具体描述
旅居日本的巴黎女人
告訴你法國女人的迷人關鍵字
你不必成為法國女人
但你可以充滿自信,擁有法式的簡約與優雅
誰說年輕才能貌美,人老就會珠黃?
法國女人二十歲青春洋溢,三十歲韻味迷人,
四十歲成熟智慧,五十歲坦然自在,六七十歲仍舊風姿綽約,
每個年齡層都值得細細品味。
老去,從來不是法國女人擔心的問題,
她們是越陳越香的葡萄酒,用成熟韻味引人入勝。
淬鍊時光深處的優雅
法國女人的迷人關鍵字
●活得隨心所欲
老去,從來不是法國女人擔心的問題,用心對待生活、討好自己,才是真正的美麗。
●永遠當個女人
法國女人即使為人妻、為人母,也會保有私人空間,隨時隨地製造浪漫、保持性感。
●簡約典雅的生活方式
法國女人不迷信名牌,時尚不是盲目跟流行,適合自己最重要。
●不要吝嗇把愛說出口
天天和伴侶互訴愛意,能夠活化細胞,是最有創造力的一件事。
●與伴侶互叫暱稱
可愛的暱稱,是你們的愛情暗號,但千萬不要把「孩子的爸」「孩子的媽」當成暱稱!
讀者推薦
亞馬遜讀者★★★★★好評推薦
──「我也想與伴侶互相稱呼『我的寶物』!」
──「從全球的角度來看,讓你能夠重新檢視自己。並把這個時代需要的關鍵字如『自我主張』、 『以自我為中心』等,用簡單易懂的方式說明。」
──「年紀大的女人真的能夠保持美麗嗎?看完這本書你也會認同!」
作者简介
宮朵拉‧托賽 (Dora Tauzin)
散文作家,國際記者。出生於巴黎,土生土長的巴黎女郎。巴黎第四大學及巴黎政治學院畢業。曾於聯合國總部宣傳部任職,1992年開始擔任NHK電視台「法語會話」主持人,歷時5年。曾任慶應義塾大學講師,現為Institutfrançais東京、ACADEMIE DU VIN講師,並透過電視節目、演講、寫作等各領域活動,積極擔任日本與法國間的溝通橋樑。著有《朵拉看東京外國人時尚》、《東京小巴黎完美城區生活》、《為妳實現心願的Dora朵拉貓》、《當媽媽不如當女人》、《巴黎女郎派享受當下的自我革命》、《巴黎女郎的巴黎20區散步》。2009年7月,因將日本文化推廣至海外有功,接受日本政府文化廳文化發信部門首長表揚。
個人網站:http://www.doratauzin.net
Facebook:www.facebook.com/dora.tauzin.official
目录信息
女人和美味的葡萄酒一樣,越陳越香
Chapitre 1
活得隨心所欲
年齡愈大,妳就愈自由
有了智慧,更了解自己
展現自我最能感到幸福
為自己,而不是為別人而活
保有女孩的純真
與其「羨慕」不如「嚮往」
以自己的幸福為最優先
別害怕,試著邁出第一步
猶豫不決時,按照自己的喜好來決定
「沒做過」的事情請先「試試看」
獨處就是面對自己的時間
試著離開人群
幽默感讓人生更輕鬆
Chapitre 2
永遠當個女人
巴黎女人非常在意別人怎麼看自己
女人終其一生都要性感迷人
女人需要小小的奢侈
混搭比名牌更有魅力
簡約典雅是一輩子實用的穿衣風格
姿勢比節食更重要
不擦香水的女人沒有未來
用五分鐘化好妝
像呼吸一樣常說「我愛你」
小草莓、小兔子,妳和他的愛情暗號
戀人間的小驚喜
Chapitre 3
簡約優雅的生活方式
牛角麵包是週末在床上享用的美食
熱量高但不會發胖的飲食
人生不能沒有葡萄酒
肌膚保養採取「單一豪華主義」
戴一頂奧黛麗赫本風格的帽子
買束花回家
放空腦袋,動手做事
每週放假一次,不當「妻子」和「媽媽」
放個長假,找回自我
不用花錢也能享受的奢侈
別在意年齡
後記
從年齡的桎梏中解放,就能真正愛上自己的人生
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本《簡約與優雅》就像一位睿智的老友,在我翻开它的那一刻起,就用一种不动声色的力量,悄悄地改变着我审视世界的方式。我并非一开始就抱着寻找某种“答案”的心态来阅读它,更多的是一种好奇,一种对“簡約”与“優雅”这两个词汇背后所蕴含的无限可能的探寻。它并没有像许多心灵鸡汤类书籍那样,用激昂的文字来“点燃”你,而是如同涓涓细流,缓缓地渗透进你的思维。我尤其喜欢书中对“少即是多”这一概念的深入剖析,它不仅仅停留在物质层面的堆砌减少,更着重于精神层面的解放。当我读到关于如何通过精简生活中的非必需品,从而释放出更多时间和精力去追求真正热爱的事物时,我仿佛看到了自己内心深处被压抑已久的那一部分被唤醒。书中的例子非常贴近生活,无论是衣橱的整理,还是日程的规划,都为我提供了切实可行的指导。而“優雅”,在书中被赋予了更深层次的含义,它不再是外在的装点,而是内心的从容与平和,是在面对喧嚣时依然保持的审美品味和待人处事的温和。这种“內在的優雅”比任何华丽的辞藻都更能打动我,它让我开始反思自己在人际交往中的言行,如何在嘈杂的环境中保持一份宁静,如何在快节奏的生活中找到属于自己的节奏。读完这本书,我感觉自己仿佛卸下了许多不必要的包袱,内心变得更加澄净,也更懂得如何去欣赏生活中的细微美好。
坦白说,初次接触《簡約與優雅》这本书时,我并没有抱太大的期望,毕竟市面上类似主题的书籍层出不穷,很容易让人产生审美疲劳。然而,这本书却以一种出乎意料的方式,牢牢抓住了我的注意力。它没有空泛的理论,没有遥不可及的目标,而是将“簡約”与“優雅”这两个概念,融入到日常生活中的点点滴滴。例如,书中关于“断舍离”的探讨,并不是简单地教你扔掉物品,而是引导你审视物品与自身的关系,思考它们对你生活的影响,最终实现一种“心”的轻盈。我尤其被书中对“儀式感”的解读所打动,它将原本平凡的生活场景,通过一些微小的细节,注入了温暖与力量。一杯热茶,一首音乐,一句感谢,都可以在不经意间,为我们疲惫的心灵注入一丝暖意,让我们感受到生活的美好与温度。而“優雅”,在书中被描绘成一种对生活的热情与尊重,一种不卑不亢的态度,一种对自我和他人的关怀。它不是一种被动的状态,而是一种积极的追求,一种在纷繁复杂的世界中,依然能保持内心宁静与从容的力量。这本书就像一位知心的朋友,它没有评判,没有说教,只是静静地与你分享,用一种温柔而坚定的力量,引导你去发现生活中的真谛,去创造属于自己的“簡約”与“優雅”。
我必须说,《簡約與優雅》这本书的文字有一种独特的魔力,它不像那种需要你绞尽脑汁去理解的哲学著作,也不像那种用大量数据和案例来论证的学术论文,而是像一场温柔的对话,将那些看似深奥的道理,用最朴实、最动人的语言娓娓道来。我记得书中有一段关于“留白”的描写,它让我恍然大悟,原来我们生活中很多时候的“不满足”,并不是因为我们拥有的太少,而是因为我们给自己的“留白”太少。太多的信息轰炸,太多的社交压力,太多的物质诱惑,都在一点点地侵蚀着我们内心的空间,让我们失去了感受宁静和喜悦的能力。这本书就像一把钥匙,为我打开了一扇通往内心宁静的大门。它并没有强迫我去改变什么,而是通过一次次精妙的比喻和生动的故事,引导我去发现那些隐藏在“繁复”之下的“真相”。我尤其欣赏作者在描述“優雅”时所展现的细腻笔触,它不是那种高高在上的姿态,也不是刻意为之的做作,而是一种由内而外散发出的自信与从容,一种对生活的热爱和尊重。这种優雅,让我看到了生活的另一种可能性,一种在忙碌中不失精致,在压力下依然保持微笑的姿态。每次翻阅这本书,我都会有新的体悟,它就像一个取之不尽的宝库,总能在我迷茫的时候,给予我一份力量和方向。
读完《簡約與優雅》这本书,我感觉自己像是在经历一场心灵的洗礼。它并没有给我带来什么惊天动地的改变,但却在我的内心深处播下了许多细小的种子,它们正在悄悄地生根发芽。书中的文字,就像清晨的露珠,晶莹剔透,又饱含生机。它没有华丽的辞藻,没有卖弄的技巧,只是用一种最真挚、最朴素的语言,触动着我内心最柔软的部分。我被书中对“时间管理”的独到见解所吸引,它并没有教你如何更高效地完成更多任务,而是引导你去思考,如何将有限的时间,投入到那些真正有意义的事情上。这种“有意义”并非一定要轰轰烈烈,也许只是陪伴家人的一段时光,也许是沉浸在一本好书中的片刻宁静。而“優雅”,在书中被赋予了一种更加贴近人性的光辉。它不是与生俱来的天赋,也不是刻意模仿的姿态,而是一种在日常生活中,通过对生活的热爱和对细节的关注,逐渐培养出来的一种气质。它体现在一个微笑,一个眼神,一句恰到好处的话语中。这本书让我开始审视自己对待生活的方式,开始思考,如何在忙碌的生活中,为自己留出一片宁静的天空,如何在纷繁的世界中,保持一份纯粹的初心。它就像一本心灵的指南,在每一个迷茫的时刻,都能给予我一份指引和力量。
《簡約與優雅》这本书,给我最大的感受就是一种“润物细无声”的力量。它不像那些声嘶力竭的宣言,更像是耳边轻柔的呢喃,一点一滴地渗入你的心房,潜移默化地影响着你。我尤其喜欢书中对于“选择”的探讨,它并没有告诉你该如何做出“正确”的选择,而是引导你去理解,每一次选择背后所带来的影响,以及如何通过精简选项,来达到一种内在的平衡。这种“平衡”不仅体现在物质的取舍,更体现在精神的选择上。书中的“簡約”并非意味着物质的匮乏,而是一种对自我需求的清晰认知,一种对生活品质的追求,一种将重心放在真正重要的事情上的能力。而“優雅”,在书中则被描绘成一种与生命和谐相处的状态,一种不被外物所扰的从容,一种对自身价值的肯定。它不是一种刻意的装扮,而是一种自然的流露,一种在细节中展现的精致。我被书中对“细节”的描绘所打动,一个小小的改变,一句温暖的话语,一个用心的举动,都能为生活增添无限的光彩。这本书就像一面镜子,让我看到了自己内心深处对于“美好生活”的渴望,也为我提供了实现这种渴望的路径。它让我懂得,真正的“簡約”与“優雅”,并非遥不可及,而是存在于我们每一次真诚的思考和每一次用心的行动之中。
从26岁起恐老,这样三四年过去了,突然从容了,甚至觉得这样是更好的。感谢作者的总结、感谢译者的分享、也感谢自己在背包很重的情况下依然在诚品选择了本书就是它。值得推荐,我会二次阅读。最后,希望女性朋友都不恐老,且一起优雅地变老。
从26岁起恐老,这样三四年过去了,突然从容了,甚至觉得这样是更好的。感谢作者的总结、感谢译者的分享、也感谢自己在背包很重的情况下依然在诚品选择了本书就是它。值得推荐,我会二次阅读。最后,希望女性朋友都不恐老,且一起优雅地变老。
从26岁起恐老,这样三四年过去了,突然从容了,甚至觉得这样是更好的。感谢作者的总结、感谢译者的分享、也感谢自己在背包很重的情况下依然在诚品选择了本书就是它。值得推荐,我会二次阅读。最后,希望女性朋友都不恐老,且一起优雅地变老。
从26岁起恐老,这样三四年过去了,突然从容了,甚至觉得这样是更好的。感谢作者的总结、感谢译者的分享、也感谢自己在背包很重的情况下依然在诚品选择了本书就是它。值得推荐,我会二次阅读。最后,希望女性朋友都不恐老,且一起优雅地变老。
从26岁起恐老,这样三四年过去了,突然从容了,甚至觉得这样是更好的。感谢作者的总结、感谢译者的分享、也感谢自己在背包很重的情况下依然在诚品选择了本书就是它。值得推荐,我会二次阅读。最后,希望女性朋友都不恐老,且一起优雅地变老。