成年孤儿 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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亚历山大•李维，美籍犹太心理医生，从事临床心理治疗工作已逾四十年。

即使身为资深心理学家，面对父母相继离世的巨变，李维医生同样经历了无比失落与沉重的哀伤，甚至一度无力从哀痛中脱离。其间，他遍寻指引，却发现人们对于“成年丧亲”竟是如此回避。经过一段长久的自我疗愈之旅后，他将自己走过哀伤的所有体悟与方法，全部写入书中。从心理出发，扩及人际情感、身体健康、财务现实，以充满包容、理解和关怀之笔，指引我们，为终将面对的那一刻预先做好准备。

《成年孤儿》2000年美国出版至今，经由口碑流传，成为长销书，抚慰着无以数计的读者。透过这场独一无二的疗愈之旅，我们将能帮助自己和身边亲爱的家人、朋友，面对未知、恐惧与不安，不再逃避或担忧，更不再茫然无助。

出版者:南海出版公司

作者:（美）亚历山大．李维

出品人:好读文化

页数:224

译者:洪明月

出版时间:2017-5-10

价格:45.00

装帧:精装

isbn号码:9787544288484

丛书系列:

图书标签:

心理学
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“我不再是谁的小孩了……”

当那一刻来临，

为什么要坚强以对？为什么不敢放声哭泣？

剥去成年的外壳，我们只不过是没有了爸爸、妈妈……的孤儿。

成年丧亲，其实是极普遍的现象，那种失去归属的感觉，需要受重视、受疼惜，却往往被社会避而不谈，更被我们自己刻意视而不见。可是，如何为失亲之痛找到出口，面对身边关系的转变，并重新定位自我，每一个人都必须学习：

“失去了爸/妈，我要如何自处？悲伤，又能如何面对？不去想，它会自己消逝吗？”

“若有一天伤心不再，是否也表示我遗忘了他们？”

“我也知道日子还是继续要过，只是不晓得如何跨越眼前的这个大洞，而人生的路，就在那一方……”

我们以为只要转过身继续前行，伤痕自会消失，但是不管走了多远，终究无法逃避自己。当失落成真，唯有正视它、接纳它、抚慰它，我们才能超越这份巨大的哀伤，完整拼回人生。

那一声最后的再见，是我们陪着自己，真正迎向成年的开始。

直到父母过世，我们才真正成年。

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

文/夏丽柠很遗憾，我已经不记得父亲去世的具体日子了。只记得那是个闷热的夏日夜晚，父亲的肚子鼓胀得像个透明的肉皮球。几年之后，我知道我是刻意将这段记忆抹去了，总以为他还活着。可当母亲渐渐老去，我再次感到了死神伸出的双手。我反复被提醒，我快要成为孤儿了。成年孤...

评分☆☆☆☆☆

如果问，你为什么阅读？不同的人，对于不同的书，回答应该有很多，获取知识和智慧，开阔视野，打造品味，消磨时间，etc 对于这本书，我的答案是，因为哀伤，需要帮助，需要拯救。虽然已经快两年了，但一直都不能完全从父亲突然离世带来的伤痛中恢复过来。虽然不像刚开始时那...

评分☆☆☆☆☆

那天无聊出去逛书店，在家乡这座小城这是除了去咖啡馆外少有的能让我感兴趣的事情。“直到父母离开，我们才真正长大成人。”看到封面上的这句话，让我瞬间决定买下《成年孤儿》。心里建设用了三天时间，才在今天鼓起勇气一下子读完这本书。总有一天要和父母说再见，不再是某人...

用户评价

评分☆☆☆☆☆

一口气读完了。所有经历过丧亲之痛的人，觉得书中写的就是你的经历; 所有尚未经过丧亲之痛的人，觉得书中写的就是你的未来。成年孤儿，是我们生命里的一条小径，绝大部分人一定会去走一回。

评分☆☆☆☆☆

没有什么太多内容，只是叙述了一些经历丧亲之痛的心理状态和人生变化，而这些基本想想也可以知道。当然，也许会有感同身受，但在如何面对和处理方法上都没有什么太大用

评分☆☆☆☆☆

作者的文非常好，虽然读起来难免沉重，但却收获满满。原来成年丧亲不仅是要经历哀伤，对一个人的婚姻、友情都可能有极大的影响。这份生命的礼物，是必修课，让我们开始尝试读懂父母的生命地图，也至此更广泛地去定义自己，完全融入生命的过去、现在与未来。

评分☆☆☆☆☆

这是一本非常好读的书，它因语言通俗、层理分明而易于理解，但独特之处在于不仅指向的是成年孤儿这一群体、锁定的是人类共通的父母过世这一必然经验，而且将死亡如此沉重的命题化作常识来谈论。我在阅读过程中，慢慢靠近了我的父母的丧亲经验——在我大二时，四位老人中最后一位也离开了，我无法知道他们内心是怎么度过的。这又是一本告解之书，从“哀伤潮汐”到“世代车厢”，作者的笔触流露出了一名心理医生地道而专业的人性之美，他恰是从自身经历剖析开来的，因而文本的温度上也体现了体贴与照顾之心。人尘俱老，或许就是——过去、现在和未来，如今都一样了，它们同时出现，都是所处的“现实”的一部分。我知道，书中内容非当下读毕就可以消化得了的，也许日后某时会前来投靠，而里面所说的维持小而简单的方式、保持小而简单的原则，确是日常之道。

评分☆☆☆☆☆

哀伤是一个过程，没有人能够避免，只能顺其自然度过。成人的丧亲之痛，除非经历才能感同身受，但是大家关注太少，似乎认为他们很能自然面对。其实很长很长的一段时间内，都难以承受。