序 有一天，你会羡慕你自己 1
T I M E 时 间 2
关键词：漂泊 冲撞 梦想家 赶时间的人 2
前仆后继横冲直撞才是梦想应有的模样 2
但凡梦想有了一丁点的提高，就会遭到悲观主义者的质疑 7
很多机会，只留给特定的、那天的你 8
懂嫉妒的人最懂成功 10
你还年轻，随时可以重新出发 11
承认时间走得快，是人年轻与否的分水岭 13
你不放过的，时间终将放过 15
在所有抵达梦想的路线里，急于求成是最远的一条 17
你要很努力，才能活得丰盛 18
拿出单相思者的勇气去追梦 20
选哪一刻开始努力，也是件考验心智的事儿 21
最美的风景，永远在路上 23
时间不会解救一切，只会让原来在乎的变得不再在乎 24
流离失所的异乡人 26
何必急着赶路呢，我们都还这么年轻 27
L O V E 爱 29
关键词：毒刺 捉迷藏 对的人 起初……然后…… 29
爱是一起捉迷藏 29
爱你时为你挥剑斩棘，不爱时刺你两刀 30
世界上所有的分离都是蓄谋已久 31
一个节拍没踩对，多少深情也枉然 33
你决定你的爱情 34
姜太公与不知何时会上钩的鱼 39
吵架，是检验爱情的真理 41
有个肯陪你下棋的人比赢棋更重要 42
完美不重要，重要的是有一颗能装下你的心 44
别放弃一颗去爱人的心 45
只要你相信，就没有到不了的明天 47
结局早已写好，有些人你永远不必等 48
你终将嫁给失望 50
装在身上的刺与毒 51
你是真的真的爱我么？ 52
越是孤独，越要警惕爱情，越是迷茫，越要留意梦想 53
A T T I T U D E 态 度 55
关键词：真相 懂你 “我期待” 放过与和解 55
人生不能太功利，做点无用的事儿也无妨 55
没有态度的人生 56
世上没有一无可取的人，尝试着去欣赏你讨厌的人 58
“选的衣服也要配得上我的价值才行” 59
不结婚，因为“我还期待” 60
决定结果的不是输赢，而是一颗不放弃的心 61
你宽慰一点，你的世界就宽慰一点 63
承认贫穷，并不卑微 64
你远比你看到的自己更美丽 66
在故事开始之前，永远别问自己为了什么 68
气场决定容颜 69
如果你的心不能控制，一切知识都是妄谈 71
“为什么一定要寻求真相” 72
千金不换懂你的人 73
人人都是视觉动物 74
关于演员的自我修养 76
“你真的很好，可是我们不适合” 77
念念不忘，必有回响 79
P R E S E N C E 存 在 感 80
关键词：无尿点 等得起 不操心 旧时光 80
心若有定所，何必去漂泊 80
幸福就是带着镣铐起舞 82
“不操心”那是你惯得 83
父母与孩子之间，永远都隔着一场战争 85
对的人和对的自己 87
旧时光，请收好 89
“你将来不要后悔才好” 90
越精明，越在“得不到”里焦灼 93
所谓神明，有时候就是你自己 94
承认你想要很丢脸吗？ 95
最初你不是只想要一张椅子而已吗？ 97
犹豫着的开始并不一定会有坏的结局 99
人生的两条路 100
重要的东西，往往迟来一步 101
如果你想要，那就要等得起 103
快到世界上最好的盘子里去 104
我们为生活所苦，那是因为我们尚不知活着的意义 106
很重的人生，要很轻快地活 107
Circle of Friends 朋 友 圈 109
关键词：孤独 吃货 社交恐惧 关心世界 109
用力去，关心世界 109
爱吃的人，心情总不会太差 110
每个人都不能是一座孤岛 112
关于社交恐惧症 114
找个贫嘴伴，生活无“尿点” 115
除了飞或坠落，你还可以择良木而栖 116
语言带不走的，眼泪或许可以 118
把大象放进冰箱里的人 119
保全别人的观点可好 121
你不知道下一秒谁会爱上你的微笑 122
“杂先生”的故事 123
谈笑而别，挥手不再见 125
后记:关于这本“心灵鸡汤”的阅读指南 126
· · · · · · (收起)