結不結婚都幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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圖書標籤: 勵誌 結婚 獨處 成長 情感 傢庭 孤獨 單身
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发表于2024-07-01
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圖書描述
我們追求“幸福”，仿佛幸福是身外之物，不努力爭取就會與之擦肩而過。
我們追求“真愛”，堅信“沒有另一半，我就是不完整的”，也永遠不會幸福。
美國“潛能激發”領域的革新者和領軍人物勞倫•麥剋勒卻告訴我們：幸福不用追，它就 沉睡在你的體內，等待你去發現；愛情不用追，隻要愛自己，結不結婚都幸福。
麥剋勒根據自己及客戶的親身體會，結閤心理學、生理學及社會學等，研發齣一套獨特的方法幫助你重獲自我內在的完整性，將幸福掌握在自己手中。你將通過遊戲、練習以及輔導日記等形式的訓練，學會：
1、識彆那些阻礙你獲得幸福的限製性思想和行為。
2、打破這些思維和行為定式，剋服你的恐懼心理。
3、發現並愛上真正的自我。
4、製定人生目標和具體行動方案。
5、建立內外支持體係，幫助你夢想成真。
著者簡介
勞倫•麥剋勒（Lauren Mackler） “潛能激發”領域的革新者，著名心理培訓師、演講傢、教師，美國電颱、電視颱熱門談話節目嘉賓。在過去的25年間，她從心理治療師、課堂助教、公司顧問，逐漸成為個人發展、人際關係、職業規劃等領域的領軍人物。她與傑剋•坎菲爾德、史蒂芬•柯維以及肯•布蘭查德閤著瞭《談成功》（Speaking of Success）一書，並創辦瞭勞倫•麥剋勒谘詢培訓公司。
圖書目錄
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用戶評價
當今社會，大齡剩女仿佛是個社會問題，可實際上婚姻是否真正幸福纔是每個人都會麵臨的問題，
評分當今社會，大齡剩女仿佛是個社會問題，可實際上婚姻是否真正幸福纔是每個人都會麵臨的問題，
評分構建強大的自我，保持獨立，所以有沒有人陪都會幸福。
評分構建強大的自我，保持獨立，所以有沒有人陪都會幸福。
評分構建強大的自我，保持獨立，所以有沒有人陪都會幸福。
讀後感
这本书确实很好。我是两年前看的这本书吧，现在突然发现了当时的笔记。说实话，好多都是当时根据作者提供的指导写的自我的发现和反思，不方便拿出来给大家看。这些反思，在今天看了都是很自然的东西了，因为自从那次的反思之后，内心很多东西被挖掘出来，疗愈了。幸福这件事情...
評分《结不结婚都幸福》（英文名Solemate，以下简称《结不结婚》），一掠书名，显而易见，这会是一本关乎自己的书，讲述不论结婚或是独身，都要幸福。当幸福在世人眼里已趋于成为一件奢侈品的当下，幸福已然不易，更何况是，结不结婚都幸福？这是一路伴随我读这本书的一个...
評分《结不结婚都幸福》（英文名Solemate，以下简称《结不结婚》），一掠书名，显而易见，这会是一本关乎自己的书，讲述不论结婚或是独身，都要幸福。当幸福在世人眼里已趋于成为一件奢侈品的当下，幸福已然不易，更何况是，结不结婚都幸福？这是一路伴随我读这本书的一个...
評分《结不结婚都幸福》（英文名Solemate，以下简称《结不结婚》），一掠书名，显而易见，这会是一本关乎自己的书，讲述不论结婚或是独身，都要幸福。当幸福在世人眼里已趋于成为一件奢侈品的当下，幸福已然不易，更何况是，结不结婚都幸福？这是一路伴随我读这本书的一个...
評分这本书确实很好。我是两年前看的这本书吧，现在突然发现了当时的笔记。说实话，好多都是当时根据作者提供的指导写的自我的发现和反思，不方便拿出来给大家看。这些反思，在今天看了都是很自然的东西了，因为自从那次的反思之后，内心很多东西被挖掘出来，疗愈了。幸福这件事情...
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