“懒人”统治世界 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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[美]珍•耶格尔
武汉出版社
丁冲
2015-2-1
272
35.00
平装
大白鲨
9787543088580
图书标签:
人生规划
励志
高效能
自我完善
时间管理
我想读这本书
自我成长
职场
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发表于2024-06-13
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图书描述
● 《“懒人”统治世界》,让你不那么“勤奋”便可搞定工作的人生成长之书
● 世界级工作与人际关系导师珍•耶格尔博士顶级力作
● “懒人”运动风靡世界,引爆中国,全球知名人士和主流媒体热烈讨论中……
当今的社会,节奏越来越快,生存压力越来越大,不知道你有没有这种感觉:任务越来越多,钱越来越不够花,工作总也做不完,这种状态不知道什么时候是个头,而 你的精力很有限,越来越难以应付这种局面……不过,没关系。《“懒人”统治世界》这本书,就是专为解决这个问题而生。世界级工作与人际关系导师,“懒人”运动发起者珍•耶格尔博士的理念是:工作不是生活的全部,如果你的人生全部用来工作,那你这辈子就算白活;以最少的精力出色地搞定工作,获得理想的收入,进而享受生命,是你人生最美好的状态。在《“懒人”统治世界》这本书中,珍•耶格尔博士以14天简洁有效的课程,让你顺利掌握高效工作的秘密。人生是用来享受的,而不是用来让自己成为工作狂的。
“懒人”统治世界 下载 mobi epub pdf txt 电子书
著者简介
珍•耶格尔,世界级工作与人际关系导师,宾夕法尼亚州立大学教授,风靡全球的“懒人”运动发起者,出版有《创造性时间管理》、《高效人际关系》等畅销作品,版权售至全球30多个国家,《奥普拉脱口秀》、《早安美国》、《纽约时报》、《多伦多星报》、《时代》周刊和福布斯网站重磅报道。
图书目录
自序一 迎接更出色的自己
自序二 如何平衡生活与工作
第一章 你愿从容地搞定工作吗
在每个人的人生中,无论如何都躲不开的便是工作。工作,是我们赖以谋取生存资源的重要手段,面对浩浩荡荡的工作,你怎样才能轻松、从容地搞定它们?
第1天 巧干活胜于瞎勤快 / 002
你的时间规划合理吗 / 004
盲目勤快不可取 / 007
如何衡量自己的效率 / 011
创建你的时间档案 / 015
第2天 前方的“胡萝卜”:目标 / 024
为什么要设定目标 / 025
跳出“我很忙”的怪圈 / 027
打造你的理想工作日 / 031
第二章 出色完成工作的“秘密”
在生活当中,我们经常会发现,有的人能轻轻松松搞定工作,有的人却被工作折磨得焦头烂额,这是为什么?有什么“秘诀”,能够让人很出色地完成工作?
第3天 “五不”让你工作大变样 / 038
“懒人”的“五不”工作法 / 038
制约目标实现的“帮凶” / 049
改变从看清自己开始 / 052
第4天 工作分缓急:六招实现最佳效率 / 058
优先原则:你现在该干什么 / 059
以20%的努力获取80%的成就 / 062
六大妙招让你效率翻倍 / 067
把握稍纵即逝的好机会 / 071
特殊情况的效率提升技巧 / 074
第5天 “分身”有术:多重任务处理 / 082
你真的在处理多重任务吗 / 083
处理多重任务灵活性至关重要 / 085
在工作中要学会说“不” / 087
轻轻松松排解压力 / 090
第6天 井井有条的关键:组织有序 / 095
如何防止杂乱无章 / 095
打造有条理的办公室 / 100
让你的家井然分明 / 103
第7天 如何简化和管理文件 / 108
未雨绸缪:游出文件的“海洋” / 109
用更少的时间精简文件 / 112
跨越简化文件的障碍 / 114
怎样解决习惯性混乱 / 118
第三章 效率达人是这么炼成的
工作不是生活的全部,效率越高的人,就越能拥有更多的休闲时光,以享受美好的生命。人生来不是为了忙碌的,要让自己摆脱忙碌的处境,提升效率是最好的捷径。
第8天 让电话成为你高效的“利器” / 124
“不恰当使用电话” / 125
成为你电话的“主人” / 127
如何避免电话“捉迷藏” / 134
第9天 有效驾驭电子邮件的秘诀 / 137
最有效使用电邮的诀窍 / 137
上网成瘾:谁说了算 / 141
电话VS电邮,谁更强大 / 145
第四章 做个张弛有度的“懒人”
绷得太紧,不是生命的真意;放得太松,会蹉跎了光阴;张弛有度,才是人生最高的境界。完善自己吧,从今天就开始,因为前方不远处,大好前程在向你招手。
第10天 自如应对变化与干扰 / 150
你的适应能力如何 / 151
自如应对变化的方法 / 158
为何干扰会导致效率低下 / 159
提高你的注意力 / 163
怎样激活你的记忆力 / 165
快速阅读的关键 / 166
第11天 “玩转”最后期限 / 169
最后期限价值何在 / 169
制定切实可行的最后期限 / 171
破解“迟到”问题有妙招 / 176
准时搞定任务 / 177
第12天 成功分配工作 / 181
分配什么,何时分配以及如何分配 / 182
你的分配是否有效 / 184
与缺乏效率的老板打交道 / 186
如何管理效率低下的下属 / 188
换了新老板怎么办 / 190
第13天 充分利用“会议” / 194
打造更有效的会议 / 194
恰到好处地参与会议 / 197
如何应对不速之客 / 199
用社交经营你的人际网 / 200
第14天 平衡你的工作与生活 / 209
如何平衡你的工作与生活 / 210
为每天节省一小时 / 215
找准工作与生活的平衡点 / 217
规划一个惬意的假期 / 223
充分利用通勤时间 / 225
第五章 “懒人”们,世界是你们的
这个世界是由“懒人”们推动的,正是由于“懒”,他们才创造出了更便捷的方法或工具。“懒人”有理,“懒人”是宝,因为这个世界正是由于他们的“懒”才如此美好!
“懒人”们,前途是光明的 / 232
我暗自学到的六大效率提升经验 / 234
十大效率提升原则,让你更具竞争优势 / 238
能有效提升效率的21大妙计 / 239
你有五分钟吗?让我们一起来改变 / 242
致 谢 / 246
珍•耶格尔博士简介及联系方式 / 247
资料来源 / 249
参考书目 / 251
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收起)
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用户评价
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我那么勤奋是因为想懒着过一生
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☆☆☆☆☆
关于个人提升效率的书,其中提到的记录时间档案以评估自己的效率水平,并设定目标,分清轻重缓急,多重任务专注处理快速切换,文件管理、邮件管理、高效会议、分配任务等都值得学习。个人不认同其工作与生活平衡的提法。
评分
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关于个人提升效率的书,其中提到的记录时间档案以评估自己的效率水平,并设定目标,分清轻重缓急,多重任务专注处理快速切换,文件管理、邮件管理、高效会议、分配任务等都值得学习。个人不认同其工作与生活平衡的提法。
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《“懒人”统治世界》这个翻译也真是...在工作最疲惫的时候看,甚是心酸;书中的每一道测试题都提醒着我们要好好审视自己的工作方法。就算工作量饱和了,人还是灵活的,适当休息,调节一下是必要的,做个效率高的人,做好自己的工作规划,明确目的,才有资格带领团队。
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内容中规中矩~
读后感
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不知道有多少人和我一样,刚出校门,是个刚参加工作进入社会的小白,一瞬间的改变,还真的是有些不适应,上学的时光,似乎时间都被老师学校安排的妥妥的,几点上课几点下课,几点吃饭,几点睡觉,时时刻刻像是有个人在耳边对你说:“该上课去啦,该回家了。在学校的日子可以称...
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切实可行的“懒”办法 —读《懒人统治世界》 文/凡悦颜 自古至今,人们一直奉“勤能补拙”为良训,《懒人统治世界》的作者却反其道而行之,无疑会引起两种结果,懒者追捧,勤者好奇,都争着看看作者能爆些什么料。 珍.耶格尔是风靡全球的“懒人”运动发起者...
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当今的社会,节奏越来越快,生存压力越来越大,不知道你有没有这种感觉:任务越来越多,钱越来越不够花,工作总也做不完,这种状态不知道什么时候是个头,而 你的精力很有限,越来越难以应付这种局面…… 其实,想做个“懒人”很容易,就是看你再做事情的效率如火如何。“懒人...
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已经很久没有看过心理学,励志方面的书。人到中年,似乎一切已成定局。生活按部就班,波澜不惊。似乎没有什么太高的目标和理想了。想起以前曾心理学,励志方面的书,但那是二十多年前了。现在这本懒人统治世界是二十多年来看的第一本之方面的书。 封面类似漫画。一只手指上下面...
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