具体描述
《牙好,生活更美好》图文并茂，内容科学实用，适合大众预防口腔疾病阅读参考。
作者简介
刘宏伟，女，北京大学口腔医院中医粘膜科主任医师，教授，硕士导师。研究方向及专长：口腔黏膜常见病和疑难病的诊治、口腔黏膜病癌前病变的防治、糖尿病患者口腔口腔黏膜疾病的防治、艾滋病患者口腔黏膜疾病的防治。迄今共发表论著41篇，其中第一作者20篇，6篇发表在国际知名杂志上并被SCI收录；主编、主译著作4本；以编委身份参编书10余本；获各种科技奖励3次，曾获北京市科学技术进步奖三等奖。
目录信息
如果没有了牙生活会怎样01
我们为什么要刷牙05
怎样正确刷牙07
刷牙应该注意什么11
怎样选择牙刷13
电动牙刷好不好16
什么时候刷牙比较好18
怎样清洁牙缝20
喝茶或咖啡对牙齿好不好25
如何预防龋齿27
做了窝沟封闭就不会得龋齿吗28
怎样预防牙周病30
嚼口香糖对牙好不好32
吸烟对口腔的危害是什么35
不沾烟酒不咀嚼槟榔也会得口腔癌吗37
第二章口腔小知识
牙齿家庭成员的名称你知道吗39
牙齿什么时候长出来43
为什么牙齿最硬45
为什么说“小洞不补，大洞吃苦”47
牙为什么会痛51
什么是牙本质敏感55
补牙究竟是怎么回事57
牙不痛也要看医生吗59
补牙的时候该不该磨牙61
选什么补牙材料做牙洞的守护神63
什么是牙齿的隐蔽杀手67
叩齿到底好不好68
如何正确使用漱口水70
牙齿掉了一块怎么办72
嘴唇起干皮儿可以撕吗77
为什么老觉得口干呢83
嘴里出血是什么原因85
智齿不痛也要拔吗87
拔智齿能不能瘦脸89
嘴张不开了是什么原因91
普通烤瓷牙到底好不好95
全瓷牙的“保质期”到底有多长98
什么是种植牙100
你带家里老人看过牙吗103
全身病多的老人看牙要如何准备105
第三章口腔就诊指南
我到底该挂哪个科107
牙齿痛是自己吃药还是看医生110
拍牙片对身体有没有伤害115
什么情况下要拍牙片呢117
打麻药会影响智力吗119
补牙照蓝光对健康有害吗123
吃饭塞牙怎么办125
口臭是病吗129
刷牙出血也要继续刷牙吗133
牙龈萎缩能治好吗135
牙齿松动怎么办137
牙周病怎么治141
牙周病对全身健康有影响吗143
我们为什么要洗牙145
洗牙怎么洗，痛不痛147
洗牙会不会传染疾病149
洗牙一次需要多长时间150
洗牙可以美白牙齿吗152
洗牙前后需要注意些什么154
洗牙的误区有哪些156
拔牙前要做好什么准备159
拔牙后出血怎么办160
“下巴掉了”怎么办163
口腔癌怎么治疗167
镶牙的程序有哪些169
种植牙我需要种几个钉儿171
为什么不能戴活动义齿（假牙）睡觉173
第四章妇幼篇
如何给孩子一口好牙175
什么时候开始给孩子刷牙呢179
孩子能用含氟牙膏吗181
宝宝的牙齿变黄了怎么办183
怎么呵护孩子牙齿的颜值184
怎样带宝宝治牙189
定期看牙医做什么191
多大孩子能配合看牙193
为什么宝宝会有龋齿（蛀牙）196
孩子吃糖一定会导致龋齿吗199
小孩多大可以洗牙202
孩子磕了牙怎么办203
舌系带到底要不要剪207
什么时候需要整牙211
戴上牙箍后如何刷牙215
萌萌的小虎牙该拔还是矫正219
为什么说女性的口腔保健意识更重要222
怀孕了可以洗牙吗223
牙齿颜色异常怎么办225
孕妇月子期间可以刷牙吗228
打麻药会影响哺乳吗229
你的牙齿真的刷干净了吗231
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
从纯粹的文学美学角度来看，这本书的语言风格是极其考究和自洽的。它的基调是偏向冷静和疏离的，但这种疏离感并非冷漠，而是一种冷静的旁观者视角，让读者得以更清晰地审视故事内部的情感风暴。作者对场景的描绘充满了强烈的画面感，仿佛每一个场景都被打上了特定的滤镜，让人印象深刻。无论是对一座老旧城市黄昏时分的细致勾勒，还是对主角内心挣扎时画面切换的蒙太奇手法，都显示出扎实的文学功底。语言的密度很高，很多句子都需要反复阅读才能捕捉到其深层的意涵，但这绝不是故作高深，而是因为信息量和情绪张力被压缩到了极致。这本书的文字本身就是一种享受，它干净、精准，没有丝毫多余的赘述，每一次用词都像是经过千锤百炼的宝石，闪烁着独特的光芒。
我不得不承认，这本书在主题的探讨深度上，远远超出了我原本的预期。它触及了一些当代社会中颇为敏感和尖锐的问题，但处理得非常巧妙，没有落入说教的窠臼。作者似乎有意地避免给出明确的道德评判，而是将选择的权利和审视的责任全部交还给了读者。通过对不同人物在特定困境下的反应对比，这本书引发了我对自己价值观的重新审视。它提出了许多尖锐的“如果”，迫使我思考在不同压力和诱惑下，‘我’会做出怎样的反应。这种强烈的互动性，让阅读体验从消遣升华为一次深刻的自我对话。全书的氛围是压抑中带着一丝希望的，这种复杂的情绪张力贯穿始终，使得故事的后劲十足，久久萦绕在心头，让人忍不住想向他人推荐，去共同分享这份沉甸甸的思考。
这本书真是让人耳目一新，它以一种非常细腻和富有洞察力的方式，剖析了当代社会中人际关系的复杂性。作者似乎对人性有着深刻的理解，笔下的每一个角色都鲜活得仿佛就坐在我们身边，他们的挣扎、欢笑和泪水，都真实得让人心疼。尤其值得称赞的是，叙事节奏的掌控力极强，时而如涓涓细流般缓缓铺陈，将情感的暗涌细腻展现；时而又如疾风骤雨般将情节推向高潮，让人几乎喘不过气来。我特别喜欢作者在处理冲突时的那种克制与爆发之间的平衡，没有刻意的煽情，却能直击人心最柔软的角落。读完后，我常常会陷入沉思，回味那些关于选择、关于遗憾、关于和解的片段。这本书不只是在讲述一个故事，它更像是一面镜子，让我们得以审视自己的内心世界和那些未曾言明的渴望。从文学技巧上来说，语言的运用更是达到了炉火纯青的地步，那些比喻和意象的选择，充满了诗意和哲思，为整个故事增添了一层厚重的底蕴。这绝非一本可以轻松翻过的读物，它需要读者投入心神，去细细品味其中蕴含的深意。
这本书的结构设计实在精妙得令人拍案叫绝。它采用了多线并行的叙事结构，但高明之处在于，这些看似分散的故事线索，到后期却能以一种近乎数学般精准的方式交汇融合，形成一个宏大而又严密的整体图案。这种复杂性并没有带来阅读上的混乱，反而像是在拼凑一幅巨大的立体拼图，每解开一个谜团，就对整体的图景有了更深一层的理解。我尤其欣赏作者在时间线上跳跃的处理手法，过去的回忆与当下的行动交织穿插，使得人物的动机和行为逻辑变得更加丰满和立体。它迫使读者不能仅仅停留在表面的情节发展，而必须去主动思考和连接那些隐藏的因果链条。读这本书的过程，与其说是被动地接收故事，不如说是在主动地参与构建故事。这种需要读者付出智力参与的文学作品，无疑是更具价值的，因为它带来的成就感和满足感是无可替代的。
坦白说，我一开始对这类探讨日常琐碎题材的书籍抱持着一丝保留，总觉得难以写出新意。然而，这本书完全颠覆了我的固有印象。它不是那种宏大叙事的史诗，而是将镜头聚焦于一个极其微小却又无比真实的切面——那些被我们习以为常却又时常忽略的日常互动。作者的观察角度非常独特，总能从最平凡的场景中提炼出深刻的哲理。比如书中对一场家庭聚餐的描写，看似风平浪静，实则暗流涌动，每个人都在小心翼翼地维护着脆弱的平衡，那种无声的较量和彼此间的隔阂感，被描摹得入木三分。我甚至能感受到空气中弥漫的紧张感。这种‘轻描淡写下的重磅炸弹’的处理方式，显示了作者高超的叙事功力。它没有用华丽的辞藻去粉饰太平，而是用最朴素的语言，构建了一个复杂的情感迷宫，让人在其中迷失，又在不经意间找到了某种出路。对于那些追求真实生活质感和细腻情感描写的读者来说，这本书绝对是不可多得的佳作。
有用，有时间看知乎上众口不一的回答，还不如看看这本书
特别好的科普小册子，省去了从网上参差不齐的回复里面找靠谱答案的时间。
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