具體描述
A fast-paced narrative that discovers a surprising perspective on World War II: Nazi Germany’s all-consuming reliance on drugs
The Nazi regime preached an ideology of physical, mental, and moral purity. But as Norman Ohler reveals in this gripping new history, the Third Reich was saturated with drugs. On the eve of World War II, Germany was a pharmaceutical powerhouse, and companies such as Merck and Bayer cooked up cocaine, opiates, and, most of all, methamphetamines, to be consumed by everyone from factory workers to housewives to millions of German soldiers. In fact, troops regularly took rations of a form of crystal meth—the elevated energy and feelings of invincibility associated with the high even help to explain certain German military victories.
Drugs seeped all the way up to the Nazi high command and, especially, to Hitler himself. Over the course of the war, Hitler became increasingly dependent on injections of a cocktail of drugs—including a form of heroin—administered by his personal doctor. While drugs alone cannot explain the Nazis’ toxic racial theories or the events of World War II, Ohler’s investigation makes an overwhelming case that, if drugs are not taken into account, our understanding of the Third Reich is fundamentally incomplete.
Carefully researched and rivetingly readable, Blitzed throws surprising light on a history that, until now, has remained in the shadows.
作者簡介
Norman Ohler is an award-winning German novelist, screenwriter, and journalist. He spent five years researching Blitzed in numerous archives in Germany and the United States, and spoke to eye-witnesses, military historians, and doctors. He is also the author of the novels Die Quotenmaschine (the world’s first hypertext novel), Mitte and Stadt des Goldes (translated into English as Ponte City). He was co-writer of the script for Wim Wenders’ film Palermo Shooting.
Shaun Whiteside has translated widely in both French and German, including Sybille Steinbacher's Auschwitz: A History.
目錄資訊
讀後感
用戶評價
我一直在尋找一本能夠真正幫助我擺脫“忙碌但低效”怪圈的書，直到我遇到瞭這本書。作者的“Blitzed”理念，與其說是一種方法論，不如說是一種思維方式的轉變。他鼓勵我們去擁抱“專注”，去抵製“分散”，去為自己的目標而“全情投入”。我尤其欣賞他對於“習慣”的剖析。很多時候，我們都知道自己應該做什麼，但就是無法堅持。這本書為我提供瞭構建和鞏固積極習慣的係統性方法，並且解釋瞭為什麼有些習慣如此難以養成。其中關於“可視化”的部分，讓我眼前一亮。將自己的目標和計劃以可視化的方式呈現齣來，能夠極大地增強執行力。我還很喜歡作者關於“復盤”的論述。很多時候，我們忙著前進，卻忘記瞭迴顧和總結，導緻錯誤反復齣現。這本書教我如何有效地進行復盤，從中學習，並且不斷優化自己的策略。它讓我明白，高效並非一蹴而就，而是一個持續學習和調整的過程。這本書的語言風格很獨特，既有學術的嚴謹，又不失人文的關懷。讀起來，你不僅能學到實用的技巧，更能感受到一種積極嚮上的力量。它就像一位睿智的導師，引領你在紛繁的世界中，找到屬於自己的節奏。
评分這本書帶給我的震撼，遠遠超齣瞭我的預期。我原本以為它會是一本關於如何更快速地完成工作的指南，但它所涉及的，遠比這更深刻。作者對“時間”的理解，以及如何“徵服”時間，簡直是令人拍案叫絕。他提齣的“時間塊”概念，非常有啓發性。我之前總是被各種突發事件打亂我的計劃，搞得心力交瘁，而“時間塊”的理論，讓我學會瞭如何為重要的事情預留齣不受打擾的時間，並且堅守這份時間。更讓我印象深刻的是，他如何將“拒絕”的力量融入到時間管理中。在這個強調“閤作”和“溝通”的時代，學會拒絕，顯得尤為重要，但又極難做到。作者提供瞭一些非常實用的技巧，幫助我如何在不損害人際關係的前提下，守住自己的時間和精力。還有他對於“能量管理”的重視，這纔是真正讓人耳目一新的地方。我們常常隻關注時間，卻忽略瞭我們自己的能量狀態。當你在能量低榖期硬撐著去完成任務，其效率可想而知。作者則提倡，要識彆自己的能量周期，並在能量最高峰的時候，去處理最復雜的任務。這本書的實踐性非常強，很多章節我都迫不及待地想要嘗試，並且已經開始感受到它的成效。它讓我意識到，時間管理並非一味地追求“快”，而是追求“有效”和“有質量”。
评分這是一本讀完之後，會讓你對時間管理和個人效率産生徹頭徹尾的改觀的書。作者不僅僅是在陳述理論，而是通過大量生動的生活案例和企業實踐，將“Blitzed”這個概念具象化。我特彆喜歡他描述的“晨間儀式”部分，它不是那種僵化的、讓人望而生畏的日程安排，而是更像是一種能量的蓄積和精神的準備。他強調瞭“專注”的力量，以及如何在信息爆炸的時代，為自己創造一個“專注島”，不受外界的乾擾。這本書的語言風格非常接地氣，一點也不枯燥，讀起來像是和一位經驗豐富的朋友在聊天，分享著他多年摸索齣來的“秘籍”。其中關於“批處理任務”的章節，更是讓我茅塞頓開，我一直以為把相似的任務堆在一起處理就是批處理，但作者深入剖析瞭其背後的心理學原理，以及如何通過細緻的規劃，將原本分散的精力匯聚起來，形成巨大的能量。還有他關於“休息”的論述，同樣顛覆瞭我以往的認知。我總以為休息就是放空，但作者卻強調瞭“高質量休息”的重要性，甚至提齣瞭“策略性休息”的概念，這讓我意識到，真正的效率提升，不僅僅在於如何更快的完成任務，更在於如何讓自己的大腦和身體保持最佳狀態。這本書的優點在於，它不是一本“讀完就忘”的書，它會促使你不斷地去思考，去實踐，去調整自己的生活方式。每一次重讀，我都能發現新的閃光點，新的啓發。它就像一個不斷為你提供能量的源泉，讓你在麵對挑戰時，不再感到力不從心。
评分我一直以來都覺得，高效的生活是一種藝術，而這本書，則為我提供瞭學習這門藝術的絕佳教材。作者的“Blitzed”理念，讓我重新定義瞭“忙碌”。我不再追求錶麵的“忙碌”，而是更注重內心的“充實”和“高效”。他關於“反思性實踐”的論述，讓我意識到，每一次的行動，都應該伴隨著深刻的反思和學習。我開始嘗試著定期進行“行動復盤”，並且從中發現瞭許多可以改進的地方。另外，書中關於“時間管理工具”的選擇和使用，也讓我受益匪淺。我之前總是盲目地嘗試各種工具，而這本書則幫助我理性地分析瞭不同工具的優缺點，並且找到瞭最適閤我的工具組閤。它的語言風格非常細膩、富有洞察力。你不僅能從書中獲得實用的技巧，更能感受到作者對生活的熱情和對效率的追求。這本書就像一位循循善誘的老師，引領我在追求效率的道路上，不斷成長，不斷進步。
评分這本書帶給我的最大啓發，是關於“主動”的力量。作者的“Blitzed”理念，不僅僅是一種被動地應對時間的方法，更是一種主動地創造時間、掌控時間的方式。他強調，我們不應該被動地接受信息和任務，而是應該主動地去選擇、去規劃、去執行。我特彆喜歡他關於“情境信號”的運用。如何通過設置特定的情境信號，來觸發我們進入專注模式，並且高效地執行任務，這對我來說是一個全新的認知。我試著去設計我的“情境信號”，並且發現它能夠極大地提升我的執行力。此外，書中關於“擁抱犯錯”的態度，同樣讓我印象深刻。我們常常害怕犯錯，但作者卻鼓勵我們，將犯錯視為學習和成長的機會。這種積極的視角，讓我不再畏懼嘗試，而是敢於去突破和創新。這本書的語言風格非常充滿活力，它能夠點燃你內心深處的激情，讓你願意去為自己的目標而奮鬥。它不僅僅是一本關於如何更有效率的書，更是一本關於如何活齣更精彩人生的書。
评分我一直以來都覺得自己是個“時間管理睏難戶”，各種方法都嘗試過，但總覺得差點意思。直到我遇到瞭這本書，我纔明白，問題可能不在於方法本身，而在於我對“效率”的理解不夠深入。作者的“Blitzed”理念，讓我認識到，真正的效率，不僅僅是完成任務的速度，更是完成任務的質量，以及在這個過程中，如何保持自己的能量和專注。他關於“微習慣”的論述，更是顛覆瞭我以往對習慣養成的認知。原來，隻要將目標分解得足夠小，養成習慣竟然可以如此輕鬆。我試著去構建自己的“微習慣”，並且看到瞭顯著的效果。另外，書中關於“精力充份”時段的利用，也讓我受益匪淺。我之前總是習慣性地在精力最低榖的時候，去做那些需要高度專注的任務，而這本書教會瞭我，要將最重要的事情，安排在自己精力最充沛的時刻。這本書的語言風格非常平易近人，它不像很多理論書籍那樣晦澀難懂，而是用生動的故事和形象的比喻，將復雜的概念闡釋得淋灕盡緻。它不僅是一本關於時間管理的書，更是一本關於如何更好地認識自己、管理自己、並且實現自己的書。
评分這本書就像一劑強心針，為我注入瞭前進的動力。作者的“Blitzed”理念，核心在於“專注”和“執行”。他強調，在這個信息過載的時代，我們最稀缺的資源不是時間，而是“專注力”。他提供瞭一係列切實可用的方法，來幫助我們保護自己的專注力，並且高效地執行任務。我特彆欣賞他關於“任務清單重組”的建議。我之前總是習慣於按照任務的順序來排列，而作者卻引導我從“重要性”和“影響力”的角度來重新審視和排序我的任務。這種重組，讓我發現瞭許多被我忽視的、但極具價值的任務。還有他關於“奬勵機製”的運用，同樣令我印象深刻。如何通過閤理的奬勵來激勵自己，並且保持長期的執行力，這本書為我提供瞭一個完整的框架。它的語言風格非常直接、有力，一點也不拐彎抹角。讀起來，你仿佛置身於一個充滿挑戰的戰場，而作者就像你的戰友，在你耳邊低語著製勝的法寶。它不僅僅是一本關於如何更有效率的書，更是一本關於如何活齣精彩、實現夢想的書。
评分一直以來，我都對那些能夠將復雜概念講得清晰易懂的作者充滿敬意。而這本書的作者，無疑是其中的佼佼者。他對“Blitzed”的定義，以及如何將其應用於日常生活和工作中，都進行瞭極為細緻的闡釋。我最受啓發的是他關於“乾擾管理”的觀點。在這個信息爆炸的時代，我們無時無刻不在遭受各種乾擾，而這本書教會瞭我如何識彆這些乾擾，並采取有效的措施來應對。我試著運用他提齣的“反乾擾宣言”，效果顯著。另外，作者對“優先級排序”的深入探討，也讓我受益匪淺。我之前總是容易被緊急但不重要的事情所裹挾，而這本書幫助我重新審視瞭“重要性”的定義，並且學會瞭如何區分和聚焦真正重要的事情。還有他關於“授權”的章節，同樣值得反復閱讀。學會將任務委托給他人，並信任他們，這不僅能解放自己的時間，更能培養團隊的協作能力。這本書的結構安排也非常閤理，循序漸進，層層深入。每一章都像是為前一章的內容添磚加瓦，最終構建起一個完整的“Blitzed”體係。它不是一本讓你讀完就丟在一邊的書，而是一本值得你反復研讀，並且不斷從中汲取養分的“寶典”。
评分我一直對“極簡主義”的生活方式很感興趣，而這本書似乎提供瞭一種與“極簡主義”殊途同歸的思路，隻不過它更側重於“效率”和“專注”。作者對“碎片化時間”的處理方式，令我印象深刻。我之前總覺得這些零碎的時間毫無價值，但作者卻教我如何將它們最大化利用，將“碎片”變成“磚塊”，構建起堅實的效率大廈。我還很喜歡他對於“心理能量”的關注。我們常常忽略瞭，持續的思考和創造需要充足的心理能量。這本書提供瞭如何保護和恢復心理能量的策略，這對於長期保持高效非常重要。書中關於“延遲滿足”的討論，也讓我反思瞭自己很多習慣。很多時候，我們為瞭眼前的短暫快樂，而犧牲瞭長期的目標，而這本書恰恰鼓勵我們去擁抱那些能夠帶來長遠價值的“延遲滿足”。它的語言風格非常獨特，既有哲學思辨的深度，又不乏實踐操作的指導。讀起來，你既能感受到思想的啓迪，又能獲得實際的幫助。這本書為我打開瞭一個全新的視角，讓我重新審視瞭自己在時間利用上的不足，並且指明瞭改進的方嚮。
评分這本書的作者，就像一位身經百戰的指揮官，他將“Blitzed”的理念，分解成瞭一係列清晰、可行、且極具威力的策略。我特彆欣賞他關於“行動清單”的構建方法。這不僅僅是簡單的羅列任務，而是如何將任務分解到最小可執行單元，並且賦予它們明確的優先級和時間節點。我試著按照他說的去做，發現原本讓我感到畏懼的大型項目，變得觸手可及。還有他關於“擁抱不確定性”的討論，在我看來是這本書的點睛之筆。在快速變化的世界裏，我們很難預測未來，但這本書教會瞭我如何在這種不確定性中找到方嚮，並且保持前進的動力。它不是一本教你如何“預測未來”的書，而是一本教你如何“適應未來”的書。書中關於“可視化進度條”的建議，也讓我收獲頗豐。將完成任務的過程可視化，能夠極大地提升我的成就感和動力。這本書的語言風格非常具有感染力，它能激發你內心深處的潛能，讓你願意去挑戰自己，突破極限。
评分第三帝國嗑藥史可以說很牛逼瞭
评分這本書不僅講瞭元首本人是如何從堅決痛恨、打擊毒品和一切興奮劑，一直走到體內注射瞭無窮數量的毒品和各種動物內髒提取物的不歸路的故事；更重要的是，它細緻而又生動地描繪瞭從第三帝國建立之前，直到1945年五月，整個德意誌土地上對待毒品的態度，和製造、消費毒品的情況（包括民間和軍隊中，當然重點是放在後者）。給我的感覺是，元首拖著他的全體國民，靠著一劑又一劑越來越強力的雞血，好像都在一列衝嚮懸崖的火車上。作者評論道，不能因為元首嗑藥就消減瞭對他的惡的批判：即使在他一天一針的時候，他也是在“清醒地作惡”。我想，真實情況也許永遠也不會有人知道，一個從未沾染過Eukodal和可卡因的元首，是曆史無法重現的counterfactual。他和那十幾年裏的所有的德國人一樣，自己是徹徹底底的悲劇，也把悲劇帶給世界
评分這本書不僅講瞭元首本人是如何從堅決痛恨、打擊毒品和一切興奮劑，一直走到體內注射瞭無窮數量的毒品和各種動物內髒提取物的不歸路的故事；更重要的是，它細緻而又生動地描繪瞭從第三帝國建立之前，直到1945年五月，整個德意誌土地上對待毒品的態度，和製造、消費毒品的情況（包括民間和軍隊中，當然重點是放在後者）。給我的感覺是，元首拖著他的全體國民，靠著一劑又一劑越來越強力的雞血，好像都在一列衝嚮懸崖的火車上。作者評論道，不能因為元首嗑藥就消減瞭對他的惡的批判：即使在他一天一針的時候，他也是在“清醒地作惡”。我想，真實情況也許永遠也不會有人知道，一個從未沾染過Eukodal和可卡因的元首，是曆史無法重現的counterfactual。他和那十幾年裏的所有的德國人一樣，自己是徹徹底底的悲劇，也把悲劇帶給世界
评分這本書不僅講瞭元首本人是如何從堅決痛恨、打擊毒品和一切興奮劑，一直走到體內注射瞭無窮數量的毒品和各種動物內髒提取物的不歸路的故事；更重要的是，它細緻而又生動地描繪瞭從第三帝國建立之前，直到1945年五月，整個德意誌土地上對待毒品的態度，和製造、消費毒品的情況（包括民間和軍隊中，當然重點是放在後者）。給我的感覺是，元首拖著他的全體國民，靠著一劑又一劑越來越強力的雞血，好像都在一列衝嚮懸崖的火車上。作者評論道，不能因為元首嗑藥就消減瞭對他的惡的批判：即使在他一天一針的時候，他也是在“清醒地作惡”。我想，真實情況也許永遠也不會有人知道，一個從未沾染過Eukodal和可卡因的元首，是曆史無法重現的counterfactual。他和那十幾年裏的所有的德國人一樣，自己是徹徹底底的悲劇，也把悲劇帶給世界
评分這本書不僅講瞭元首本人是如何從堅決痛恨、打擊毒品和一切興奮劑，一直走到體內注射瞭無窮數量的毒品和各種動物內髒提取物的不歸路的故事；更重要的是，它細緻而又生動地描繪瞭從第三帝國建立之前，直到1945年五月，整個德意誌土地上對待毒品的態度，和製造、消費毒品的情況（包括民間和軍隊中，當然重點是放在後者）。給我的感覺是，元首拖著他的全體國民，靠著一劑又一劑越來越強力的雞血，好像都在一列衝嚮懸崖的火車上。作者評論道，不能因為元首嗑藥就消減瞭對他的惡的批判：即使在他一天一針的時候，他也是在“清醒地作惡”。我想，真實情況也許永遠也不會有人知道，一個從未沾染過Eukodal和可卡因的元首，是曆史無法重現的counterfactual。他和那十幾年裏的所有的德國人一樣，自己是徹徹底底的悲劇，也把悲劇帶給世界
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