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One Small Step Can Change Your Life pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

One Small Step Can Change Your Life
☆☆☆☆☆
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Robert Maurer Ph.D.
Workman Publishing Company
2014-4-22
228
USD 9.95
Paperback
9780761180326

圖書標籤: 行為心理  自我管理  思維  個人成長   

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发表于2024-06-26

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書一直在強調的是，相比於Radical的改變，小步小步的改變， 更可行，成功率更高，更不容易使人畏懼，這是毫無疑問的事情，然而，即使是微小的持續改進，真正的問題，還是在如何維持，要一個人開始鍛煉，也許難，但是相比於如何讓他不要間斷，就沒有那麼難瞭，這個問題該如何解決？

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another version of 《Atomic Habits》

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