快節奏社會格格不入的“慢藝術”。書中對不同階段的心理狀態描繪得入木三分，從最初的震驚和否認，到中期的憤怒和討價還價，再到最終的接受和整閤，每一步都充滿瞭細節和掙紮，讓人感到被深深地理解和陪伴。它沒有給我們任何捷徑，反而誠實地展示瞭這條道路上的荊棘，但同時也堅實地指齣，正是這些荊棘，塑造瞭最終的風景。我感覺自己像是在跟隨作者走過瞭一條漫長而崎嶇的山路，雖然疲憊，但每當到達一個觀景點時，視野都變得前所未有的開闊。這本書帶來的不是一時的安慰劑，而是一種深入骨髓的生命力的重塑。
评分我是在一個朋友的強烈推薦下購入的，她隻說瞭一句：“這本書讓你看到自己比想象中更強大。” 剛開始閱讀時，我有點擔心它的敘事風格會過於沉重，畢竟探討的是如何應對生活的重壓。然而，這本書的敘述風格齣奇地輕盈而富有詩意。作者似乎掌握瞭一種神奇的平衡術，可以在描繪深淵的同時，也讓我們瞥見微弱的星光。書中使用瞭大量的比喻和象徵手法，將那些難以言喻的內心感受，轉化為清晰可感的意象。比如，她將“應對創傷”比喻成修復一件破碎的古董瓷器，需要用金漆來連接裂痕，讓破損本身成為裝飾的一部分，這極大地啓發瞭我對“缺陷美學”的理解。這種充滿藝術感的錶達方式，使得原本可能令人卻步的主題變得可以消化，甚至是令人嚮往。它不是在教你如何“戰勝”睏難，而是在引導你如何與睏難“共舞”，如何在不完美的世界中找到屬於自己的和諧音符。讀完這本書，我感覺自己獲得瞭更靈活的心態去麵對未來的不確定性，它提供的不是一套固定的規則，而是一套精妙的工具箱，讓使用者能夠根據自己的具體情況，打造齣最適閤自己的恢復策略。
评分我是在一個學術研討會上聽說瞭這本書，當時的主講人對其評價極高，稱其為“後現代心理韌性研究的一個重要裏程碑”。作為一個對理論框架和實證數據有較高要求的人，我最初是抱著審視的態度去閱讀的。這本書的結構嚴謹性超齣瞭我的預期。它不僅僅停留在案例分享的層麵，而是深入探討瞭構成個體恢復力的神經生物學基礎和社會文化驅動因素。作者非常巧妙地在晦澀的學術探討和清晰的讀者引導之間找到瞭平衡點。例如，她在闡述“適應性重述”理論時，並非直接拋齣復雜模型，而是通過對比兩種截然不同的人生軌跡，將抽象的概念具象化，使得即便是非專業背景的讀者也能理解其深層含義。我特彆贊賞它對“群體韌性”的探討，這在以往的個體中心論著述中常常被忽略。書中強調，個人的彈性往往是在社會支持網絡中被編織和強化的，這一點提供瞭更廣闊的視角來理解危機乾預的復雜性。對於那些渴望理解“為什麼會這樣”而非僅僅滿足於“該怎麼做”的讀者來說，這本書提供瞭豐富的智力滋養和嚴謹的論證支撐，是那種值得在書架上長期保留，隨時翻閱以加深理解的深度作品。
评分老實說，我對同類型的自助類讀物已經審美疲勞瞭，市麵上充斥著太多速成秘籍和快速修復的承諾，讀起來總像是吃瞭一塊味道還行但缺乏營養的代餐食品。因此，當我拿起這本新的作品時，我的期待值是拉到最低的。我本以為它會是另一堆老生常談的“積極思考”的變體。然而，這本書的獨特之處在於它對痛苦和脆弱性的坦誠。它沒有試圖美化受挫的過程，反而直麵瞭那些令人心力交瘁的時刻——那種被生活重擊後身體和精神上産生的麻木與脫節感。作者似乎非常清楚，真正的恢復不是一個綫性的、筆直嚮上的過程，它充滿瞭反復、倒退，甚至需要我們暫時“退迴原點”去重新鞏固地基。我尤其欣賞其中關於“允許自己不堅強”的章節。這在當今社會環境中顯得尤為珍貴，因為我們總被鼓勵要“時刻在綫”、“永不言敗”。這本書提供瞭一個重要的反思空間：真正的韌性，恰恰包含瞭對自身局限性的深刻理解和溫柔接納。它教會我們，保護自己的能量遠比強行輸齣更有戰略意義。讀完之後，我的感受不是那種被打瞭雞血式的亢奮，而是一種沉靜下來的力量感，仿佛卸下瞭許多不必要的僞裝和自我苛責，可以更真實地與當下共處。
评分這本新書的橫空齣世，無疑為我們這個時代注入瞭一劑強心針。我是在一個偶然的機會下接觸到這本書的，當時正經曆著一段不算順利的時期，內心充滿瞭迷茫和對未來的不確定感。坦白說，最初我對這類探討“力量”與“彈性”的書籍抱持著一絲懷疑，總覺得它們聽起來有些過於宏大和空泛，難以真正觸及日常生活的泥濘與掙紮。然而，從翻開第一頁開始，我就被作者那近乎外科手術般精準的筆觸深深吸引住瞭。她沒有使用那些陳詞濫調的勵誌口號，反而選擇瞭一條更具人性關懷的路徑。書中穿插瞭大量真實案例，那些來自不同背景、不同年齡段的人們，在麵對看似無法逾越的障礙時，是如何一步步重建內心世界的。最讓我印象深刻的是其中關於“微小勝利”的論述。作者細膩地描繪瞭那些在我們日常生活中容易被忽視的、個體層麵的積極轉變——比如，學會接納一個不完美的自己，或者鼓起勇氣為自己爭取多五分鍾的獨處時間。這些看似微不足道的細節，卻構成瞭我們能夠持續前行的堅實基礎。整本書讀下來，我感覺自己不是在被說教，而更像是在與一位經驗豐富、充滿智慧的長者進行深度對話，她引導我審視自己的睏境，並以一種更具建設性的視角去重構我對“失敗”的定義。這已經超越瞭一本普通指導書籍的範疇，更像是一張詳盡的心理地圖，指引著我在迷霧中找到屬於自己的航綫。
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