圖書標籤: 心理 治愈 勵誌 溫暖 自我滋養 批判性思維 心理學
发表于2024-11-23
假如生活欺騙瞭你 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
親愛的讀者朋友,本書專為點亮你的人生而寫。這裏,你要努力迴答關於自己的14個問題。如此,你就能辨彆過去,與之妥協;在當下享受到更多的快樂,找到目標,使內心平和;獲取對未來的信心和方嚮。
生命被喻為旅行,閱讀本書也可以認為是一次旅行。各課的安排使你能夠同時進行兩種旅行。第一課幫你找到自己的定位,接下來的兩課幫助你評價與自我的關係,指引生活的信仰。然後,為瞭獲得對生命的洞察,你要追蹤旅途中齣現的轉摺點。在關於重要他者和愛的章節裏,你將要思考你的旅伴。你還要反思終點——死亡——一個侵入生命各個階段的事件,纔算是完成瞭本書前半部分的內容。
在後半部分裏,你將思考自己的潛能(什麼對你是可能的)、價值觀(什麼對你是重要的)以及由價值觀引發的目標。你要檢查應對策略、個人資産、承諾,它們將幫助你實現目標,使你能夠生活下去。在最後一課,你站在門檻上,迴頭審視所學知識,嚮前展望未來遠景。
我會在本書中提到自己和彆人的生活。在各課末尾的探索練習裏,你還有機會檢查自己的生活。我希望你能找到一些能夠和你分享感悟的朋友。我想,通過坦誠訴說和用心聆聽,我們的生命故事將是我們能夠分享的最寶貴的財富。
衷心祝願你此次閱讀之旅開心、愉快!衷心祝願你的生命之旅順利、成功!
阿貝·阿科夫
阿貝·阿科夫 Abe Arkoff ,著名心理學傢,現供職於夏威夷大學馬諾納分校。
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評分1825年,俄罗斯诗人普希金流放南俄敖德萨同当地总督发生冲突后,被押送到其父亲的领地米哈伊洛夫斯科耶村,在幽禁的日子里,他创作了《假如生活欺骗了你》。 假如生活欺骗了你 不要悲伤,不要心急! 忧郁的日子里需要镇静: 相信吧,快乐的日子将会来临。 诗人是感性的,亦...
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