具体描述
《活出最佳状态》通俗地诠释了自我实现、潜能发挥的人本心理学理论，运用国内外知名人士的成功案例，深入浅出地阐释了活出人生最佳状态的自我实现理论，其关于人本心理学的创新理论和归纳整理的大量丰富的自我实现案例，适合所有对人本心理学、自我实现潜能发挥感兴趣者阅读。《活出最佳状态》是作者多年研究人本心理学和健康人格理论，总结马斯洛心理学研究的力作。已出版过两版，此次出版为最新修订本，是作者近年研究人本心理学，从事心理辅导、心理教练、心理治疗实践、开设大量心理讲座，积累第一手资料后做出的理论和案例修订。
作者简介
目录信息
读后感
关于如何自我实现的一本书。。。全书都围绕着这个问题展开，有很多例子以及生活中的具体解释，这点在目录中可以得到体现。将理论溶于生活，挺适合业余爱好者的
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用户评价
查马斯洛的时候出来的书，在读的是新版本，封面不太一样
已赠人
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