The Simpler the Better

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出版者:John Wiley & Sons Inc
作者:Revsin, Leslie/ Rodgers, Rick
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2005-4
价格:0.00 元
装帧:Pap
isbn号码:9780471482338
丛书系列:
图书标签:
  • 极简主义
  • 生活方式
  • 自我提升
  • 幸福感
  • 效率
  • 断舍离
  • 简约生活
  • 个人成长
  • 实用指南
  • 心灵鸡汤
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具体描述

Fast, delightful meals for every day or special occasions Busy schedules and family demands can make it challenging to create quick, easy–and, at the same time, delicious–meals at home. This one–pot meal cookbook, which features over 125 short, scrumptious recipes, is all about convenience, taste, and presentation with minimum effort and maximum flavor. Leslie Revsin includes elegant yet unfussy dishes–Spaghetti with Pesto and Grape Tomatoes; Spanish Chicken and Garbanzo Stew; Chicken, Basil, and Peanut Stir–Fry; Roast Jerk Pork with Yams and Watercress; Sliced Steak, Baby Spinach, and Roquefort Salad; and Quick Ham Cassoulet, to name a few–that can be made from readily available supermarket ingredients and are simple in terms of the number of ingredients (no more than ten), number of steps (no more than three), and preparation time. And like every other book in The Simpler The Better series, One–Pot Meals includes quick tips, variations, and clever ideas for serving and dressing up dishes.

《The Simpler the Better》是一本探讨如何在现代社会中找回宁静与满足感的指南。在信息爆炸、节奏飞快的当下,我们常常被各种需求和欲望所裹挟,生活变得复杂而令人疲惫。本书作者以其深邃的洞察和细腻的笔触,引导读者审视内心,剥离不必要的附加物,重拾简单生活的真谛。 本书的核心理念在于“少即是多”。作者认为,真正的幸福并非来源于物质的堆砌或成就的累积,而是源于一种内心的澄澈与平和。通过层层剥茧,本书将帮助读者识别生活中那些看似重要实则冗余的部分,无论是过多的物品、过度的社交、过度的信息输入,还是过度复杂的思维模式。 在物质层面,《The Simpler the Better》鼓励读者进行一场“断舍离”。这不仅仅是物理空间的整理,更是心灵的净化。本书会提供实用的方法和步骤,帮助读者评估物品的真正价值,区分“需要”与“想要”,从而摆脱消费主义的陷阱,回归真正满足基本需求的生活状态。想象一下,一个整洁有序的居住空间,物品不多但件件皆是所爱,这样的环境本身就能带来宁静。 在精神层面,本书深入探讨了信息过载对我们注意力和认知能力的影响。在社交媒体和新闻推送的洪流中,我们的思绪容易变得碎片化,专注力被不断稀释。作者提供了一系列策略,教导读者如何有选择性地接触信息,如何建立健康的数字习惯,如何重新掌控自己的注意力,从而获得更深度的思考和更清晰的自我认知。这不仅仅是减少使用手机的时间,更是要学会如何在信息时代保持清醒的头脑,不被外界的噪音所淹没。 此外,《The Simpler the Better》还将视角延伸至人际关系和时间管理。在日益复杂的人际网络中,我们常常感到社交疲惫。本书提倡建立更少但更深入、更有意义的连接,将精力投入到真正值得的人和事上。在时间管理方面,则强调“做对的事”而非“做更多的事”,通过设定优先级,学会拒绝,将宝贵的时间留给那些真正能带来快乐和成长的体验。 本书并非宣扬一种极端禁欲的生活方式,而是一种有意识的选择。作者强调,简单并非意味着放弃,而是以更高效、更纯粹的方式去体验生活。它是一种智慧,一种对生活本质的理解,一种平衡的艺术。通过阅读本书,读者将学会如何: 识别并剔除生活中的“噪音”:无论是来自外部世界的干扰,还是源于自身的不良习惯。 重塑对“拥有”的认知:从对物质的追逐转向对内在充实的追求。 提升专注力与深度思考的能力:在碎片化时代保持清晰的头脑和独立思考。 建立高质量的人际关系:用有限的精力维系更有价值的连接。 更有效地管理时间和精力:将生命投入到真正重要的事情上。 《The Simpler the Better》是一本充满启发性的读物,它将带领读者踏上一段回归本真、发现内在力量的旅程。它会让你重新思考生活的优先级,学会如何在繁杂的世界中找到属于自己的那份宁静与自在。这本书的阅读体验,本身就是一次净化和重塑的过程,让你在理解“简单”的力量后,能够更有勇气和智慧地去实践它,从而活出一种更轻盈、更充实、更令人满足的人生。它鼓励你拥抱不完美,接受现状,并在这种接纳中找到通往幸福的钥匙。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的叙事节奏简直像一杯精心冲泡的浓缩咖啡,每一页都充满了不容忽视的冲击力。作者对人物内心世界的刻画细致入微,那种在平凡生活中挣扎求存的真实感,能轻易地将你拽入故事的漩涡。我尤其欣赏的是,作者没有采用那种冗长拖沓的背景铺陈,而是用一系列精准、锋利的场景对话,迅速勾勒出主要角色的复杂性。比如,在描绘主角面对重大抉择时的那场雨夜独白,语言简练却蕴含着千钧之力,那种压抑和释放的平衡把握得恰到好处,让人读完后久久不能平静,需要时间去消化其中蕴含的哲学思辨。这本书的结构处理也十分巧妙,看似线性叙事,实则暗藏着多条时间线索的交织,当你以为一切尽在掌握时,作者总能在不经意间抛出一个新的视角,让你对之前发生的一切产生全新的理解,这种阅读上的“反转”体验,是近年来少有的高质量文学体验。它的文字如同雕刻刀,精准地凿开生活表象,直抵人性的幽暗与光辉,对于热衷于深度心理分析的读者来说,无疑是一场盛宴。

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我必须承认,这本书的语言风格是一种极具侵略性的现代主义风格,它毫不留情地撕碎了传统小说的温情面纱。作者似乎对繁复的修饰语有着天然的排斥,句子结构紧凑,充满了动词的力量,读起来有一种在高速公路上飞驰的眩晕感。初读时,我甚至需要放慢速度,因为信息密度实在太大了,每一个名词和动词的选择都像是经过了无数次锤炼的矿石。这本书的独特之处在于其对“环境”的描绘,它不是简单的背景板,而是成了推动情节发展的隐形角色。那些对城市角落、工业废弃地的精准描摹,冷峻、疏离,完美地映衬了人物内心的荒芜。我特别喜欢作者处理高潮部分的手法——没有宏大的声光电效果,只有沉默的对峙和骤然的行动,这种克制反而营造出一种比爆炸更具毁灭性的张力。这本书更像是一部风格化的影像作品,如果被改编成电影,我相信它会是一部获得无数影评人赞誉的“艺术片”,但它对普通读者的门槛也相对较高,需要读者主动投入精力去解码作者的语言迷宫。

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说实话,这本书带给我的感受是“陌生化”的体验,它成功地打破了我对既有叙事范式的期待。作者似乎非常热衷于使用非传统的视角切换,有时是第三人称的上帝视角,下一秒就可能跳跃到一段完全不相关的、带有强烈地方言色彩的内心独白,这种跳跃感在初期让人感到困惑,但一旦适应了,你会发现这是作者精心设计的“碎片化”现实构建。这本书的主题处理非常大胆,它没有给出任何明确的道德判断,而是将所有灰色的地带都摊开来供读者自行审视。它探讨了信任的脆弱性和记忆的不可靠性,读到一半时,我开始怀疑故事中某些事件的真实性,这种“元叙事”的陷阱设置得非常高明。这本书的魅力在于它的开放性,它不提供答案,只提供问题,并且是以一种近乎冷酷的学术态度来呈现的。我个人认为,这本书适合在深夜独自一人,伴随着略带失真的背景音乐阅读,才能最大程度地体会到那种被拉入另一个维度的沉浸感。

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这部作品给我留下的最深刻印象,是一种近乎“机械美学”的精确性。无论是对话的间隔,还是段落的长度,都透露出一种冷静到近乎冷酷的控制欲。作者似乎在用数学公式构建故事的骨架,每一个情节的推进都像是精确计算后的必然结果,没有一丝多余的情感宣泄,却因此散发出更加强大的力量。书中的那些对“制度”和“规则”的批判,不是通过激烈的抗议口号来实现的,而是通过展示那些规则在具体个人身上产生的微小、却累积起来毁灭性的影响。我特别欣赏作者处理冲突的方式,那种“不动声色的冲突”,往往比声嘶力竭的争吵更令人不寒而栗。它迫使读者去关注那些被主流叙事所忽略的、沉默的、被压抑的声音。这本书读完后,你不会觉得获得了安慰,但你会感到自己的认知边界被悄悄地拓宽了,仿佛被塞进了一个设计精巧的、逻辑自洽的平行宇宙,让人不禁反思自己所处世界的合理性。

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这本书的魅力在于其对“时间”的玩弄。它不是按部就班的故事发展,更像是一张被揉皱了又重新展开的地图,不同时期的情感和事件被错落地印在了同一平面上。作者对细节的捕捉达到了令人发指的地步,比如一个角色无意识地摩挲戒指的习惯,或者某个特定气味在不同场景下的反复出现,这些微小的“锚点”成为了串联起整个庞大叙事网的隐形丝线。我发现自己常常会为了追溯某个早先的暗示而倒回去重读几页,这种主动的、探究式的阅读过程,极大地增加了阅读的参与感。这本书成功地将历史的厚重感和当下瞬间的紧迫感融合在一起,让你在阅读一个角色的童年回忆时,同时也感受到他此刻所处的绝境。它要求读者具备一定的历史常识和对文化符号的敏感度,否则可能会错过作者隐藏在字里行间的大量隐喻和反讽,是一部需要“二刷”才能真正领会其深意的作品。

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