在可见的未来,成就最好的自己

在可见的未来,成就最好的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:光明日报出版社
作者:里咏
出品人:
页数:233
译者:
出版时间:2015-9
价格:32.80元
装帧:平装
isbn号码:9787511288400
丛书系列:
图书标签:
  • 正能量
  • 未来
  • 鸡汤挂面
  • 自我管理
  • 可创造
  • 自我成长
  • 未来展望
  • 个人发展
  • 目标设定
  • 积极心态
  • 终身学习
  • 时间管理
  • 梦想实现
  • 内在力量
  • 行动力
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具体描述

我们大部分人的人生,都缺乏真正打开的可能性。一旦你没有真正探索过自己还有什么可能,你也就不太可能在需要的时候,安安心心地停留在某一个结局,把人生过得没有后悔。今天你身边发生的大部分关于梦想与平庸、家庭与自我、社会与现实的纠结,源头就在这里。我们之所以不敢尝试,也是因为我们总认为,现在的虽然不够好。

《在可见的未来,成就最好的自己》从多方面入手,结合我们成长路上的一些困惑,为您解惑答疑。作者的论点积极向上,充满正能量,善于以现实而犀利、清新而治愈的文字,将千万年轻人所面临的人生问题,娓娓道来。最温暖的话,讲给拥有梦想、并正在追逐梦想的道路上奋力前行的你。

《在可见的未来,成就最好的自己》是一本旨在引导读者探索个人潜能、规划并实现人生目标的实用指南。本书并非预言家,不提供预测未来的能力,而是聚焦于当下,通过一系列科学有效的方法和深刻的洞察,帮助你认识自我、发掘优势,并逐步构建一个更充实、更有意义的人生。 书中首先深入探讨了“自我认知”这一基石。我们会一起审视你的核心价值观、优势特质、兴趣所在,以及那些可能阻碍你前进的思维模式和习惯。这不是一次简单的“性格测试”,而是通过一系列引导性的练习和反思,让你能够更清晰地看到自己内在的驱动力与潜在的瓶颈。我们会学习如何识别并拥抱自己的独特之处,理解它们如何塑造你的经历和选择,从而为未来的发展打下坚实的基础。 接着,本书将带领你进入“目标设定与规划”的实践阶段。我们不提倡盲目的“梦想”,而是强调脚踏实地、可执行的步骤。你将学会如何将模糊的愿望转化为清晰、具体、可衡量的目标,无论是职业发展、人际关系、身心健康还是个人成长。本书将介绍各种行之有效的规划工具和方法,例如SMART原则的进阶应用、OKR框架的个性化构建,以及如何将长期目标分解为可控的短期行动。更重要的是,我们将一起探讨如何应对在规划过程中可能出现的变数和挑战,培养解决问题的能力和韧性。 “行动与执行”是本书的核心驱动力。再好的计划,若无行动,终究是空谈。我们将深入研究如何克服拖延、建立高效的工作习惯,以及如何保持持续的动力。书中会分享许多被证明有效的提升执行力的策略,如番茄工作法、时间管理技巧、专注力训练,以及如何营造一个有利于高效工作的环境。同时,我们也会探讨如何处理挫折和失败,将它们视为学习和成长的机会,而不是放弃的理由。你会学到如何从错误中吸取教训,并及时调整策略,保持前进的步伐。 “持续成长与适应”是成就“最好的自己”的关键。未来是动态的,变化是常态。本书将引导你培养终身学习的态度和能力,让你能够不断更新知识、技能和思维方式,以适应不断变化的环境。我们会探索如何建立有效的学习系统,如何从信息爆炸的时代中筛选有价值的知识,以及如何运用所学知识解决实际问题。此外,我们还将讨论如何培养强大的心理韧性,以应对生活中的不确定性和压力,并保持积极乐观的心态。 本书并非提供一套放之四海而皆准的“秘籍”,而是提供一套灵活可变的框架和工具,让你能够根据自己的情况进行调整和应用。它鼓励你成为自己人生的主动创造者,而不是被动接受者。通过本书的学习,你将获得一套强大的内在驱动力,以及一套切实可行的行动指南,让你能够在可见的未来,一步一个脚印地迈向更理想的自己,过上更充实、更有意义的生活。 这本书适合任何渴望改变、追求成长,并希望在自己的生活中创造积极影响的人。无论你正处于职业生涯的转折点,想要提升个人能力,改善人际关系,还是仅仅希望更好地理解自己、规划未来,《在可见的未来,成就最好的自己》都将是你不可或缺的伙伴。它将激发你的潜力,赋予你力量,让你相信,那个更好的自己,就在你的触手可及之处。

作者简介

笔名里咏,本名李勇,生于70年代,经济学博士,曾经当过工人、干过技术员、考过公务员、创过业,现任西南民族大学管理学院副教授、硕士生导师、应用市场营销研究所所长。长期关注大学生成长与职业规划,不仅在课堂上传授专业知识,更注重课下的互动来传递给学生方法、智慧与正能量,相信学生会“青出于蓝而胜于蓝”。

目录信息

第一章  成功只属于死磕到底的人
“吾十有五,而志于学”
发挥想象力目标才会更容易实现
分阶段去实施不同时期的梦想
任何时候开始行动都不晚
列出你的梦想清单
放弃仅在转念间
持久的坚持才能成就梦想
第二章 认定后的坚持,是给自己的最好礼物
“幼鹅效应”和“锚定效应”
不断试验才能发现并发掘自己
把兴趣和工作结合起来
不甘于平庸才能推动人进步
“塞翁失马”,福祸相依
适合自己的才是最好的
“少即是多”,人生是不断精简的过程
第三章  战胜自己,成为真正的生活强者
彻悟的程度等于他所受痛苦的深度
生活需要一种水滴石穿的毅力
逆境是成功的动力
顽强的意志力是对付苦难的良策
在“熔炉”中才能百炼成钢
做到“知行合一”
总结自己的价值体系
第四章 追求幸福,要有平常心
思考关于知足的命题
生活的基本意义
热爱工作的人才能实现自我价值
朋友之乐,贵在信任
相由心生,用平常心面对一切事
运用想象力,培养积极乐观的情绪
潜意识是一把双刃剑
第五章  好心态是支配人生的能量助推器
学会驾驭自己,让自己的潜能动起来
学会利用积极的心理暗示
通过反复练习突破心理障碍
摆脱心理负担,轻装上阵
不断地积累才能有实力的提升
摒弃恶习需要主动性
好心态才会产生“良性循环”
第六章  磨炼自我心智,更要懂得把握机会
修身养性,提高道德修养
以诚信为本才会有收获
把能量聚焦在某一个特定的领域
把哲学命题贯穿到管理中
永葆好奇心,开阔思维
发挥内在潜质,做好充足的准备
利用外在因素,凭智取胜
第七章  最可怕的敌人,就是没有坚强的信念
做任何事都要有锲而不舍的精神
敢于承认并改正自己的错误
坚持不懈是一种科学精神
意志力靠后天的磨炼 …
实施自我监督的方法
养成好的工作、生活习惯
天道酬勤,勤奋可以感动上苍
第八章  拒绝空洞和无意义,做优秀的时间管理者
列出你时间消耗清单
运用“延迟满足”来管理时间
数字时代更需要专注力
专注,是因为只有一个目标
耐得住寂寞才能深入思考
冥想是控制心意的技巧
另类拖延症高手
· · · · · · (收起)

读后感

评分

本书通过作者独特的 人生经验与渊博的知识,向读者介绍了很多经典的案例以及如何调整自己去适应自己的预期,是职业规划的首推;当你迷茫的时候,当你困惑的时候,当你独自在外闯荡的时候,这本书可以陪伴你,支持你。

评分

本书通过作者独特的 人生经验与渊博的知识,向读者介绍了很多经典的案例以及如何调整自己去适应自己的预期,是职业规划的首推;当你迷茫的时候,当你困惑的时候,当你独自在外闯荡的时候,这本书可以陪伴你,支持你。

评分

人到中年,再来一碗热气腾腾的心灵鸡汤吧。喝下它,让我们重拾梦想,再次上路。为了梦想,忍耐与坚持,让我们走在通往成功的路上。 读这本书之前,安于现状,平淡度日,曾经的理想随着平凡的生活随风而去,就像就丢掉在地上的一毛钱,还有必要弯上腰去重新拾起?还是和平常一样...  

评分

本书通过作者独特的 人生经验与渊博的知识,向读者介绍了很多经典的案例以及如何调整自己去适应自己的预期,是职业规划的首推;当你迷茫的时候,当你困惑的时候,当你独自在外闯荡的时候,这本书可以陪伴你,支持你。

评分

人到中年,再来一碗热气腾腾的心灵鸡汤吧。喝下它,让我们重拾梦想,再次上路。为了梦想,忍耐与坚持,让我们走在通往成功的路上。 读这本书之前,安于现状,平淡度日,曾经的理想随着平凡的生活随风而去,就像就丢掉在地上的一毛钱,还有必要弯上腰去重新拾起?还是和平常一样...  

用户评价

评分

这本书最大的魅力,在于它提供了一种全新的视角来看待“挑战”。我之前总是把挑战看作是需要克服的障碍,是需要打败的敌人。每一次遇到挑战,我都会感到焦虑和恐惧,甚至会选择逃避。但是,这本书让我明白,挑战其实是我们成长过程中最宝贵的“礼物”。它让我们有机会去发掘自己从未意识到的潜力,去拓展自己能力的边界。书中有一个关于攀登一座高山的登山者的故事,让我印象深刻。这位登山者,在攀登过程中,经历了无数次的跌倒和受伤,但他从未放弃。每一次跌倒,他都从失败中学习,调整自己的策略,然后继续向上。最终,他登上了山顶,并且在那个过程中,他发现自己比自己想象中要强大得多。读完这个故事,我突然意识到,我之前对挑战的恐惧,很大程度上源于我对自己能力的低估。这本书让我学会了如何去拥抱挑战,如何从中汲取力量,如何将每一次的跌倒,都变成下一次攀登的基石。它不是一本让你变得无所畏惧的书,而是一本让你在面对畏惧时,依然能够坚定前行的书。

评分

我必须承认,在读这本书之前,我对“自我成长”这个概念,有着非常片面的理解。我总以为,自我成长就是不断地学习新技能,不断地取得事业上的成功,不断地超越别人。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。它告诉我,真正的自我成长,是向内探索,是与真实的自己对话,是接纳自己的不完美,并且在此基础上,去发掘自己内在的潜能。书中有一个关于“内在小孩”的章节,让我印象极其深刻。作者没有直接告诉我“你需要安抚你的内在小孩”,而是通过讲述一个孩子因为缺乏关注而变得胆怯的故事,来引发读者的共鸣。读到那里,我仿佛看到了童年时期的自己,那个总是渴望被认可,却又害怕犯错的小小的我。这本书并没有让我去刻意“治愈”什么,而是让我去理解,去接纳,去拥抱那个曾经的自己。这种接纳,让我感到前所未有的轻松和释然。我发现,当我不再纠结于过去的遗憾,不再为自己的不完美而自责的时候,我反而能够更积极地面对现在,也更有勇气去迎接未来。这本书就像一面镜子,照出了我内心深处最真实的模样,并且温柔地告诉我:“你已经做得够好了,接下来,让我们一起变得更好。”它不是一本让你变得“强大”的书,而是一本让你变得“完整”的书。

评分

我一直以为,所谓的“成就最好的自己”,就是要不断地去“改变”自己,去“提升”自己,去变成一个“更好”的人。然而,这本书让我意识到,真正的“成就最好的自己”,并不是要去变成另一个人,而是要去发现并放大自己身上最闪光的部分,并且成为那个最真实、最完整的自己。书中有一个关于“才能”的章节,它并没有教你如何去获得某种“稀缺”的才能,而是让你去发掘自己身上已经拥有的,但可能被你忽视的“天赋”。我读到那里,突然想起自己曾经因为某个小小的爱好而被别人嘲笑,所以我一直把它藏得很深。读完这本书,我才意识到,那个我曾经引以为耻的小爱好,其实就是我身上最独特、最珍贵的天赋。它让我明白,真正的成长,不是要去模仿别人,也不是要去追求某种“标准”,而是要去拥抱自己的独特性,并且让它绽放出最美的光彩。

评分

让我印象最深刻的是,这本书始终在强调“耐心”。在如今这个追求“速成”和“即时反馈”的时代,耐心显得尤为珍贵。作者并没有给我们提供“快速见效”的药方,而是用无数个真实的案例,告诉我们,真正的改变,需要时间,需要积累,需要持续的努力。我读到书中关于“慢”的力量的论述时,深有感触。很多时候,我们之所以无法达到预期的目标,不是因为我们不够聪明,也不是因为我们不够努力,而是因为我们缺乏耐心,我们太渴望看到立竿见影的效果,而一旦看不到,就容易放弃。这本书让我明白,成长,本身就是一个“慢”的过程,就像种子发芽,需要时间去积淀,去孕育。它让我学会了放慢脚步,去享受过程,去相信,只要持之以恒,终将迎来属于自己的那片繁花似锦。它不是一本让你“变快”的书,而是一本让你学会“慢下来,才能走得更远”的书。

评分

这本书的深刻之处,在于它没有回避人性中最复杂、最难以启齿的部分。它坦诚地谈论了“恐惧”、“焦虑”、“嫉妒”等负面情绪,并且没有试图将它们“消灭”,而是引导我们去理解它们,去接纳它们,甚至去利用它们。我尤其喜欢书中关于“恐惧”的论述。作者并没有直接告诉我“不要害怕”,而是通过一个例子,展现了当我们真正面对自己的恐惧时,它并没有我们想象中那么可怕。就像一个黑屋子,我们害怕里面的黑暗,但当我们打开灯,就会发现里面空无一物。这本书让我明白,很多时候,我们对未知的恐惧,源于我们缺乏对它的了解。当我开始尝试理解我的恐惧,而不是一味地逃避时,我发现,恐惧的力量,并没有那么强大,甚至,它还能成为我前进的动力。它让我明白,成长,恰恰发生在我们走出舒适区,拥抱不确定的那一刻。

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对于我这种平时阅读量不大,而且容易对晦涩的理论感到厌倦的人来说,这本书简直是救星。它真的太会讲故事了!每一章都仿佛是一个精心编织的寓言,里面的人物,他们的经历,他们的困惑,都让我感觉似曾相识。作者并没有直接抛出“理论”,而是将理论巧妙地融入到生动的故事之中。我常常会在读完一个故事后,才意识到,“哦,原来作者想告诉我的,是这个道理!”比如,书中有一个关于“习惯养成”的故事,讲的是一个年轻人想要养成早起的习惯,他尝试了各种方法,但都以失败告终。最后,他放弃了“强迫自己”,而是开始关注自己为什么不想早起,他发现了自己晚上睡前会忍不住刷手机,导致第二天精神不振。当他解决了晚上睡前刷手机的问题后,早起就变得轻而易举了。这个故事,简直是我的写照。我总是想着如何“强迫”自己去完成某件事情,却从来没有深入思考,阻碍我完成这件事的根本原因是什么。这本书让我明白,很多时候,我们需要的不是意志力的“硬碰硬”,而是对问题根源的“柔性”探索。它让我学会用一种更温和、更聪明的方式去面对生活中的挑战,而不是一味地责怪自己“不够努力”。

评分

这本书的语言风格,可以说是我近年来读过的最“舒服”的了。它没有华丽的辞藻,也没有故弄玄虚的术语,而是用最朴实、最接地气的语言,讲述着最深刻的人生哲理。读这本书,我几乎没有遇到什么阅读障碍,仿佛在听一位经验丰富的长者,娓娓道来他的人生感悟。我特别欣赏作者在处理一些比较抽象的概念时,所采用的具体化手法。比如,当谈到“目标设定”的时候,他并没有泛泛而谈,而是举了一个种花的例子。他说,如果你想种出美丽的玫瑰,你需要先了解玫瑰的习性,知道它喜欢阳光还是阴影,需要什么样的土壤,多久浇一次水。只有当你对这些细节了如指掌,并且能够付诸行动,你才能最终看到那朵盛开的玫瑰。这个比喻,一下子就让我茅塞顿开。我之前总是想着要设定宏伟的目标,但却忽略了实现目标所需要的那一步一步的、琐碎的、却又至关重要的细节。书里让我明白了,宏伟的目标固然重要,但更重要的是如何将它拆解成一个个可执行的小步骤,并且持之以恒地去完成。这种“化繁为简”、“见微知著”的叙事方式,让我觉得作者真的非常懂读者,也真正地站在读者的角度去思考问题。每一次阅读,都像是一次心灵的洗礼,让我能够更加清晰地认识到自己想要什么,以及如何去获得。它不是那种让你读完就丢在一边的书,而是会让你反复品味,并且在不同的生命阶段,都能从中汲取到新的力量。

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我是一个对“时间管理”非常头疼的人,总觉得一天的时间永远都不够用,每天都在忙碌中度过,却又感觉一事无成。这本书,彻底改变了我对时间管理的认知。它并没有给我列出一堆“高效时间管理术”,而是让我从根本上思考,我为什么要管理时间?我真正想用时间去做什么?书中有一个章节,讲的是“有效而非高效”。它让我明白,很多时候,我们追求的“高效”,反而让我们忽略了事情本身的“有效性”。比如,我之前会花很多时间去整理我的工作文件,让它们看起来井井有条,但这并没有真正提升我工作的效率,因为我花在整理上的时间,本可以用来完成更重要的事情。这本书让我学会了区分“忙碌”和“有成效”,让我认识到,真正的“时间管理”,是关于如何选择,如何聚焦,如何将有限的时间,投入到最有价值的事情上。它不是让你把每一分钟都安排得满满当当,而是让你在纷繁的生活中,找到属于自己的“节奏”,并且让时间成为你成长的助力,而不是束缚。

评分

这本书的结构非常巧妙,它没有章节的硬性划分,而是通过一个个引人入胜的故事,将不同的主题串联起来。我常常会在读完一个故事后,陷入沉思,然后发现,这个故事其实已经为下一个故事铺垫好了基石。这种“无缝衔接”的叙事方式,让我觉得,整本书就像一幅浑然一体的画卷,每一个故事,都是其中的一笔,共同描绘出一幅关于“成为更好的自己”的宏大画卷。我尤其喜欢它在处理一些比较沉重的话题时,所展现出的那种“乐观”的底色。它并没有回避生活中的艰难和挑战,但它始终相信,即使在最黑暗的时刻,我们依然有能力去寻找光明,去创造希望。它不是一本让你“快乐”的书,但它绝对是一本让你在经历困难时,依然能够保持“积极”的书。它给了我一种力量,一种即使在逆境中,也能昂首前行的力量。

评分

这本书,我断断续续地读了很久,每一次翻开,都有新的感触。它不像那些畅销书一样,上来就给你灌输一堆大道理,或者给你列出清晰可见的“成功公式”。恰恰相反,它更像是一位老朋友,在你迷茫的时候,静静地坐在你身边,用一种极其平和却又深刻的方式,引导你重新审视自己。我尤其喜欢它那种“抽丝剥茧”的叙事方式,从来不急于给出答案,而是让你自己去发现。比如,书中有一章讲到“自我认知”的重要性,它并没有直接告诉你“你应该了解自己”,而是通过一系列的故事和案例,展示了一个人如果对自己缺乏清晰的认知,会在生活中遭遇多少无谓的弯路和挫折。读到那里,我突然想起自己过去的一些经历,那些因为不了解自己的性格弱点而错失的机会,那些因为无法准确评估自己的能力而带来的焦虑,一股脑地涌上心头。书里并没有指责,也没有评判,只是不动声色地陈述事实,然后留下一个开放式的结尾,让你去思考,“我”到底是谁?“我”的优点在哪里?“我”的缺点又是什么?这种思考的过程,比任何直接的教导都要来得深刻,因为它触及的是灵魂深处。我常常会在读完一章后,放下书本,一个人静静地坐着,望着窗外发呆。发呆并不是因为我无事可做,而是因为我的大脑正在以前所未有的速度运转,消化着书中所传递的信息,并且将它们与我自己的生活经验进行比对和融合。这种“润物细无声”的触动,让我觉得,这本书真的在改变我,而且是那种从内而外的、潜移默化的改变。它不是那种能让你一夜暴富的秘籍,也不是那种能让你瞬间变得万人迷的指南,但它绝对是你人生长跑中最可靠的导航仪。

评分

这是一本好书,不管你现在是什么年纪,不管你有什么困惑,你都能在这本书中找到答案,特别是书中的名人事迹所反映出的道理与感悟适用于大部分人,用心去读,总会找到自己想要的!

评分

在这个不是很太平的日子里,读一本这样的鸡汤,给自己增加一些内心营养!希望通过努力未来的路越来越好

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20180509(39)

评分

作者通过通俗易懂的语言让读者从成功人士的身上学到很多东西

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就业、失业;再就业、再失业……各种迷茫、无助和挫败感……来碗热腾腾滴”鸡汤挂面”重新上路。

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