圖書標籤: 心理學 愛情 親密關係 兩性 情感 心理 婚姻 約翰·戈特曼
发表于2024-05-10
愛的博弈 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
20世紀最具影響力的心理治療大師、美國“婚姻教皇”約翰·戈特曼親密關係四部麯之三,美國亞馬遜熱銷13年,讓婚姻持久保鮮的人際關係聖經。
揭示關於愛的謎團:該如何定義愛情?為何有的愛情持久,有的早逝?該如何建立信任、避免不忠與背叛?用科學的答案教你把握愛情的來龍去脈,識彆暗示愛情冷卻的蛛絲馬跡, 修復被生活磨損褪色的關係,讓一段感情重新煥發活力。
源自實驗室中對近700對伴侶所做的科學研究,收錄瞭獨具開創性的理論、大量豐富翔實的案例和測試題,介紹瞭在婚姻與愛情中如何衡量信任、應對背叛。
適用於已婚、戀愛中的人士及希望提高人際交往技能的人群。
約翰·戈特曼,專注40年,“愛情實驗室”與“婚姻教皇”
美國最知名的超級暢銷書作傢馬爾科姆?格拉德威爾曾在他的一本著作中寫道:“他是一位個子不高的男士,長著貓頭鷹般犀利的眼睛,頭發花白,鬍須修得整整齊齊。他魅力超凡,總能與人攀談甚歡,每當談到讓他興奮的話題時,他的眼睛便閃閃發亮,更加炯炯有神。他的身上仍帶有20世紀60年代嬉皮士的範兒,比如他那頂時而扣在猶太編織圓帽上、印有毛主席頭像的紅軍帽。”
1、共情,理解永遠排在建議之前;2、要錶達自己的願望,不要Judge和批評;3、用疑問句代替祈使句,開放式問題
評分30元郵政包郵。
評分醍醐灌頂,很好。【隻是我一個單身狗為什麼總看這種兩性心理學的書】
評分1、共情,理解永遠排在建議之前;2、要錶達自己的願望,不要Judge和批評;3、用疑問句代替祈使句,開放式問題
評分終於知道那天同學在對麵分析感情問題時,我整個人就像霜打的茄子,靜聽流淚。 無法接受親密關係是一場博弈,一個很貼心的人,變成瞭一起生活的人之後,變成你日常生活主要矛盾來源的時候,就很難再建立起那種“靈魂溝通”瞭,你怎麼嚮你的對手展露心跡?又在同一個屋簷之下不動聲色生活? 它更像是一種契約關係,一種不死的欲望,疲憊生活中的英雄夢想。 一段美好的關係,不僅要天時地利人和,還要帶上智慧與“情緒”見招拆招,重視每一次交流,而不是對毫不起眼的事物視而不見。
01 信任困境 信任还是不信任 标注(黄色) - 位置 167 当双方愿意为了对方的利益去改变自己的行为时,信任就产生了。你们的关系之中信任越多,对彼此的关爱就越多。你会得到爱人的支持,反之亦然。在信任的关系中,你会为伴侣的成功而高兴,会为他的忧伤而烦恼。损他利己的事情,...
評分博弈的英文名是game,爱和人生何尝不是一场游戏? 游戏一开始就设定了两个人的角色,信心满满的玩家们能通关的最后有几个? 等爱到了需要算计得失的时候,是否已经快到了尽头? 背叛有很多理由,是否根本因为你想要的太多? 失去了坦白的沟通渠道,是否因为双方太以自我为中心...
評分 評分这是一本讲述如何建立两性关系;如何解决冲突;如何选择放弃的书。 读完书后你会明白,为什么明白自己的感觉和情绪是如此重要,因为那是彼此真正沟通和交流的基础;你会了解到,最终会白头偕老的,大多都是那种多数时间能够保持平静并且不带情绪的伴侣;会明白接纳对方的感...
評分“一段令人愉快的亲密关系对你的健康有益,而信任度低的婚姻会置人于死地。” “加州大学伯克利分校的丽莎·伯克曼和莱恩·塞姆所做研究显示,亲密的友谊或婚姻可以延长10年寿命。” 掌握如何维持亲密关系的技术确乎是“性命攸关”了。 一 约翰·格特曼其人 本书作者约翰·格特...
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