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出版者:文藝春秋

作者:大崎 梢

出品人:

页数:309

译者:

出版时间:2015-11-14

价格:JPY 1728

装帧:単行本

isbn号码:9784163903651

丛书系列:

图书标签:

• <文库★合誌>
• 文学
• 散文
• 废墟
• 遗忘
• 孤独
• 存在
• 自我
• 解构
• 边缘
• 静谧

《断舍离：生活杂物整理的艺术》 一本关于重新审视物品，找回内心自由的生活指南。 在这个物质日益丰盛的时代，我们常常被过多的物品所困扰。杂乱的空间不仅影响着我们的生活效率，更压抑着我们的心情，让我们难以真正享受生活。我们似乎总是在“拥有”与“失去”之间挣扎，却忘了，真正的丰盛并非源于物品的数量，而是源于内心的清净与自在。 《断舍离：生活杂物整理的艺术》并非一本简单的收纳技巧手册，它更像是一次深入心灵的探索之旅。作者山下英子女士提出的“断舍离”概念，其核心在于通过审视自己与物品的关系，区分“需要”与“不需要”，从而达到“断绝不需要的物品，舍弃掉堆积的废物，摆脱对物品的执念”的境界。这是一种主动选择，而非被动堆积；是一种积极的行动，而非消极的逃避。 本书将带领你一步步解开物品与心灵的纠葛。它会启发你思考： 物品的本质是什么？ 它们是否真的承载着我们所认为的价值？抑或是我们赋予了它们过多的意义？ 我们为何会囤积物品？ 是源于对未来的不确定性，是童年经历的投射，还是社会价值观的裹挟？ “断”的勇气从何而来？ 如何克服对物品的依恋，以及对“浪费”的恐惧？ “舍”的智慧体现在哪里？ 区分“需要”与“想要”，让物品回归其本来的功能，而非情感的寄托。 “离”的自在如何实现？ 当物品不再束缚我们，我们才能真正获得行动的自由，以及内心的平静。 《断舍离》提供了一套系统而富有洞察力的实践方法。书中不乏具体的指导，例如如何从最容易入手的地方开始清理，如何分辨物品的“赏味期限”，以及如何建立起持续的“断舍离”习惯。但更重要的是，它引导我们关注物品背后的心境，让我们在每一次的“断舍离”过程中，都伴随着一次自我对话与心灵的成长。 本书将帮助你： 重拾空间的掌控感： 清理掉不再需要的物品，让家回归干净、整洁、舒适的状态，享受更加高效、便捷的生活。 解放被束缚的心灵： 摆脱物品带来的心理负担和情感牵绊，让思绪变得清晰，精力更加充沛。 发现真正重要的事物： 在物品的洪流中，重新审视自己真正需要和热爱的事物，让生活重心回归到人与人之间的关系，以及对生活的热情本身。 培养积极的生活态度： “断舍离”不仅仅是对物品的处理，更是一种对生活的主动选择和积极管理，让你更有力量去创造自己想要的生活。 实现物质与心灵的双重减负： 在物质世界日益膨胀的今天，找到一条通往内心宁静与自由的道路。 《断舍离：生活杂物整理的艺术》是一本适合所有渴望改变生活状态、寻求内心平静的读者的书。它或许会颠覆你对物品的固有认知，让你重新认识“拥有”与“自由”的真谛。让我们从清理身边的小小杂物开始，一步步迈向一个更轻盈、更自在的人生。这不仅仅是一次关于整理的实践，更是一场关于自我认知与心灵解放的深刻旅程。

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读完这本书，心中涌起一股莫名的平静，又夹杂着一丝对过往的淡淡哀愁。它并非讲述什么惊心动魄的故事，也没有什么荡气回肠的情节，却如同一阵清风，悄悄拂过心田，留下一片舒缓的涟漪。我尤其喜欢作者对于那些“看似无用”之物的描绘，它们或许是一件旧衣服，或许是一封泛黄的信件，它们在许多人眼中或许早已失去了价值，但在书中，它们却被赋予了别样的生命，承载着一段段被时光掩埋的记忆，诉说着一个个被岁月洗礼的故事。我仿佛看到了自己家中那些被随意搁置的角落，那些曾经珍爱如今却被遗忘的物件，它们静静地在那里，无声地诉说着过去。这本书让我意识到，我们所拥有的，不单单是物质的堆砌，更是情感的积淀。而“舍弃”，并非是对过往的否定，而是一种对现在和未来的重新审视，一种轻盈前行的姿态。它是一种智慧，一种勇气，更是对生命的一种深刻理解。

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不得不说，这本书以一种近乎冷酷的视角，剖析了现代社会中个体与物品之间的复杂关系。那些堆积如山的杂物，那些承载着回忆的旧物件，它们究竟是我们生活的负担，还是情感的寄托？作者并没有给出明确的答案，而是将这个问题抛给了读者，让我们自己去思考，去审视。我似乎看到了自己家中那些许久未曾触碰的角落，那些被遗忘在箱底的纪念品，它们静静地诉说着过去的故事，却也占用了宝贵的空间。书中对于“舍弃”这个行为的描绘，与其说是物理上的清理，不如说是精神上的解脱。那种卸下重担后的轻松感，那种重新获得自由的喜悦，都跃然纸上。同时，我也看到了“舍弃”背后所蕴含的勇气和决断，它需要我们勇敢地面对过去，也需要我们坚定地走向未来。这本书不仅仅是关于物品的取舍，更是关于人生态度的选择，是关于如何在这个物质充裕却又精神贫瘠的时代，找到属于自己的平衡点。它让我警醒，也让我深思，在追求更少的同时，或许能获得更多。

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翻开这本书，我并没有期待一个跌宕起伏的故事，更多的是一种对生活细微之处的观察与体悟。作者用一种极其克制的笔触，描绘了那些被我们轻易忽略的瞬间，那些看似平淡无奇，实则暗流涌动的日常。仿佛置身于一个安静的午后，阳光透过窗帘洒在地板上，尘埃在光柱中跳跃，时间就这样缓缓流淌。我看到了一个女人在清理旧物时，手指拂过一张泛黄的照片，思绪飘回了某个遥远的夏天；也看到了一对老夫妇在夕阳下牵手散步，沉默中蕴含着比千言万语更深刻的情感。书中没有激烈的冲突，没有戏剧性的转折，却有着一种直击人心的力量，它让我们反思自己所拥有和所放弃的一切，以及那些被我们遗忘的，却又深刻影响着我们的过往。每一个字词都像是经过精心打磨的宝石，散发着温润的光泽，在字里行间，我感受到了一种淡淡的忧伤，一种对逝去时光的眷恋，一种对当下片刻的珍惜。这不是一本让你捧腹大笑的书，也不是一本让你热血沸腾的书，它更像是一位老朋友，在你疲惫时，轻轻拍了拍你的肩膀，用一种温柔的语调与你分享生活的智慧。

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这本书的文字，有一种奇异的魔力，它能将那些最日常、最普通甚至有些琐碎的片段，描绘得如诗如画，又带着一股挥之不去的现实感。读它的时候，我总会想起自己生活中的一些场景，一些不经意间被忽略的角落。比如，某个深夜，一个人坐在灯下，看着窗外万家灯火，脑海中闪过无数个曾经的画面；又或者，在一个雨天的下午，翻找出尘封已久的旧物，那些曾经鲜活的记忆，又被重新唤醒。书中对“丢弃”的描绘，没有丝毫的夸张和煽情，它只是冷静地将这个过程呈现出来，让读者自己去体会其中的酸甜苦辣。我看到了那些为了“舍弃”而做的挣扎，也看到了最终“舍弃”后，那种如释重负的轻松。这是一种关于告别的艺术，一种关于成长的仪式。它提醒着我们，生命中总有一些东西需要我们放手，才能迎来新的开始，才能让我们的心灵变得更加轻盈，更加辽阔。这是一种深刻的顿悟，一种对生命节奏的重新把握。

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我从未想过，“丢弃”这个如此日常且微小的动作，竟然能被如此细腻且深刻地捕捉。这本书就像一把手术刀，精准而冷静地切开了我们与物品之间那些看似理所当然的联系，露出了背后错综复杂的情感丝线。我常常在想，为什么我们总是对一些早已失去实际意义的东西念念不忘？是害怕遗忘，还是不愿承认时间的无情？书中那些对“舍弃”的描绘，没有道德评判，没有情绪煽动，只有纯粹的观察和冷静的记录。它像是一面镜子，映照出我们内心深处的犹豫、不舍、以及最终的释然。我仿佛看到了自己每一次在整理房间时，那种纠结的心情，那种徘徊在“留”与“不留”之间的痛苦挣扎。然而，当最终做出决定，将那些沉甸甸的过去轻轻放下时，随之而来的，是一种前所未有的轻盈和舒畅。这本书带给我的，不仅仅是关于如何处理闲置物品的建议，更是一种关于如何面对自己、如何与时间相处的生活哲学。它让我明白，真正的“获得”，有时恰恰来自于“舍弃”。

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