每個人對待生活都有不同的心態，有積極的、消極的，其中廣泛存在的當屬“受害者心態”瞭。每個人心裏都或多或少有一點“受害者心態”的陰影，人們難免把自己想象成一個“受害者”，扛瞭所有的委屈，是世界上最可憐的人。其實沒有真正的敵人，那隻不過是我們幻想齣來的“假想敵”。職場中沒有那麼多“攻心計”，婚姻中也沒有那麼多“宮心計”，想要改變這種受害者心態，就必須做情緒的主人，學會控製情緒，改變思維方式，讓自己從一個“受害者”變成“獲利者”，成為情緒的主人，用積極的心態麵對周圍的人和事。
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讀後感
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用戶評價
被朋友推薦讀的這本書，結果因為拖延，看這本書的時候正是我人生中最黑暗的時刻，經曆二次惡性腫瘤手術，但是讀過這本書後，我學會瞭客服自卑，敏感，歇斯底裏的黑暗心態，學會坦蕩，坦然的麵對生活，學會樂觀的沉浸在屬於自己的生活裏，理智的分析彆人是否在傷害我，不過度的反應。總之，這本書很好！
评分昨天偶然翻閱，書還是引人入勝但是真不忍吐槽，書中的主要邏輯就是請你自尊自愛，不要抱怨，世界是很公平，遇到挫摺瞭是吧？那多想想自己的問題，抱怨有個屁用，也彆委屈，即便你真的遇到瞭挫摺也彆覺得自己是個什麼東西，比你慘的人多瞭去，都給我閉嘴，我不鼓勵去看，當然聽她罵人還是很過癮的
评分被朋友推薦讀的這本書，結果因為拖延，看這本書的時候正是我人生中最黑暗的時刻，經曆二次惡性腫瘤手術，但是讀過這本書後，我學會瞭客服自卑，敏感，歇斯底裏的黑暗心態，學會坦蕩，坦然的麵對生活，學會樂觀的沉浸在屬於自己的生活裏，理智的分析彆人是否在傷害我，不過度的反應。總之，這本書很好！
评分被朋友推薦讀的這本書，結果因為拖延，看這本書的時候正是我人生中最黑暗的時刻，經曆二次惡性腫瘤手術，但是讀過這本書後，我學會瞭客服自卑，敏感，歇斯底裏的黑暗心態，學會坦蕩，坦然的麵對生活，學會樂觀的沉浸在屬於自己的生活裏，理智的分析彆人是否在傷害我，不過度的反應。總之，這本書很好！
评分而你就像一個自認為無所不知的自戀狂，用醜陋的嘴臉指責著彆人，如果你有一點同理心，如果你有一點悲憫之心，甚至你再多一點學識，就不會用書中的語氣說話，指責彆人“一棍子打死一船人”的同時自己打死瞭好幾船人，如果說雞湯讓人厭惡，你簡直是在販賣餿瞭的雞湯！！！！罵著人還想讓對方感激你。恕我直言，真的是垃圾！！麻煩多讀點書好好做個人吧！至少彆再光明正大齣來害人瞭！我為自己看到這本書感到羞恥！
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