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出版者:Pathway Book Service

作者:Sabin, Ellen

出品人:

頁數:63

译者:

出版時間:2006-9

價格:$ 20.28

裝幀:HRD

isbn號碼:9780975986837

叢書系列:

圖書標籤:

自我療愈
情緒健康
心理健康
心靈成長
積極心理學
壓力管理
焦慮緩解
幸福感
個人成長
健康生活

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具體描述

The Healing Book is a children's grieving book. It serves as an interactive book, a journal, and a conversation-starter that sparks questions and conversations about the death of a loved one. It invites children to express their feelings, explore their concerns, and ask their questions. It helps children think of ways that they can feel better when they are sad. It also offers an opportunity for children to capture and record their memories of someone they love. The book is ideal for children (6-13 years old) and families facing a loss. It is supportive and delving, as well as a positive memory-journal.

《療愈之書》這是一個關於迴歸、關於找尋，關於生命最深處的迴響的故事。它並非一本教人如何“治愈”傷痛的指南，也不是一套羅列疾病與療法的圖典。相反，它是一扇門，引領讀者穿越自我認知的迷霧，去探索那些隱藏在日常錶象之下，卻深刻影響我們存在狀態的根源。故事的主人公，一位在都市叢林中疲憊跋涉的靈魂，在一次偶然的契機下，踏上瞭一段意想不到的旅程。這趟旅程沒有明確的目的地，更沒有預設的路綫圖，它更像是一種被生命本身的渴望所牽引，一次對內心深處靜謐之地的探尋。他/她離開喧囂的城市，來到一片被時間遺忘的寜靜之地，那裏有古老的森林，清澈的溪流，以及與自然融為一體的樸素生活。在旅途中，主人公並非遭遇瞭驚心動魄的冒險，也沒有麵臨生死攸關的挑戰。相反，他/她的“考驗”來自於最日常的平凡，來自於與自然的每一次呼吸，來自於與周遭每一個微小生命的每一次互動。清晨，當第一縷陽光穿透樹葉灑落，他/她開始學習傾聽風吹過樹梢的聲音，感受露珠滴落的清涼。午後，當陽光炙烤大地，他/她觀察蟲兒如何尋找蔭蔽，花朵如何頑強地綻放。黃昏，當暮色四閤，他/她體會夜色帶來的深邃與寜靜。在這片土地上，他/她遇到瞭形形色色的人物，他們並非是故事中的“引導者”或“智者”，而是以各自最真實的麵貌，展現著生命的不同麵嚮。有沉默寡言的老農，用世代相傳的智慧耕耘著土地，他的雙手布滿歲月留下的痕跡，卻傳遞著大地最樸實的能量；有心懷悲憫的旅人，他們分享著各自的經曆，那些關於失去、關於重逢、關於在睏境中堅守的片段，如同一顆顆散落的星辰，點亮瞭主人公內心深處的某些角落；還有那些不經意間遇到的陌生人，他們無聲的善意，一個溫暖的微笑，一句鼓勵的話語，都如同涓涓細流，滋養著他/她乾涸的心田。《療愈之書》所描繪的“療愈”，不是一種外力的介入，也不是一種技巧的應用。它是一種緩慢而深刻的轉化，一種從內嚮外的生長。主人公並非在尋求“治愈”自己曾經的傷痛，而是在重新學習如何感知自己的存在，如何與自己的身體、情緒、以及思想和諧共處。他/她開始意識到，生命本身就蘊含著強大的復原力和內在智慧，而我們常常因為外界的喧囂和內在的紛擾，而屏蔽瞭這份天賦。故事中，主人公的“療愈”過程體現在對日常的細微觀察和深刻體悟之中。他/她不再急於對事物下定義，而是允許它們以最自然的狀態存在。他/她不再用批判的眼光審視自己，而是嘗試以一種更溫和、更接納的方式來理解自己的反應。當負麵情緒湧現時，他/她不再試圖壓抑或逃避，而是學習去觀察它們，理解它們的來源，然後允許它們如雲朵般飄過。這種對內在世界的覺察，如同打開瞭一扇塵封已久的窗戶，讓新鮮的空氣和陽光得以進入。 “療愈”並非是將“壞”的東西趕走，而是讓“好”的東西自然生長。主人公開始重新連接那些被遺忘的感官體驗：食物的味道，泥土的芬芳，音樂的律動，以及擁抱帶來的溫暖。這些最簡單、最純粹的感知，逐漸喚醒瞭他/她沉睡已久的生命力。他/她發現，在一次次日齣日落之間，在一次次花開花謝之中，生命本身就在以最壯麗的方式展現著它的力量和韌性。《療愈之書》也探討瞭“連接”的意義。主人公並非孤立地進行這場旅程，他/她與自然環境建立瞭深厚的聯係，與遇到的每一個人産生瞭微妙的共鳴。這種連接，不是占有，不是控製，而是一種相互的尊重和理解。他/她開始理解，個體並非獨立的存在，而是相互依存的生命網絡中的一部分。這種宏大的連接感，消解瞭個體在麵對龐大世界時的孤獨和渺小，取而代之的是一種歸屬感和整體感。故事的敘述語言，如同溪流般自然舒緩，沒有激烈的衝突，沒有刻意的煽情。作者通過對細節的描繪，對人物內心細膩情感的捕捉，營造齣一種寜靜而富有張力的氛圍。每一段文字，都仿佛帶著泥土的芬芳和清晨的露珠，觸動著讀者內心最柔軟的部分。讀者在閱讀過程中，也仿佛一同踏上瞭這場旅程，體驗著主人公的感悟，迴味著生命最本真的意義。《療愈之書》並不提供一個具體的“解決方案”，因為它所探討的“療愈”，本身就是一種持續的、動態的過程。它更像是一個邀請，邀請讀者放慢腳步，去傾聽自己內心的聲音，去感受生命本身的節奏，去重新發現那些被遺忘的、卻一直都在的美好。它引導我們去認識到，真正的“療愈”，並非是對傷痛的抹去，而是對生命完整性的擁抱，是對自身內在力量的信任，是對生命旅程的全然接納。最終，主人公並未在旅程的終點找到一個可以被命名為“療愈”的東西，他/她隻是迴到瞭一個更清晰、更平和的狀態。他/她不再追逐外界的認可，不再恐懼內心的空虛。他/她學會瞭在平凡中發現不凡，在寂靜中聽到迴響，在每一次呼吸中感受生命的律動。這本書，就像是主人公在旅途中所寫下的那些不曾被吟誦的詩篇，是生命本身對自己的溫柔注視，是對存在最深刻的理解與贊美。它不是一本“教你如何做”，而是一本“讓你感受”，讓你在感受中，找到屬於自己的那份，最寜靜的，最深刻的，生命的迴響。