20分钟趣味法式西餐

20分钟趣味法式西餐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:电子工业出版社 作者:科达·布拉克 (Black K.) 出品人: 页数:151 译者:治棋 出版时间:2014-3-1 价格:CNY 45.00 装帧:平装 isbn号码:9787121225673 丛书系列:
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具体描述

这本书为都市中热爱美食的你提供了最地道,最经典的法式西餐食谱,每道菜的准备工作,包括食材、烹饪器具,制作流程均配有详细的手绘插图,并配合实物照片进行讲述。这些菜谱都是简单易操作的菜式,食材购买方便,很多道菜还根据现代生活中的小家电比如微波炉、小烤箱等设计。还有一些菜谱中强调低卡路里,是专门为害怕发胖却热爱美食的馋猫们准备的。全部食谱既有趣又家常,还能让你在家开party和家庭聚会时大显身手!

法式烹饪的艺术:跨越时空的味蕾之旅 图书名称: 《法式烹饪的艺术:跨越时空的味蕾之旅》 图书简介 踏入一个由奶油、黄油、香草和精致技艺编织而成的世界——《法式烹饪的艺术:跨越时空的味蕾之旅》。本书并非追求快速上桌的简易食谱,而是深入探讨法式烹饪深厚的历史底蕴、核心哲学以及那些定义了世界顶级美食的经典技法。我们将带领读者进行一场漫长而充实的探索,从普罗旺斯阳光下的初级食材选择,到米其林星级厨房的严苛标准,每一页都充满了对“慢食”的赞颂和对食材本味的极致尊重。 第一章:风土的颂歌——法国地域美食的地理志 法餐的精髓根植于其风土(Terroir)。本书将首要着墨于法国各地标志性的食材与烹饪传统,揭示地理环境如何塑造了独一无二的地区风味。 勃艮第的醇厚与深度: 我们将详细剖析勃艮第红酒炖牛肉(Bœuf Bourguignon)的灵魂所在——不仅仅是简单的炖煮,而是对高品质黑皮诺的理解、对猪颊肉(lardons)的精确煸炒,以及香草束(bouquet garni)中百里香与月桂叶的平衡。我们将探讨勃艮第蜗牛(Escargots de Bourgogne)如何通过蒜蓉、欧芹和特级黄油的组合,升华为口感与香气并重的开胃圣品。 普罗旺斯的阳光与草本: 这一章节会聚焦于地中海沿岸的清爽风格。从马赛鱼汤(Bouillabaisse)的复杂层次感——对不同海鱼的精准选用,到对藏红花(Safran)的运用艺术,以及著名的尼斯沙拉(Salade Niçoise)中水煮蛋、凤尾鱼与橄榄油之间和谐关系的构建。读者将学习如何利用阳光下的新鲜番茄、茄子和甜椒制作出经典的普罗旺斯杂烩(Ratatouille),领悟其慢炖出味的哲学。 卢瓦尔河谷的优雅与精致: 探索法国“皇家花园”的食材,特别是河流带来的淡水鱼类和当地特产的白葡萄酒。我们将深入研究如何用清淡的白酱(Velouté)来衬托鱼肉的鲜美,而非掩盖其本味,这是卢瓦尔河谷烹饪风格的标志。 第二章:技艺的基石——法餐永恒的结构与酱汁学 法餐之所以被称为“烹饪的殿堂”,在于其对基础技法的近乎偏执的掌握。本篇是全书的技术核心,我们将系统性地解构那些支撑起宏伟法式菜肴的结构性要素。 四大母酱的解构与重建: 我们将花费大量篇幅,细致讲解贝夏梅酱(Béchamel)、西班牙酱(Espagnole)、丝绒酱(Velouté)和至关重要的浓缩母酱(Fond Blanc/Brun)。对于每一款母酱,我们将讲解如何精确控制面糊(Roux)的颜色和状态,如何通过长时间熬制骨汤来萃取精华,以及如何通过打发蛋黄或加入奶油进行“乳化”(Emulsion)的微妙操作。这不仅仅是食谱,而是对化学反应的精确控制。 刀工的哲学: 介绍从“切丁”(Brunoise)到“滚刀”(Tourné)的几何学。掌握精确的切工是确保食材在烹饪过程中受热均匀、口感一致的关键。我们将通过图解展示如何将土豆雕刻成完美的橄榄形,以及如何以统一的厚度切制蔬菜,以匹配主菜的烹饪时间。 澄清与过滤的艺术: 学习如何制作清澈见底的肉清汤(Consommé)。这涉及对蛋白质凝固点的精确把控,以及如何利用“盖帽”(raft)——混合了碎肉和蛋清的混合物——来吸附杂质,展现法餐对“纯净”口感的不懈追求。 第三章:烘焙的炼金术——从酥皮到千层 法式甜点和面包制作,是科学与艺术结合的极致体现。本书的这一部分将把焦点转向面粉、糖和油脂的精妙平衡。 酥皮(Pâte Feuilletée)的构造: 我们将揭示制作完美酥皮的秘密——温度控制。如何通过数次精准的“折叠与擀压”(Turning),创造出上百层交替的黄油与面团结构。读者将了解到,为何在每一次折叠后必须让面团“休息”,这是让黄油保持低温和面筋放松的关键。我们将详细介绍制作拿破仑(Mille-feuille)或法式咸派外皮(Pâte Brisée)的全部步骤。 泡芙(Choux Pastry)的爆发力: 讲解面糊在锅中“脱水”的过程,以及在烤箱中蒸汽如何驱动面团膨胀,形成中空的结构,为后续的卡仕达酱或奶油馅料留下完美空间。 精致的蛋白霜艺术: 区分法式、意式和瑞士蛋白霜的差异,并探讨如何用它们来制作提拉米苏、马卡龙或柠檬蛋白霜派,强调打发状态和酸性物质(如塔塔粉)在稳定结构中的作用。 第四章:餐桌的礼仪与陈列的仪式 法餐的体验远不止于盘中的食物,它关乎情境、服务和对感官的全面调动。 品酒的入门与搭配: 我们不会提供复杂的侍酒师考试指南,但会阐述侍酒的基本原则——酸度、单宁、甜度和酒体如何与菜肴的脂肪、咸度和风味强度相互作用。例如,为何白苏维翁(Sauvignon Blanc)能完美搭配山羊奶酪,以及为何结构饱满的波尔多红酒适合搭配陈年红肉。 盘饰的古典美学: 探讨法式古典盘饰的对称性、留白原则以及对高度和色彩的运用。我们将教授如何使用淋酱(Sauce Drizzling)勾勒出优雅的弧线,以及如何利用微型蔬菜和食用花卉来增加视觉焦点,强调“少即是多”的原则,避免过度堆砌。 从服务到氛围: 简要介绍正式法式晚宴的服务流程,从开胃菜的呈现到甜点的撤换,体现对用餐节奏的尊重。 《法式烹饪的艺术:跨越时空的味蕾之旅》是一本献给热爱烹饪、追求深度理解的食客和厨师的指南。它要求耐心,奖励专注,最终回报的是对美食本质的深刻洞察,以及将这些复杂、优雅的传统技艺融入自己厨房的能力。这不是一本速成指南,而是一部需要时间去研读、实践和尊重的烹饪圣经。

作者简介

治棋,60年代生人,幼习法文,致力洋务事业凡20余年。曾在法国工作多年,并有幸在欧盟学习同传技巧。目前供职于国家级时尚行业组织。近年开始翻译法国时尚类书籍,现已出版《改头换面——重塑你的形象与风格》《懒女孩》系列等多部译著。

目录信息

目录鲜&美 1、比马苏里拉淡干酪(MOZZA,意大利南部的一种淡味奶酪——译者注)拌番茄再多一点内容 2、正宗小米沙拉 3、超级沙拉 4、吃完还想吃的胡萝卜擦丝饥肠辘辘 5、颇具竞争力的烤面饼 6、煎蛋饼 7、微波炉烤奶油土豆 8、炉烤土豆(快菜)意面夜宵 9、午夜细面 10、柠檬黄油奶油面 11、奶油培根鸡蛋面 12、芝麻菜拌面 13、自制炒面条肉食 14、正宗蓝霉干酪牛排 15、芥茉&奶油鸡胸肉 16、鳄梨火鸡胸肉鱼餐 17、自制烤鱼 18、沙丁鱼酱 19、鲭鱼肉酱 20、大溪地生鱼块 21、绿咖喱鱼我要回归田园 22、特特简单的一种西班牙凉菜汤 23、珊瑚扁豆汤别这么凑合 24、自制汉堡包 25、自制会所三明治人很多 26、无需食品加工机的简易鹰嘴豆酱 27、玉米片的超级调味品正确启动 28、美味麦片粥 29、3种冰沙甜味 30、英式烤面包 31、流食 32、仿乳脂松糕水果美味! 33、柑橘沙拉 34、4步唤起草莓美味
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读后感

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用户评价

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我一直认为自己是个“厨房杀手”,对烹饪总是提不起兴趣,而且每次尝试做菜,不是糊了就是淡了,总是达不到想要的效果。直到我遇到了《20分钟趣味法式西餐》,我才真正体会到烹饪的乐趣。《20分钟趣味法式西餐》这本书的魅力在于,它不仅仅是提供食谱,更是在教授一种烹饪的思维方式。它让我明白,做出美味的法式西餐,并不需要复杂的技巧,而是需要对食材的理解和对烹饪过程的耐心。我第一次尝试的是书中的“番茄罗勒意面”,我一直觉得意面很简单,但书中关于如何煮出“al dente”(有嚼劲)的意面,以及如何用最简单的番茄和罗勒就能调出浓郁的酱汁,都给了我很大的启发。那味道,鲜美、清爽,带着罗勒独特的香气,让我吃得停不下来。这本书的另一个优势是它对于“20分钟”的精准把控。很多菜肴,在20分钟内就能完成,这让我这个平时没有太多时间在厨房里的人,也能轻松入手。我尝试了书中推荐的“蒜香黄油虾”,鲜嫩的虾肉裹着香浓的蒜香黄油,简直是人间美味。这本书的图文并茂,每一道菜都有精美的图片,让我一看就非常有食欲,而且步骤也描述得很清晰,即使是新手也能照着做。它让我重新认识了自己,原来我也能做出如此美味的西餐,这种自信心上的提升,是任何其他事情都无法比拟的。

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作为一名艺术专业的学生,我一直对生活中的美学有着极高的追求,而法式西餐那种精致、优雅的风格,一直深深吸引着我。然而,我一直认为要做出正宗的法式西餐,需要经过长时间的训练和大量的实践,这对于一个学生来说,是难以承受的。这本《20分钟趣味法式西餐》彻底打破了我的固有观念。它用一种非常艺术化的方式,将复杂的法式烹饪过程变得简单而有趣。我最喜欢的是书中关于“摆盘”的建议,它提供了许多简洁而富有创意的摆盘技巧,让每一道菜都像一件艺术品。我尝试了书中“香煎鸡腿肉配迷迭香土豆”的做法,书中的摆盘建议非常具有启发性,我只需要将鸡腿肉、烤好的土豆和一些简单装饰性的香料搭配在一起,就能营造出一种法式餐厅的氛围。更重要的是,这本书的烹饪方法非常高效,真正做到了“20分钟”的承诺。它教会了我如何有效地利用时间,如何在短时间内将各种食材烹饪出最佳的风味。我特别欣赏书中对于“香草”的运用,比如如何用迷迭香、百里香等香草来提升菜肴的层次感,这种对细节的关注,正是法式烹饪的精髓所在。这本书不仅满足了我对法式西餐的向往,更重要的是,它让我将烹饪变成了一种艺术创作,在享受美食的同时,也体验到了创造美的过程。

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我一直认为自己是个“厨房小白”,对烹饪总是提不起兴趣,而且每次尝试做菜,结果总是差强 নির্ভরযোগ্য。直到我发现了《20分钟趣味法式西餐》这本书,我才真正体验到了烹饪的乐趣。这本书最大的魅力在于它“20分钟”的承诺,它精准地抓住了现代人忙碌的生活节奏,让我们即使在工作日也能轻松享受一顿法式大餐。我印象最深刻的是书中介绍的“蒜香蜂蜜烤鸡翅”。我一直觉得烤鸡翅是家常菜,但书中用非常简单的方式,将蒜香、蜂蜜和香草巧妙地结合,让烤鸡翅的味道瞬间提升了一个档次。那股香甜浓郁的味道,让我吃得停不下来。这本书的另一大亮点是它的“趣味性”。它不仅仅是提供食谱,更是在传递一种享受烹饪的态度。它鼓励我们在烹饪过程中加入自己的创意,比如尝试不同的香料搭配,或者改变一下摆盘的方式。我尝试了书中关于“香煎三文鱼配芦笋”的做法,它教我如何将三文鱼煎得外焦里嫩,同时又不失其本身的鲜美。而搭配的芦笋,用简单的橄榄油和盐调味,就能展现出蔬菜的清甜。这本书让我重新找回了在厨房的快乐,它不仅满足了我对美食的追求,更重要的是,它让我相信,即使是烹饪新手,也能做出令人惊艳的法式西餐。

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作为一个对美食有着极高追求但又缺乏烹饪经验的“小白”,我一直对法式西餐充满了好奇,但又因为它的复杂性而不敢轻易尝试。这本《20分钟趣味法式西餐》简直是为我量身定制的!它用最简单易懂的语言,最容易获得的食材,以及最节省时间的烹饪方法,让我成功地迈出了法式西餐的第一步。我印象最深刻的是书中介绍的“柠檬香草烤鳕鱼”。我一直觉得鳕鱼很容易煮老,而且味道比较寡淡,但这本书里,它教我如何用简单的柠檬汁和香草来提升鳕鱼的鲜味,以及如何利用烤箱的温度精准控制烹饪时间,让鳕鱼外皮微焦,内里鲜嫩多汁。那味道,清淡却又层次丰富,带着柠檬的清新和香草的芬芳,让我第一次体会到了烹饪的乐趣。这本书的另一个特色是它的“趣味性”。它不仅仅是枯燥的食谱,还穿插了一些关于法餐文化的小故事和烹饪小贴士,让我在学习烹饪的同时,也能了解到更多关于法国的美食文化。我特别喜欢书中关于“调味”的章节,它不仅仅是教我放多少盐和胡椒,而是会分析为什么某种香料会与某种食材搭配,以及如何通过调整香料来创造出不同的风味。这本书让我相信,即使没有专业的烹饪知识,也能在家轻松做出令人赞叹的法式西餐。

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我一直以来都对烹饪有着极大的热情,尤其对法式西餐情有独钟,但碍于时间限制,很多时候只能望而却步。这本《20分钟趣味法式西餐》简直是我烹饪路上的“黑马”!它以一种非常巧妙的方式,将法式西餐的精致与快捷完美融合。我最先尝试的是书中推荐的“香煎菲力牛排配红酒酱”。我一直觉得菲力牛排是西餐的代表,但要煎出外焦里嫩的完美口感,总觉得需要特殊的技巧。然而,这本书提供了非常详细的步骤,从如何选择牛排,到如何控制火候,再到如何制作浓郁的红酒酱,都讲解得非常到位。它教会了我如何利用锅的余温来让牛排慢慢熟成,避免过度烹饪,让每一口牛排都鲜嫩多汁。红酒酱的醇厚口感更是点睛之笔,让整道菜的层次感瞬间提升。这本书的“趣味性”也体现在它的创新性上。它不仅仅是照搬传统的法式菜肴,而是在此基础上进行了改良,使其更适合现代人的口味和生活节奏。例如,书中有一道“奶油培根意面”,它在保留了传统奶油意面的浓郁口感的同时,加入了香脆的培根,让整道菜的风味更加丰富。这本书让我重新认识了法式西餐,原来它也可以如此的“接地气”,如此的“快捷”,但同时又不失其应有的精致和美味。

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这本书简直是救星!我一直以来都对法式西餐充满了向往,但总觉得它高高在上,步骤繁琐,需要一大堆我从未见过的专业工具和稀奇古怪的食材。每次看到那些精致的摆盘和复杂的烹饪过程,我的热情就瞬间被浇灭了一半。然而,《20分钟趣味法式西餐》彻底改变了我的看法。它就像一位亲切的朋友,手把手地教你如何在最短的时间内,用最容易获得的食材,做出令人惊艳的法式美味。我一直想学做经典的法式洋葱汤,觉得那种浓郁的焦糖洋葱味和拉丝的芝士简直是艺术品,但网上的教程总是让我望而却步,不是要慢炖几个小时,就是需要特殊的汤碗和烤箱。这本书里,它用非常巧妙的方法,不仅缩短了制作时间,还把关键的“焦糖化”步骤解释得通俗易懂,让我第一次成功地做出了不输给餐厅的法式洋葱汤。那味道,醇厚、甘甜,带着一丝丝微苦,上面覆盖着厚厚一层金黄诱人的芝士,简直是味蕾的盛宴。更重要的是,它让我意识到,所谓的“法式西餐”,并非一定要繁复才能体现其精髓,而是可以通过对食材的理解和烹饪技巧的掌握,来创造出属于自己的法式风味。这本书的设计也特别讨喜,不仅仅是食谱,它还穿插了一些关于法餐文化的有趣介绍,比如为什么法国人如此重视用餐的氛围,或者某些经典菜肴背后的小故事,这些都让我在学习烹饪的同时,也更深入地了解了法国的生活方式。我特别喜欢它对于不同食材搭配的建议,很多组合是我之前从未想过的,但尝试之后发现效果出奇地好,比如搭配煎牛排的香煎蘑菇,书中给出了几种不同的香料组合,每一种都有独特的风味,让原本简单的蘑菇也变得充满惊喜。

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作为一名忙碌的职业女性,我常常觉得自己在工作和生活之间疲于奔命,下班回家后只想瘫在沙发上,但偶尔又渴望能够为自己和家人准备一顿有仪式感的晚餐。我一直以来都对西餐情有独钟,尤其是那种精致、优雅的法式风格,但现实是,我没有足够的时间和精力去研究那些厚重的烹饪书籍。这本《20分钟趣味法式西餐》简直就是为我量身定做的!它精准地抓住了“20分钟”这个关键点,让我相信即使在忙碌的生活中,也能轻松实现西餐自由。我最喜欢的一道菜是书中介绍的“柠汁香煎三文鱼配芦笋”。以往我总觉得煎鱼容易油腻,而且很难掌握火候,但这本书里详细地讲解了如何给三文鱼去腥,以及如何用中高火快速锁住鱼肉的水分,让它外焦里嫩。柠檬汁的加入更是点睛之笔,清新爽口的酸度完美地平衡了三文鱼的油脂,让整道菜吃起来一点也不腻。而搭配的香煎芦笋,简单却又鲜美,蔬菜的清甜和三文鱼的鲜美相得益彰。这本书的魅力在于,它没有牺牲味道和品质来追求速度,而是通过精巧的烹饪技巧和对食材的深入理解,让每一道菜都在短时间内达到最佳状态。我尝试了几道书中推荐的沙拉,比如“烟熏三文鱼凯撒沙拉”,它提供了一种非常快速又美味的自制凯撒酱的做法,而不需要从头开始制作蛋黄酱。这种“捷径”式的方法,却能保证最终的味道不打折扣,让我这个原本不怎么会做沙拉酱的人,也能做出令人称赞的沙拉。它让我重新找回了在厨房的乐趣,即使是在工作日,也能为自己和家人准备一份充满爱意的晚餐,这种感觉真的太棒了。

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我一直以来都对烹饪有着浓厚的兴趣,但总觉得法式西餐有一种难以逾越的门槛,那种繁复的流程和专业的器具,让我望而却步。直到我偶然发现了《20分钟趣味法式西餐》这本书,我才发现,原来在家也能轻松做出地道的法式美味。这本书的魅力在于它的“趣味性”和“实用性”完美结合。它不仅仅是提供食谱,更是在传递一种享受烹饪的过程。例如,书中在介绍“法式海鲜烩饭”时,并没有像其他食谱那样详细描述如何熬制高汤,而是提供了一个非常便捷的替代方案,并且强调了如何用有限的时间将海鲜的鲜味充分融入米饭中。这种“化繁为简”的处理方式,让我这个平时不怎么接触海鲜的人,也能轻松上手,做出鲜美无比的海鲜烩饭。书中的另一道“奶油蘑菇鸡肉意面”,我尤其喜欢。它用非常简单的方法,将鸡肉的鲜嫩、蘑菇的醇厚和奶油的香滑完美融合,配上Q弹的意面,简直是味蕾的享受。这本书的另一个亮点是它的“20分钟”承诺,很多菜肴在20分钟内就能完成,这对于我这样忙碌的上班族来说,简直是救星。它让我能够在工作日也能轻松为自己和家人准备一顿有仪式感的晚餐,这种满足感是无与伦比的。

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家里的老人一直对西餐情有独钟,但总觉得外面的餐厅价格昂贵,而且不一定适合老人的口味,自己在家做又觉得步骤太复杂,食材难找。这本书简直是填补了这个空白!《20分钟趣味法式西餐》以一种非常亲民的方式,介绍了许多经典的法式菜肴,并且将制作时间控制在20分钟左右,这对于我这个平时忙碌的上班族来说,简直是福音。我最先尝试的是书中的“香煎鲈鱼配奶油蘑菇酱”。我一直觉得煎鱼很容易粘锅,而且火候很难把握,但这本书里非常详细地讲解了如何处理鱼皮,以及如何利用锅的余温让鱼肉慢慢成熟,避免过度烹饪。而那个奶油蘑菇酱,简直是灵魂所在,浓郁的奶香味和蘑菇的鲜味完美地融合在一起,让原本简单的煎鱼瞬间提升了一个档次。老人尝了之后赞不绝口,说味道一点也不比外面餐厅的差,而且她可以根据自己的口味调整咸淡,吃得更放心。这本书的语言风格也很讨喜,它没有使用太多专业术语,而是用非常生活化的语言来解释每一个步骤,让我这个平时不太下厨的人也能轻松看懂。我特别喜欢书中关于“调味”的章节,它不仅仅是告诉你放多少盐和胡椒,而是会解释为什么某些香料会与特定的食材搭配,以及如何通过调整香料来创造出不同的风味。这本书不仅让我能够为家人做出美味的法式西餐,更重要的是,它拉近了我们之间的距离,每次一起准备晚餐,都成了一段美好的回忆。

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我一直对烘焙和烹饪充满热情,但自从搬到新城市后,我的厨房空间变得十分有限,而且很多原本方便的烹饪工具都无法带过来。这让我一度感到沮丧,以为自己将告别烹饪的爱好。然而,当我偶然翻到《20分钟趣味法式西餐》这本书时,我简直欣喜若狂。它充分考虑到了空间和工具的限制,提供了许多无需特殊设备、简单易行的烹饪方法。例如,书中有一道“香草烤鸡胸肉配烤蔬菜”,它强调的是如何利用烤箱的温度和香料的组合来提升鸡胸肉的口感,避免干柴。我只需要一个烤盘,就能做出外皮焦香、内里多汁的烤鸡胸,搭配各种时令蔬菜一起烤,不仅省去了单独处理蔬菜的时间,还能让蔬菜吸收肉汁的鲜味。这本书的另一个亮点是它对于“趣味”的诠释。它不仅仅是食谱的堆砌,更是在传递一种享受烹饪的理念。比如,它会建议在烹饪过程中播放一些轻松的音乐,或者邀请家人一起参与,让整个过程变得有趣起来。我还尝试了书中关于“基础法式奶油酱”的教学,它提供了一个非常简单的方法,让我可以在没有打蛋器的情况下,仅用一个锅和一把木勺就能做出丝滑细腻的奶油酱,用来搭配各种蔬菜或者肉类都非常美味。这本书让我相信,即使在有限的条件下,也能创造出无限的美味和乐趣,它重新点燃了我对烹饪的热情,也让我更加珍惜每一次在厨房里创造的时光。

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简单实用 我已经会做很多啦

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简单实用 我已经会做很多啦

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真的太爱这个书了,kéda black又美又好笑,是女神!「吃个不停胡萝卜丝」「有得一拼烤面饼」「特简单西班牙冷菜汤」「午夜细面(又:大蒜拌面)」「用不着机器鹰嘴豆泥」,谁家的餐单是这样的,肯定天天去…还有“简易料理机不必刻意添置,指望好心婶娘送你就行”的狂放态度… 学员我就没那么从容了:拼命找[碎干麦boulghour],却只找到鸡饲料。

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这本我能用,简单,一些材料搭配和调味法可举一反三。

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只有意面部分有用。厨艺很服法式,随意又美味。