Skateboarding Half-Pipes, Ramps, and Obstacles pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Powerkids Pr

作者:Hocking, Justin

出品人:

页数:24

译者:

出版时间:

价格:$ 24.01

装帧:LIB

isbn号码:9781404230514

丛书系列:

图书标签:

• Skateboarding
• Half-Pipes
• Ramps
• Obstacles
• Extreme Sports
• Action Sports
• Skate Parks
• Skate Culture
• DIY Skateboarding
• Skateboarding Tricks

滑板：征服极限的艺术与技术 滑板，这项充满活力与创造力的极限运动，早已不仅仅是简单的脚踏板与轮子。它是一种生活方式，一种自我表达，更是一门需要技巧、勇气与不懈追求的艺术。本书将带领读者深入探索滑板运动的世界，从最基础的街头滑板到令人目眩神迷的公园滑板，再到挑战人体极限的碗池与U型池，全面展现滑板的多样性与魅力。我们将穿越滑板的历史长河，追溯这项运动的起源与演变，了解那些改变了滑板面貌的先驱人物与标志性时刻。同时，本书也将聚焦于现代滑板文化的蓬勃发展，探讨其在音乐、艺术、时尚等领域的深远影响，以及它如何成为连接全球年轻人的独特语言。 第一章：滑板的起源与演进——从冲浪的“陆地衍生”到街头文化的图腾 滑板的诞生，并非一蹴而就，而是源于上世纪中叶加利福尼亚州冲浪者们在海浪消失的日子里，对速度与自由的渴望。他们将轮子安装到木板上，在干涸的河床和坡道上模仿冲浪的动作，由此诞生了最初的滑板。早期的滑板简陋而粗糙，却孕育了滑板运动最原始的基因——对地面摩擦的探索，以及在运动中寻找平衡与乐趣的本能。 随着时间的推移，滑板的设计逐渐改进，轮子材质的革新使得滑板更加灵活，承载板的材料也从简单的木板演变为更加坚固耐用的复合材料。上世纪七十年代，滑板开始流行，涌现出第一批职业滑手，他们以惊人的技巧和创意，将滑板从一项简单的娱乐活动提升到了竞技运动的高度。U型池（half-pipe）的发明，为滑板运动开辟了全新的维度，滑手们可以在弧形的结构中进行高速滑行和空中翻腾，极大地拓展了滑板的可能性。 八十年代，滑板文化与街头艺术、朋克摇滚音乐紧密结合，形成了一种独特的青年亚文化。滑板不再仅仅是运动，更是一种反叛、独立、追求个性的象征。街头滑板（street skateboarding）兴起，滑手们将城市街道、楼梯、栏杆、长椅等一切城市设施都变成了他们的游乐场和挑战对象，创造出各种各样令人惊叹的技巧。这一时期，滑板的普及度和影响力也达到了新的高度。 九十年代至今，滑板运动持续发展壮大。职业滑板赛事日益专业化，吸引了全球顶尖的滑手参与竞争。滑板公园（skatepark）的设计越来越复杂和多样化，为滑手提供了更广阔的创作空间。同时，滑板的商业化也带来了更多的品牌和产品，推动了滑板装备的不断创新与升级。滑板文化的影响力也进一步渗透到各个领域，成为全球年轻人文化中不可或缺的一部分。 第二章：公园滑板的精髓——流畅的线条与腾空的艺术 公园滑板，顾名思义，是在专门建造的滑板公园中进行的滑板运动。这些公园通常由各种形态各异的坡道、弧形墙体、台阶、栏杆、箱体等组成，为滑手提供了丰富的地形和组合技巧的空间。与街头滑板的即兴与挑战不同，公园滑板更强调对场地线条的理解、对速度的掌控以及流畅的衔接。 本书将深入剖析公园滑板的几个核心要素： 坡道（Ramps）的运用： 公园滑板中，各种坡道的运用是基础。我们将详细介绍不同类型的坡道，如碗池（bowl）、U型池（half-pipe）、长条形坡道（quarter-pipe）等，以及如何利用它们进行加速、上升、下降和空中动作。掌握如何准确地判断坡道的角度和弧度，以及如何利用惯性进行流畅的转场，是公园滑板的关键。 空中技巧（Aerial Tricks）： 在坡道上获得的巨大动能，使得滑手可以腾空而起，在空中完成各种令人眼花缭乱的技巧。我们将一一解析各种经典的空中技巧，如Ollie（豚跳）、Kickflip（翻板）、Heelflip（后翻板）、Grind（磨板）等。本书将从动作的分解、身体的协调性、起跳的时机和落地时的缓冲等方面，提供详尽的指导。 流畅的线条与衔接： 公园滑板不仅仅是孤立的技巧堆砌，更是一门关于“线条”的艺术。优秀的滑手能够将不同的地形巧妙地结合起来，形成一连串流畅的动作，如同在地面上跳一支舞蹈。我们将探讨如何观察公园布局，寻找最佳的滑行路线，以及如何在不同坡道之间实现无缝衔接，创造出具有观赏性和挑战性的完整滑行。 平衡与身体控制： 在高速滑行和复杂的空中动作中，精准的平衡感和对身体的绝对控制是必不可少的。本书将介绍一些训练核心力量、腿部力量和反应速度的练习方法，帮助读者提升身体的稳定性，更好地驾驭滑板。 第三章：街头滑板的野性与创意——城市景观的再创造 街头滑板，是将城市的每一个角落都变成滑板的舞台。这里没有预设的场地，只有无限的可能。楼梯、栏杆、台阶、斜坡、墙壁，甚至是路边的石墩，都可以成为街头滑手的挑战对象。街头滑板强调的是创造力、勇气以及将不可能变成可能的决心。 本书将带你走进街头滑板的世界，探索其独特的魅力： 城市障碍的征服： 街头滑板的精髓在于“利用”和“改造”城市环境。我们将详细介绍如何征服各种常见的街头障碍，例如： 楼梯（Stairs）： 从简单的台阶跳跃到长楼梯的下坡滑行，需要精湛的Ollie技巧和精准的落地控制。 栏杆（Rails）： Grind（磨板）和Slide（滑行）是街头滑板中的标志性技巧，在栏杆上进行的磨板可以产生耀眼的火花，考验滑手的平衡感和对板面的控制力。 台阶（Ledges）： 类似的，台阶也是Grind和Slide的重要场所，但其宽度和光滑度要求更高。 斜坡与墙体： 利用斜坡的坡度完成空中动作，或者在墙体上进行Wallride（墙壁滑行），展现了滑板与建筑的互动。 创意与自由： 街头滑板最大的魅力在于其无限的创意。没有固定的规则，滑手可以根据自己的想法和城市的实际情况，设计出各种各样的新技巧和滑行路线。我们将分享一些成功的街头滑板视频和滑手的经历，从中学习他们是如何打破常规，用滑板进行艺术创作的。 风险与回报： 街头滑板往往伴随着较高的风险，但正是这种挑战，使得每一次成功的技巧都充满了成就感。本书将强调安全意识，但也会鼓励读者勇于尝试，在保障安全的前提下，不断突破自己的极限。 第四章：滑板技巧的进阶与训练——从入门到精通的蜕变 无论是公园滑板还是街头滑板，扎实的基础技巧都是进阶的关键。本书将提供一套系统性的训练方法，帮助读者循序渐进地掌握各种滑板技巧。 基础的掌握： 站姿与平衡： 学习正确的滑板站姿，感受板面的重心转移，是所有技巧的基石。 滑行与刹车： 熟练掌握基本的滑行技巧，以及如何安全有效地刹车。 Ollie（豚跳）： 这是滑板中最基本也是最重要的技巧，我们将从分解动作、发力技巧、时机把握等多个角度进行讲解，并提供多种进阶练习方法，帮助读者掌握稳定的Ollie。 空中技巧的进阶： 翻板类技巧： 从Kickflip、Heelflip到更复杂的Varial Kickflip、360 Flip等，我们将详细解析这些技巧的动作原理和训练要点。 旋转与抓板： 学习如何在空中进行身体和板面的旋转，以及如何将板面抓到手中，完成更具观赏性的动作。 磨板与滑行的精通： Grind与Slide： 学习如何在不同的障碍物上进行各种类型的Grind和Slide，包括50-50、Boardslide、Lipslide等。 障碍组合： 将磨板、滑行与Ollie、空中技巧结合，创造出连贯而复杂的动作组合。 训练计划与注意事项： 本书将提供不同阶段的训练计划，并强调热身、拉伸、保护装备的重要性，以及如何保持积极的心态，克服训练中的瓶颈。 第五章：滑板文化的精神内核——自由、创造力与社群 滑板不仅仅是一项运动，更是一种文化，一种精神。它代表着自由、创造力、独立思考以及社群的凝聚力。 自由的精神： 滑板给予滑手自由驰骋的权利，不受场地、规则的限制，可以按照自己的意愿去探索和表达。这种自由的精神，也体现在滑板手不畏挑战、勇于尝试的态度上。 创造力的象征： 滑板运动本身就充满了创造力，每一次新的技巧诞生，每一次对城市景观的重新解读，都彰显着滑板手非凡的想象力。滑板文化也鼓励多元化的艺术表达，音乐、绘画、摄影、设计等都与之紧密相连。 社群的归属感： 无论是在滑板公园，还是在街头，滑板手们因为共同的爱好而聚集在一起，形成了一个充满活力和支持的社群。他们互相学习、鼓励，分享经验，共同成长。这种社群的归属感，是滑板文化的重要组成部分。 滑板的未来展望： 随着滑板运动的不断发展，它在奥运会等大型赛事中的出现，也让滑板运动获得了更广泛的认可。本书将展望滑板运动的未来，探讨其可能的发展方向，以及它如何继续影响和激励着新一代的年轻人。 结语： 滑板是一场永无止境的探索之旅，它挑战着我们的身体极限，也磨砺着我们的意志。在这个过程中，我们学会了平衡、学会了摔倒后站起来、学会了用全新的视角看待世界。无论你是一名刚刚接触滑板的新手，还是已经身经百战的资深玩家，本书都希望能够为你提供有价值的指导和启发，让你在滑板的世界里，找到属于自己的乐趣与成就。现在，就让我们一起，踏上滑板，感受风的呼啸，征服每一个极限！

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