具体描述
如何在尽可能短的时间内有效说服别人?如何较快提高决断力?如何改变说话的方式,增加别人的好感度?如何迅速走出低落情绪?对于这些问题你都能从本书中找到答案。 本书共六章,主要内容包括:“我们身边的那些人心博弈技巧”“适用于任何场景的人心博弈技巧”“职场人际关系中的博弈技巧”“交涉、商谈中的博弈技巧”“恋爱中的博弈技巧”与“给自己的博弈技巧”。从职场、生活、恋爱等不同方面为你揭秘心理学博弈在不同场合的表现与运用,为你提出切实可行的方法指导! 本书适合想要更好提升交际能力和有效掌握沟通技巧的职场人士与感兴趣的朋友阅读参考。
作者简介
何圣君 西南交通大学MBA,互联网独角兽企业运营经理, 生于1982年11月2日,钻研实用心理学,致力于将心理学运用到日常的工作和生活中。不仅有丰富的实战经验,更具有较为深厚的理论功底。在今日头条发表的有关心理、职场等方面的专栏文章阅读量累计达到约160万次。 公众号:三米河 速溶综合研究所 秉承速溶综合研究所(略称:速溶综研)是一个丰富多彩又能涨知识的研究所。我们想用图解的形式让更多的人获得到更广泛的知识。我们由不同的研究方面的专家组成,担任着不同专业的图解制作和研究。让复杂难懂但又很实用的知识变成谁都能看得懂的图解,让每一个读者都能享受到自我启发的乐趣,是我们最执着的研究方向。
目录信息
1.丘吉尔的演讲中隐藏的博弈技巧 002
2.隐藏在标价中的心理学 006
3.我们是怎样被诈骗的 010
第二章 适用于任何场景的人心博弈技巧
1.初次见面7秒决定半年 016
2.可怕的情境效应 020
3.“嗯!”“啊!”“哦!”通向亲密之路的神器 024
4.无往不利的请求方法 029
5.对男女不同的表扬方法 033
第三章 职场、人际关系中的博弈技巧
1.会议中隐藏的技巧 038
2.让下属跟着你走的“上司力” 042
3.如何领导喜欢找借口的下属 047
4.用霍桑效应应对懒员工 052
5.如何应对偏才型上司 056
6.终极道歉法——超过对方的期待值 061
7.改变说话方式,增加好感度 066
8.与不喜欢的同事相处的方法 071
9.越是沉默的人说话的欲望越强烈 076
10.不要让身份、环境限制了你的性格和地位 080
第四章 交涉、商务谈判中的博弈技巧
1.如何使对方快速产生亲近感 086
2.怎样掌握说话的主导权与谈话进度 090
3.商谈前的一步决定商谈的结果 095
4.选对交涉时间和环境,增加成功概率 099
5.气氛不好了,换个环境 103
6.重要的事情说三遍 107
7.活用记忆曲线了解对方的记忆 111
8.用对方的语言说服他 116
9.让客户听从你的选择的心理策略 120
10.根据对方的性格选择不同的交涉方式 124
第五章 恋爱中的博弈技巧
1.心跳快就是喜欢他 130
2.吸引他的语言和动作 134
3.测试一下他对你有没有兴趣 138
4.约会时增加气氛 让对方一见倾心 142
5.不分手的秘诀——不要问“为什么喜欢” 146
6.如何面对感情生变 150
7.日久生情的秘诀 155
8.不吵架的奥秘——恋人之间的情绪控制技巧 159
9.从进化心理学角度理解男女的不同 163
10.以适当的身体接触改变对方对你的心意 167
11.婚姻保鲜的四大绝技 171
第六章 给自己的博弈技巧
1.在自己周围制造积极的空气 176
2.生气的时候如何让自己快速冷静 181
3.迅速走出低落情绪的方法 185
4.危机的时候赞幸运 189
5.改变拖延症的第一步是行动 193
6.生气了放一放 有压力了写一写 198
7.克服紧张 强大内心 202
8.增强集中力的魔法 206
9.多说成功 增强自信心 210
主要参考文献 212
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书的封面设计真是让人眼前一亮,那种细腻的手绘风格立刻抓住了我的注意力。我一直对心理学这个领域抱有浓厚的兴趣,但很多专业书籍都显得枯燥乏味,充满了晦涩难懂的术语,让人望而却步。然而,这本《博弈心理学》在视觉呈现上做到了极大的突破。作者显然花了不少心思在插图和版式的设计上,使得原本抽象的概念变得生动形象。比如,在解释“囚徒困境”时,那些手绘的小人表情和场景描绘得惟妙惟肖,一下子就能让我理解到其中的微妙之处。我感觉这不是在阅读一本教科书,更像是在翻阅一本精美的图文志。这种友好的阅读体验,极大地降低了学习的门槛,让我这个非专业人士也能轻松地进入博弈世界的殿堂。特别是在快节奏的现代生活中,这种能让人沉下心来欣赏细节的阅读体验,本身就是一种享受。
我必须承认,刚拿到这本书时,我对“全彩手绘”抱有一种怀疑的态度,总觉得这更像是一种营销噱头。但随着阅读的深入,我发现自己完全错了。这种精美的视觉包装,实际上是构建了一个沉浸式的学习环境。它不仅仅停留在二维的展示层面,很多地方甚至让你感觉像是在参与一个精心设计的思维实验。例如,关于“理性与非理性选择”的对比部分,作者通过色彩和线条的冷暖对比,生动地描绘了情绪是如何影响我们对风险的认知的。这让我深刻体会到,好的内容,配上恰当的呈现方式,能产生“1+1>2”的效果。它提升了阅读体验的愉悦度,更重要的是,它深化了知识的内在联系,让原本冰冷的数据和模型变得有“温度”和“人味儿”。这本投入了大量心血的出版物,绝对是心理学爱好者书架上不可或缺的一块基石。
这本书的行文风格有一种老派的沉稳,但又不失现代的活力。它不像某些畅销书那样追求爆炸性的口号式结论,而是娓娓道来,引导读者进行深入的思考。作者的笔触非常细腻,即便是最复杂的决策模型,也能用非常平实的语言去描述其背后的动机和预期后果。我注意到,书中对不同文化背景下博弈行为差异的探讨也十分到位,这体现了作者广阔的视野和扎实的积累。读到某些关于“信息不对称”的章节时,我甚至会停下来,回想自己过去在某个谈判中吃亏的经历,如果早点看到这些分析,结果可能会完全不同。这本书真正做到的不是“告诉你答案”,而是“教你一套分析问题的框架”。那种被武装起来的感觉,是金钱买不到的知识武装。
对于一个追求效率的读者来说,这本书的结构安排简直是教科书级别的典范。每一章的开头都有清晰的知识点预告,章节末尾则会有一个“核心观点回顾”的小结,这对于知识的吸收和记忆非常有利。我习惯在通勤路上阅读,以往读到复杂内容时,一停下来思绪就很难重新聚焦。但这本书的排版非常“友好”,关键术语都会用不同的字体或色块突出显示,使得即使被打断,也能很快找到上次阅读的断点。而且,插图的运用简直是神来之笔,它们不是装饰品,而是帮助理解复杂函数关系的“可视化工具”。我发现自己不再需要频繁地翻回前面的章节去确认某个定义,因为配套的图示已经将那个概念固化在了脑海里。这种高效率的学习路径,对我这种时间紧张的上班族来说,价值巨大。
我得说,这本书的内容深度远超我的预期。原本以为“图解版”可能会牺牲掉理论的严谨性,换取表面的易读性,但事实恰恰相反。它巧妙地平衡了趣味性和学术性。书中的核心理论,比如纳什均衡、重复博弈的策略迭代等,讲解得层次分明,逻辑链条清晰可见。作者并没有为了追求“全彩”的噱头而堆砌华而不实的视觉元素,而是将每一个图例都紧密地服务于理论的阐述。我尤其欣赏它在现实案例分析上的独到眼光,它将博弈论的原理应用到了职场谈判、日常人际交往甚至市场竞争中,这种跨领域的连接能力,让知识瞬间“活”了起来。我开始尝试用博弈的视角去审视生活中的每一次决策,那种“洞察”感是读完其他心理学入门书后从未有过的震撼体验。
结构很散,有的过于泛泛,但也确实提供了一些方法论。比如 1.把会让你分心的东西变成你完成任务的奖励 2.将紧张控制在适度的范围内,可以多将自己暴露在紧张的环境里,让自己习惯,或者每天挑战自己的紧张极限 3.降低物理重心,可以让自己快点冷静。放缓呼吸也是
结构很散,有的过于泛泛,但也确实提供了一些方法论。比如 1.把会让你分心的东西变成你完成任务的奖励 2.将紧张控制在适度的范围内,可以多将自己暴露在紧张的环境里,让自己习惯,或者每天挑战自己的紧张极限 3.降低物理重心,可以让自己快点冷静。放缓呼吸也是
心理学的科普书籍,大概都是这样看起来有几分道理,实际上没什么用的吧
结构很散,有的过于泛泛,但也确实提供了一些方法论。比如 1.把会让你分心的东西变成你完成任务的奖励 2.将紧张控制在适度的范围内,可以多将自己暴露在紧张的环境里,让自己习惯,或者每天挑战自己的紧张极限 3.降低物理重心,可以让自己快点冷静。放缓呼吸也是
结构很散,有的过于泛泛,但也确实提供了一些方法论。比如 1.把会让你分心的东西变成你完成任务的奖励 2.将紧张控制在适度的范围内,可以多将自己暴露在紧张的环境里,让自己习惯,或者每天挑战自己的紧张极限 3.降低物理重心,可以让自己快点冷静。放缓呼吸也是