The Gifts of Being Grand pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:SOURCEBOOKS JABBERWOCKY

作者:Richmond, Marianne R.

出品人:

页数:40

译者:

出版时间:2003-8

价格:$ 18.02

装帧:精装

isbn号码:9780965244886

丛书系列:

图书标签:

• 英文
• 繪本
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• 孙辈
• 家庭关系
• 育儿
• 情感
• 人生感悟
• 礼物
• 幸福
• 成长
• 回忆

《The Gifts of Being Grand》：一场关于成长、自我发现与生命馈赠的深刻探索 《The Gifts of Being Grand》并非一本提供简单答案的指南，也不是一本堆砌理论的学术著作。它是一次真诚而深入的内心对话，一次对“成为更宏伟的自己”这一人生旅程的细腻描绘。本书邀请读者放下预设的框架，一同踏上一段探索自我、拥抱生命丰富馈赠的旅程。 核心议题：超越表象，探寻内在的宏伟 “Grand”在这里并非指代外在的成就、声望或物质的丰裕，而是指一种内在的丰盛、一种与生俱来的潜能，一种能够深刻体验和回应生命的能力。本书的核心在于揭示，我们每个人内在都蕴藏着一种“宏伟”的特质，只是在日常生活的喧嚣中，我们往往忽视了它的存在，甚至将其遗忘。 作者通过引人入胜的叙事和发人深省的洞见，引领读者审视那些阻碍我们认识和发挥内在“宏伟”的普遍观念和经历。这些阻碍可能源于社会期待、过往的创伤、自我怀疑，或是我们习惯性地将自己的价值与外在的标准挂钩。本书不回避这些挑战，而是以一种温柔而坚定的姿态，鼓励读者去面对它们，去理解它们是如何塑造了我们的认知，并最终限制了我们的发展。 旅程的起点：觉醒与看见 《The Gifts of Being Grand》的旅程始于“觉醒”。作者提醒我们，成为“Grand”的第一步是培养一种深刻的自我觉察能力。这包括敏锐地观察自己的思维模式、情感反应以及行为习惯，并理解它们是如何相互关联的。这不是一种批判性的审视，而是一种充满好奇和接纳的观察。当我们将目光投向内心深处，我们开始看见那些一直以来被我们忽视，但却深刻影响着我们生活轨迹的内在驱动力。 这种“看见”也延伸至我们如何看待“大”。我们常常将“Grand”与宏大的目标、伟大的事业联系起来，但本书却将视角拉回，强调那些看似微小、日常的瞬间，同样蕴含着“Grand”的力量。一次真诚的对话，一次对自然的静默观察，一次为他人付出的善举，这些都可能成为我们体验内在宏伟的契机。 内在的宝藏：拥抱完整的自我 本书深入探讨了“Grand”的多种表现形式，它们并非孤立存在，而是相互连接、相互滋养的。 脆弱的力量（The Power of Vulnerability）： 许多人将脆弱视为弱点，但本书却揭示了它作为一种深刻连接和真实表达的力量。拥抱脆弱，意味着允许自己被看见，允许自己表达真实的感受，这反而能够建立更深层的人际关系，也让我们更能接纳自己不完美的一面。 韧性的智慧（The Wisdom of Resilience）： 生命的旅程总会伴随着挑战和逆境。《The Gifts of Being Grand》强调，真正的韧性并非消除痛苦，而是学会在痛苦中学习、成长，并从中汲取力量。这种内在的韧性，是我们在风雨中依然能够挺立的基石。 创造的火花（The Spark of Creativity）： 创造力并非只属于艺术家或发明家。本书认为，每个人都拥有独特的创造力，它体现在解决问题的能力、新想法的产生，以及在日常生活中赋予事物以新的意义。激发内在的创造力，是释放我们潜能的重要途径。 连接的深度（The Depth of Connection）： “Grand”的体验往往与深刻的连接息息相关——与自己、与他人、与自然，甚至与更广阔的存在。本书鼓励读者去培养这种连接感，去感受自己并非孤立的个体，而是与周围的一切紧密相连。 意义的探索（The Pursuit of Meaning）： 找到生活的意义，是人类最深层的渴望之一。《The Gifts of Being Grand》引导读者去发现那些真正触动内心、赋予生活方向和价值的事物，并从中汲取前进的动力。 过程与实践：化“Grand”为生活 《The Gifts of Being Grand》不仅仅停留在理念的层面，它也提供了切实可行的方法和视角，帮助读者将这些“Grand”的馈赠融入日常生活。 正念的实践（Practicing Mindfulness）： 通过专注当下，我们能够更好地觉察自己的内在状态，并从自动化的反应模式中解脱出来。 感恩的视角（Cultivating Gratitude）： 感恩之心能够帮助我们看见生命中已有的美好，从而培养积极的心态，并更深刻地体会到“Grand”的馈赠。 自我同情的培养（Nurturing Self-Compassion）： 对待自己如同对待亲密的朋友，温柔而理解地接纳自己的不完美，这是通往内在“Grand”的关键一步。 建立有意义的连接（Fostering Meaningful Connections）： 积极主动地与他人建立深度连接，分享彼此的喜悦与挑战，能够极大地丰富我们的生命体验。 拥抱成长的过程（Embracing the Growth Process）： 认识到成长是一个持续不断的过程，允许自己犯错，并从中学习，是实现“Grand”的必然路径。 最终的启示：你是你自己的“Grand” 《The Gifts of Being Grand》并非要将读者塑造成某种特定的模式，而是要帮助他们发现并活出自己独特的“Grand”。这是一种内在的认识，一种对自我潜能的信任，一种对生命复杂性和丰富性的全然接纳。 本书的价值在于，它提醒我们，真正的“Grand”并非遥不可及，它就蕴藏在我们的每一个呼吸、每一次体验、每一次选择之中。它鼓励我们以一种更深刻、更真实、更充满爱意的方式去生活，去感受生命所赋予我们的每一个宝贵馈赠，并最终成为我们自己最宏伟的存在。 阅读《The Gifts of Being Grand》，是一场自我发现的盛宴，一次心灵的洗礼，一次对生命最美好可能性的温柔呼唤。它将激励你重新审视自己，重新连接你的内在力量，并以一种全新的视角去拥抱你生命中那些最深刻、最美好的“Grand”。

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