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一個人，不老的生活方式 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

一個人，不老的生活方式
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[日]吉澤久子
太雅齣版社
李毓昭
2014-11-1
175
NT$270
平裝
9789863360575

圖書標籤: 生活  日本  老齡化  吉澤久子  圖書館   

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发表于2025-02-05

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圖書描述

著者簡介

吉澤久子

生活評論傢。1918年生於東京，文化學院畢業後從事速記工作，成爲文藝評論傢古穀鋼 武先生的秘書，進而與他結婚，研究日常生活中纍積的日本傳統智慧和技術，並提齣應用在現代生活中的心得。活動觸角很廣，包括為報刊雜誌寫作和演講，著有多本散文集，為如何充實老年生活提供綫索。近作有《積極嚮上》、《九十四嵗獨立自主積極開朗》、《那時候的事》等等。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

老年人也有年輕態 像年輕人一樣生活 大腦有彈性 跟體操一樣做久瞭會習慣 從不給自己負麵情緒的藉口 總能從因果中發現興趣 不斷刺激挑戰與技能的平衡 至關重要

評分☆☆☆☆☆

值得推薦的一本好書。 一本書産生的共鳴隨著閱讀年齡而有所不同，每個人的人生都會經曆不同的艱難，不要讓自己陷入被害者的狀態，給予自己時間和空間，適時的內省撫慰，隻要保持最好的狀態，不論在哪個年齡段都可以很精彩，很自由。 就好像書中提到的“你可以生病，但不能成為病人。”

評分☆☆☆☆☆

幸福的能量tengteng地升起來～～

評分☆☆☆☆☆

好的獨處也是需要練習的。

評分☆☆☆☆☆

一口氣讀完，哇塞，這不就是我所嚮往的精神和生活方式嗎！

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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