20道一人份美食製作方法，20幅手繪美食插畫，20個或簡單或有趣或哀傷或樂觀的小故事。本書既是能夠治愈人心的故事書，也是看瞭能令人食指大動的美食書，從一道美食之中，帶齣一段往事、一個側麵、一種人生。作者以時間為區隔，推薦10、20、30分鍾……之內可以做齣的各色美食，不限菜係、不限國界、不限種類。無論是甜品、燉肉，還是三明治、三文魚，你都有可能在本書中“吃”到，並獲悉簡單明瞭的製作方法。作為廣告界新秀和資深文案，作者的文字溫柔且有力量，在平和的敘述中，一道道菜品引齣一個個感人的故事，而有些故事，則讓平凡的食品添加瞭許多溫度。 New Roman"; mso-bidi-font-family:"Times New Roman";color:black;mso-font-kerning:1.0pt; mso-ansi-language:EN-US;mso-fareast-language:ZH-CN;mso-bidi-language:AR-SA'>書中齣現的所有人物，也許都是平凡而陌生的。但細看下來，又會感覺有一種似曾相識的親切——就好似，我們日常生活中所處可見的你我他。請你相信，憑著共同的喜好、特定的口味，我們終將邂逅，於美食與時光中感悟人生。

夜奔小鹿：本名陳琛，廣告界新秀、資深文案。喜歡對著三文魚發花癡，搗鼓食材下廚房；也喜歡在街頭觀察路人，於心中描繪猜測可能的故事。覺得一生必須要做的三件事就是“去愛”、“讀書”和“專心吃飯”。創作作品《遇見99%女孩》，發錶於《城市畫報》“故事專題”、《你一直在玩》，發錶於豆瓣書評《排列整齊的我》；於新浪開設個人微博@夜奔小鹿、豆瓣開設專欄鹿浸薄荷、Lofter開設個人專欄、運營個人微信訂閱號“地球 觀察日記”。

繪者簡介：

Molinta：本名陳卓，新生代插畫師。對水彩與美食都非常執著，擅長繪畫各種食物，惟妙惟肖。齣道至今，著有美食繪本《開吃啦》（漫友文化齣品，江蘇鳳凰美術齣版社2014年5月齣版），擔任《繪心》、《約繪》、《小說繪》等雜誌專欄插畫師，多次發錶作品；並在由韓寒主編的文藝電子雜誌APP【一個】中發錶作品 。 的所有人物，也許都是平凡而陌生的。但細看下來，又會感覺有一種似曾相識的親切——就好似，我們日常生活中所處可見的你我他。請你相信，憑著共同的喜好、特定的口味，我們終將邂逅，於美食與時光中感悟人生。