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出版者:中国藏学出版社

作者:沈宗濂

出品人:

页数:256

译者:柳晓青

出版时间:2014-5

价格:38.00元

装帧:平装

isbn号码:9787802537033

丛书系列:

图书标签:

• 藏学
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• 中国藏区

藏地人文与历史的深度探索：一部关于西藏文化、社会与变迁的宏大叙事 本书并非聚焦于探讨“西藏与西藏人”的特定版本解读或某一特定阶段的考察，而是力求构建一个更为广阔、多维度的西藏历史图景与人文生态系统。它旨在揭示青藏高原这片独特地理环境如何塑造了其独特的文明形态，以及现代性冲击下，西藏社会结构、精神信仰与日常生活所经历的深刻转型。 第一部分：地理的塑造与文明的起源 本书开篇即深入分析了青藏高原特殊的地理环境——“世界屋脊”——对早期西藏文明形成的关键性影响。我们探讨了高原气候、稀薄的空气、广袤的牧场与崎岖的山脉如何催生出独特的生存智慧与社会组织形式。 早期聚落与生态适应： 追溯至史前时期，分析了不同地域（如雅鲁藏布江流域、羌塘牧区）的早期人类如何发展出适应高原的农耕、畜牧及水利技术。详述了早期苯教文化与原始萨满信仰的特征，这些是构建后世藏传佛教文化母体的关键要素。 王朝的兴衰与统一： 细致梳理了吐蕃王朝的崛起、鼎盛及其衰亡过程。重点考察了松赞干布时期对周边文明的吸收与融合（特别是印度佛教与中原文化），以及藏传佛教在藏族历史上确立其主导地位的复杂历程。我们深入剖析了吐蕃帝国在军事、政治及宗教领域对中亚乃至欧亚大陆产生的影响。 政教合一的建立与演变： 阐述了格萨尔史诗中所体现的英雄主义与地方治理结构，并详细描述了萨迦、帕竹、第司曲科德等地方政权更迭背后的权力逻辑。重点分析了格鲁派的兴起如何重塑了西藏的政治格局，并最终导向达赖喇嘛体系的建立，这一体系如何平衡了宗教权威与世俗统治。 第二部分：宗教的架构与日常的信仰 本书将藏传佛教视为理解西藏社会的“操作系统”，而非仅仅是一种宗教信仰。我们超越了对寺院建筑和仪轨的表层描述，深入探究了其内在的哲学体系、社会功能及对个体精神世界的建构。 显宗与密宗的实践： 详尽解释了“显宗”（经论学习、戒律）和“密宗”（灌顶、观修）在藏传佛教修行中的层级与意义。通过对主要教派（宁玛、噶举、萨迦、格鲁）核心教义的对比分析，展示了藏传佛教内部的丰富性和多元性。 寺院——知识、经济与权力的中心： 寺院在历史上不仅仅是修行的场所，更是教育机构、医疗中心、金融中介和艺术宝库。本书考察了寺院的土地管理、僧侣的社会地位以及它们在维护社会秩序中的角色。特别关注了精英僧侣（堪布、仁波切）的培养路径与知识传承方式。 世俗生活中的信仰： 探究了普通藏族牧民和农户的日常生活如何与信仰交织。从转经筒、风马旗、玛尼石到对神山圣湖的崇拜，以及生死轮回的观念如何指导他们的道德选择与日常生活实践。我们考察了民间巫术、占卜与正统佛教之间的复杂互动关系。 第三部分：社会结构、经济模式与民族互动 西藏的社会结构长期以来被特定视角所简化，本书试图提供一个更为细致的社会剖面图，并审视其与周边群体的互动模式。 传统社会阶层解析： 详细分析了贵族、僧侣、自由民（如巴仲、农奴）等不同社会群体的构成、权利义务及相互关系。通过对契约文书、庄园记录的解读，还原了传统西藏经济活动的细节，例如赋税的征收、劳役的分配以及牲畜的流动性。 游牧与农耕的平衡： 探讨了藏区“农牧结合”这一独特的经济模式。分析了游牧社区如何进行季节性迁徙，如何与定居的农耕社区进行物物交换，以及这种经济联系如何巩固了区域的整体性。 跨文化交流的地带： 考察了西藏与尼泊尔（廓尔喀）、不丹、克什米尔、印度以及中国内地（特别是川、青、滇、甘）之间长期的贸易、朝贡与文化交流网络。分析了“茶马互市”背后的经济驱动力以及沿途商贾群体（如江孜、拉萨的商人阶层）的作用。 第四部分：现代性冲击下的转型与适应 本书的后半部分聚焦于二十世纪以来，西藏社会在面对外部巨大变迁时所展现出的适应性、抵抗性与内生性发展。 近代化探索与内部张力： 分析了十三世达赖喇嘛时期试图推行的一些有限改革，以及这些改革在保守力量阻挠下面临的困境。考察了西藏在对外关系（特别是与英国、中国、俄国之间的外交周旋）中如何试图维护其独立地位的努力。 文化与制度的巨变： 梳理了二十世纪中期以来，西藏在政治、经济、教育和宗教管理领域所经历的系统性重构。重点分析了新式教育的引入、传统法律体系的变革对社会流动性的影响。 当代身份的重塑： 探讨了在全球化和信息传播加速的背景下，当代西藏知识分子、僧侣、牧民和城市居民如何理解和表达他们的“藏族性”。分析了语言保护、传统艺术的复兴与当代艺术实践的张力，以及在新兴的经济活动中，传统文化价值如何被重新诠释和运用。 本书通过跨学科的研究方法，结合历史文献、口述传统、人类学观察以及考古发现，试图为读者提供一个既尊重其深厚历史根基，又洞察其复杂现代命运的西藏全景图。它致力于展现西藏人作为一个历史主体，在极端环境中如何创造出辉煌的文明，以及在时代洪流中如何努力保持其文化内核与精神的活力。

评分☆☆☆☆☆

看西藏人 一定要看他的眼睛 西藏人的眼中透出明澈，纯净，不存杂念 当然，这是以真正的西藏人为前提的 我去过西藏之后 才明白 为什么有信仰的人如此安详幸福 再者西藏的人文风情，饮食习惯，穿着，甚至走路的姿态 无不散发一份淡然和闲适 走在布达拉广场上 来往的朝拜的藏人...  

评分☆☆☆☆☆

定格在上世纪四十年代西藏的众生相，一位解放前驻藏办事处工作人员，对当时西藏及西藏人生活de真实描述。  

评分☆☆☆☆☆

从一开始被就被猎奇的土地和民族，仿佛失去了话语权，上千年来只能沉默观看外人的争相猎奇和竞相辩驳，无言语对。 从希罗多德到麦克马洪，西方人眼中的西藏要么是一群土拨鼠在掘金，要么是一群野蛮人在茹毛饮血拿头盖骨饮酒，要么就是一群萨满巫师在跳大神。在东方主...  

评分☆☆☆☆☆

看西藏人 一定要看他的眼睛 西藏人的眼中透出明澈，纯净，不存杂念 当然，这是以真正的西藏人为前提的 我去过西藏之后 才明白 为什么有信仰的人如此安详幸福 再者西藏的人文风情，饮食习惯，穿着，甚至走路的姿态 无不散发一份淡然和闲适 走在布达拉广场上 来往的朝拜的藏人...  

评分☆☆☆☆☆

昨晚入睡前才有时间翻翻，看了喇嘛教这一章节，感觉讲的很好，很干净，没有那些似懂非懂的话，每句话都是作者明了了才讲出来的。 比如说佛教里面的因果关系，比如对现世佛的解释。很空明的东西却讲得很具体，这样子才让人觉得舒服。 特别喜欢“佛也无能为力，但只有佛了知一...  

评分☆☆☆☆☆

《西藏与西藏人（第二版）》是一本值得反复阅读的经典之作。每次翻阅，都能从中获得新的启发和感悟。作者的叙述方式非常独特，他能够将宏大的历史背景与个体命运巧妙地结合起来，形成一幅幅生动而感人的画卷。我被书中那些关于古代英雄传说和民间故事的讲述所吸引，它们不仅是历史的记录，更是民族精神的传承。书中对那些在特殊历史时期，西藏人民所展现出的坚韧和智慧的描写，让我肃然起敬。它让我认识到，在任何时代，人类都具有克服困难、创造美好生活的潜力。这本书不仅仅是关于西藏，更是关于生命，关于人性，关于我们在历史长河中的位置。它让我对过去有了更深的理解，对现在有了更深的思考，也对未来有了更深的期盼。

评分☆☆☆☆☆

《西藏与西藏人（第二版）》给我带来的不仅仅是知识的增长，更是一种情感的共鸣。作者的文字充满了温度，他笔下的藏族人民，不再是遥远而神秘的符号，而是有血有肉，有情感，有故事的人。我仿佛能看到他们脸上因为高原风霜留下的印记，能听到他们因为生活艰辛而发出的低语，更能感受到他们内心深处对美好生活的向往。书中对那些动人的情感故事的描写，让我几度落泪。亲情、友情、爱情，在西藏这片纯净的土地上，展现出别样的光辉。我被那些淳朴而深厚的感情所打动，它们没有矫揉造作，只有真挚的情感流露。这本书让我意识到，无论身处何种环境，无论物质条件如何，人类的情感需求都是共通的。而西藏人民，恰恰是用一种最本真的方式，维系着这些珍贵的情感。它让我对“人性”有了更深层次的理解，也让我对那些在困境中依然保持善良和爱的人们，充满了敬意。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是我近年来读过的最能触动心灵的作品之一。它不是那种快餐式的读物，而是需要静下心来，细细品味，反复咀嚼。作者的文字功底毋庸置疑，他对景物的描写，既有宏大的气势，又不乏细腻的笔触，仿佛一幅幅生动的画卷在我眼前展开。雪山的巍峨、草原的辽阔、寺庙的古朴，都被他描绘得栩栩如生，让人心生向往。然而，比景物描写更打动我的，是书中对西藏人民的刻画。他们不是符号，不是传说，而是鲜活的个体，有着喜怒哀乐，有着对生活的热爱和对未来的期盼。我尤其欣赏作者对那些普通藏族人民的描写，他们没有惊天动地的伟业，但他们的生活本身，他们的智慧，他们的坚韧，就足以构成一部动人的史诗。书中对藏族文化的深入挖掘，让我认识到，我们对这个民族的了解，或许还停留在表面。他们的艺术、他们的哲学、他们的生活方式，都蕴含着独特的魅力和深厚的底蕴。读完这本书，我感觉自己对这个世界的理解又深了一层，也对人类的多样性有了更深刻的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本《西藏与西藏人（第二版）》可以说是一本“有灵魂”的书。它没有宏大的叙事，没有惊心动魄的情节，但它却用一种极其平静而深邃的方式，触及了人内心最柔软的部分。作者的文字如同涓涓细流，缓缓注入读者的心田，带来一种久违的宁静和感动。我非常喜欢书中对那些古老寺庙的描绘，它们不仅是宗教场所，更是历史的见证，是文化的载体。我仿佛能闻到酥油灯的香气，听到僧侣们低沉的诵经声，感受到一种穿越时空的庄严与神圣。书中对西藏人民宗教信仰的解读，让我认识到，信仰不仅仅是一种形式，更是一种力量，一种精神寄托。在艰苦卓绝的环境中，信仰给予了他们希望，让他们能够坚持下去，并从中找到生命的意义。这本书让我对“坚持”和“信仰”有了新的理解，也让我对那些在困境中依然坚守信念的人们，充满了钦佩。

评分☆☆☆☆☆

这本《西藏与西藏人（第二版）》着实是一次令人心潮澎湃的精神之旅。从翻开书页的那一刻起，我就被一种难以言喻的沉浸感所包裹。作者并没有简单地堆砌文字，而是以一种近乎诗意的笔触，将我们带入了一个遥远而神秘的世界。我仿佛能听到那悠扬的藏歌在风中回荡，能感受到布达拉宫在阳光下熠熠生辉的庄严，更能体会到高原上人们那深邃而宁静的眼神里蕴藏的故事。这本书最令我震撼的是它对西藏人民精神世界的细腻描绘。作者深入浅出地探讨了他们的信仰、习俗、情感以及他们与这片土地之间生死相依的关系。我尤其被那些关于藏传佛教的阐述所吸引，它们并非枯燥的教义解读，而是与日常生活紧密相连，展现了信仰如何在艰苦的环境中给予人们力量和慰藉。书中对传统节日的生动描写，让我对那些色彩斑斓的服饰、热烈奔放的歌舞以及充满仪式感的祭祀活动有了更深的理解，也让我感受到了一种与自然和谐共处的智慧。每一次翻阅，都能从中汲取新的感悟，仿佛每一次阅读都是一次与西藏灵魂的深度对话。它不仅仅是一本书，更像是一扇窗，让我得以窥见那个遥远世界最真实、最动人的脉搏。

评分☆☆☆☆☆

阅读《西藏与西藏人（第二版）》的过程，更像是一次内心的洗礼。作者的文字具有一种奇特的魔力，能够轻易地穿透浮躁的表象，直抵人性的根源。我被书中对西藏人民朴实无华的生活方式所打动。他们没有过度的物质追求，却有着丰富的精神世界。他们的生活节奏似乎很慢，但却充满了智慧和哲理。书中对那些关于“慈悲”和“智慧”的阐述，让我受益匪浅。它们并非空洞的口号，而是深深地融入了藏族人民的日常生活，成为他们为人处世的准则。它让我反思，我们所追求的“进步”是否真的让我们更快乐，或者让我们更加焦虑和迷失。这本书以一种温和而有力的方式，引导我重新审视自己的生活，并从中寻找属于自己的那份宁静和力量。

评分☆☆☆☆☆

《西藏与西藏人（第二版）》是一次令人难忘的精神探索。它带领我穿越了地理的距离，进入了一个与我生活截然不同的世界。作者的观察力极其敏锐，他能够捕捉到那些被我们忽略的文化细节，并将其进行深入的解读。我印象深刻的是书中对藏族语言和文字的介绍，虽然我无法完全理解，但从作者的描述中，我能感受到它们所蕴含的深邃的智慧和悠久的历史。书中对藏族人民的家庭结构和婚姻习俗的描写，也让我看到了传统文化在现代社会中的传承与演变。它让我明白，每一个民族都有其独特的生存智慧和文化传承方式。这本书没有给我灌输任何观点，而是以一种开放的态度，引导我进行思考。它让我认识到，理解和尊重不同文化是非常重要的，而真正的了解，需要我们放下偏见，用心去感受。

评分☆☆☆☆☆

《西藏与西藏人（第二版）》是一本能够引发深度思考的书籍。它不仅仅是对西藏地域和人文的客观呈现，更是一种对生命本质的探索。作者的视角非常独特，他能够捕捉到那些常人容易忽略的细节，并将它们上升到哲学的高度。例如，书中对“时间”的理解，在西藏文化中有着与我们截然不同的含义，这让我开始重新审视我们所处的现代社会对时间的定义和焦虑。我对书中关于“苦难”的探讨印象深刻，在艰苦的高原环境中，苦难似乎是生存的一部分，但藏族人民并没有被苦难压垮，反而从中提炼出了生命的韧性和对幸福的独特理解。这是一种超越物质层面的幸福感，是一种源自内心的平和与满足。书中对人与自然关系的描写也让我深思。西藏人民对自然的敬畏和尊重，以及他们与自然融为一体的生活方式，在被工业文明冲击的今天，显得尤为珍贵。它让我反思，我们是否在追求进步的过程中，正在破坏我们赖以生存的根基。这本书的价值在于，它能够引发读者对自己生活方式、价值观的重新审视，并从中获得启示。

评分☆☆☆☆☆

《西藏与西藏人（第二版）》给我带来的冲击是多方面的，它挑战了我固有的认知，也拓宽了我对“人性”的理解。书中那些对西藏人民日常生活的细节捕捉，细致入微，让我仿佛置身其中，感同身受。我看到了他们在高原缺氧环境下依然乐观坚韧的生活态度，看到了他们在物质相对匮乏的条件下，却拥有着丰盈的精神世界。作者的叙述充满了人文关怀，没有居高临下的审视，而是平等的尊重和深切的同情。我印象最深刻的是关于家庭和社区的描写，那种紧密的联系，那种守望相助的温情，在现代社会中已属难得。书中对孩子们天真烂漫的笑容，对老人们饱经风霜的面容的描绘，都让我心头一暖。它让我反思，究竟是什么构成了“幸福”？是物质的充裕，还是内心的平和？这本书以一种非常柔软的方式，传递了深刻的哲学思考。我不再将西藏简单地视为一个地理概念，而是开始理解它所承载的独特文化和精神价值。它促使我去思考，在快速变化的时代里，我们是否正在失去一些宝贵的东西，而西藏人民似乎在某种程度上保留了那些失落的纯粹。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，读《西藏与西藏人（第二版）》之前，我对西藏的了解非常有限，多半是来源于一些零碎的媒体报道和一些刻板印象。然而，这本书彻底颠覆了我的认知，为我打开了一个全新的世界。作者的笔触细腻而富有感染力，他不仅仅是记录，更是引导我们去感受、去理解。我被书中描写的那些古老而充满智慧的习俗所吸引，它们承载着一代代藏族人民对生活的热爱和对宇宙的敬畏。书中对那些传统手工艺的描写，让我惊叹于藏族人民的创造力和精湛技艺，也让我感受到了一种失传已久的匠人精神。我尤其被书中关于“轮回”和“因果”的阐述所打动，它们并非高高在上的理论，而是深深地融入了藏族人民的生活，成为他们安抚心灵、指引行为的准则。它让我看到了一个民族如何用一种独特的方式来理解生命的意义，如何用一种平和的心态来面对生老病死。这本书让我明白，文化的多样性是如此宝贵，而对不同文化的理解和尊重，是我们走向成熟的关键。

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没想到那么好的一本书是出口转内销，还是作者学德语的女儿在2006年翻译出版，而美国早在1953年出版，整整过去了53年。

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没想到那么好的一本书是出口转内销，还是作者学德语的女儿在2006年翻译出版，而美国早在1953年出版，整整过去了53年。

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没想到那么好的一本书是出口转内销，还是作者学德语的女儿在2006年翻译出版，而美国早在1953年出版，整整过去了53年。

评分☆☆☆☆☆

2018.11.25

评分☆☆☆☆☆

购于大昭寺旁的古修啊书坊，在藏措咖啡馆花了两个下午看完。半个世纪前的西藏浮世绘，一本了解西藏的好书。