为自己加油

为自己加油 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:安徽少儿出版社
作者:邵正宏(著)陈盈帆(绘)
出品人:
页数:144
译者:
出版时间:2014-1-1
价格:15.00元
装帧:平装
isbn号码:9787539768847
丛书系列:金麦田品格教育精品阅读
图书标签:
  • 好看
  • 不错
  • 品格
  • 自我激励
  • 成长励志
  • 积极心态
  • 个人发展
  • 正能量
  • 奋斗精神
  • 目标设定
  • 情绪管理
  • 自信提升
  • 坚持信念
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具体描述

培养孩子品格最好的故事书!

本套书采用生活故事的写法,行文细腻,每一个小故事都很温暖、亲切,生动再现了孩子在日常生活中遇到的各种问题,教会孩子为人处世的各种道理;

还精心设计了生活、学习的小贴士,每本书的后面还准备了小问题,让孩子们读后有所思。

这是一套值得推荐给所有教师、家长以及小朋友的优秀读物。让我们读好这套书,用好这套书,帮助孩子培养这些重要的品质,让孩子拥有一个幸福完美的人生。

——沈石溪(作家)

品格不是所有人天生即有,甚至可以说,恰好是无数人天生所没有,而需要告诉他,放在教育里,放进很多书的故事中和抒情里,放在从诞生到离世的一生给予中。

——梅子涵(作家)

这套书就如同一位品德高尚的人,通过给小读者讲故事的方式,培养他们自信、关爱、勇气、分享和责任等成长中应具备的优秀品格,弥补了学校、家庭教育的空缺。

——伍美珍(作家)

这套品格教育丛书,让孩子们拥有健康的心灵,用人格的魅力去面对未来世界!每一个故事,细腻中感受着温暖;现实生活里,它告诉你该怎样去做。

——鞠萍姐姐(中央电视台主持人)

品格教育是个严肃的话题,但这套品格教育丛书讲的是发生在孩子身边的故事,生动、有趣、贴近。让孩子们喜欢、让孩子们在阅读中不知不觉投入到故事里,在潜移默化中养成好品格,是这套丛书最值得称道的品味和取向。

——刘华蓉(《中国教育报》编委兼主任)

这套书的编辑很用心,在生动有趣的故事外还精心设计了与生活或学习相关的小贴士,每本书的后面还准备了小问题,让孩子们读后有所思、有所想、有所获,进而养成良好的品格。

——喆妈公益阅读

志飞原本是个缺乏自信的小男孩。有一次班上要选出参加铃鼓旗队的队员,心想自己一定不会被选上的志飞,没想到却意外中选了。害羞的志飞加入铃鼓旗队后,在一次偶然的机会中,认识了校长的女儿小洁。在小洁的鼓励下,志飞渐渐地找到了自己的信心,并且发现自己原来不是一个一无是处的人。

这个故事告诉小朋友,每个人都有帮助他人的力量,不要小看自己的能力,就算是螺丝钉也可以发挥最大的功效。最重要的是,不要害怕面对困难,只要有信心,再大的困难也能克服。

探寻宇宙的边界:一部关于天体物理学与宇宙演化的前沿著作 本书并非一本关于个人成长或励志口号的指南,而是深入探索宇宙浩瀚奥秘的恢弘巨著。它以严谨的科学态度和生动的叙事方式,带领读者穿越时空,领略从量子泡沫到可观测宇宙边缘的壮丽图景。 第一部分:奠基石——经典物理学的辉煌与局限 本卷首先回顾了人类对宇宙认识的基石——牛顿经典力学。我们将详细剖析万有引力定律如何成功解释了行星运动,并描绘了17、18世纪科学家们如何构建起一个机械、可预测的宇宙模型。然而,本书并未止步于赞美。随后,我们将聚焦于经典物理学在面对微观世界和高速运动时的窘境。 光的本质之争: 探讨从惠更斯到麦克斯韦,光速恒定性的提出如何一步步瓦解了绝对时空的概念。 黑体辐射的幽灵: 详细解析普朗克如何被迫引入“能量量子化”的概念,标志着量子力学的黎明。 以太的消亡: 深入阐述迈克尔逊-莫雷实验的精妙设计及其对爱因斯坦狭义相对论的铺垫作用。 第二部分:时空的弯曲——广义相对论的革命性视角 广义相对论是理解现代宇宙学的核心。本部分将用清晰的数学框架和丰富的比喻,揭示引力并非一种“力”,而是时空本身的几何属性。 等效原理的精妙: 阐述自由落体与匀速直线运动在物理学上的等价性,这是通往弯曲时空理解的钥匙。 引力透镜效应的验证: 重点分析1919年日食观测如何一举确立爱因斯坦理论的地位,并探讨现代天文学中引力透镜技术如何用于探测暗物质。 水星近日点的进动与引力波的预言: 追溯理论如何精确解释了牛顿力学无法解释的细节,并详细描述了LIGO等探测器如何捕捉到宇宙中最剧烈的事件——黑洞合并所产生的时空涟漪。 第三部分:恒星的生与死——核聚变与元素起源 本书将恒星视为宇宙的炼金炉,详细解析了恒星生命周期的每一个阶段,这是理解宇宙化学演化的关键。 恒星的诞生: 从分子云的引力坍缩,到原恒星的形成,以及氘燃烧的启动。 主序星的稳定: 深入探讨质子-质子链反应和CNO循环的细节,解释了恒星如何通过核聚变维持数亿甚至数十亿年的稳定。 红巨星的膨胀与氦闪: 描述低质量恒星如何耗尽核心氢,并触发氦的燃烧。 超新星的爆发与元素播撒: 聚焦于大质量恒星的演化终局——铁核的形成和灾难性的II型超新星爆发,解释了构成我们身体的重元素(如金、银、铀)是如何在瞬间被锻造并散布到星际介质中的。 第四部分:极端天体——黑洞、中子星与奇异物质 在恒星死亡后留下的遗迹,是物理定律所能达到的最极端环境。 黑洞的奇点与视界: 详细阐述史瓦西半径的概念,以及事件视界内部信息可能丢失的“信息悖论”带来的理论挑战。 中子星的密度极限: 探讨中子星表面重力、快速自转(脉冲星)以及其内部可能存在的超流体和夸克物质状态。 磁星的超强磁场: 介绍具有宇宙中最强磁场的奇异天体,以及它们释放的巨大能量脉冲。 第五部分:宇宙的宏大叙事——标准宇宙学模型 本卷将视角拉升至整个宇宙尺度,探讨我们所处的时空是如何起源、如何演化至今,以及它的最终命运。 哈勃膨胀与宇宙学原理: 重新审视哈勃的观测,确立宇宙正在膨胀的基本事实,并介绍宇宙学原理(齐性与各向同性)。 大爆炸的证据链: 重点分析支持大爆炸理论的三大支柱:宇宙微波背景辐射(CMB)的发现与各向异性分析、元素丰度的观测,以及星系退行速度与距离的线性关系。 暴胀理论的必要性: 解释暴胀模型如何解决大爆炸模型的视界问题和磁单极子问题,并预测了CMB的特定温度波动特征。 暗物质与暗能量的谜团: 详细阐述星系旋转曲线、星系团的引力效应如何揭示了暗物质的存在,并对比分析了目前关于暗能量本质(如宇宙学常数或第五种力)的各种模型及其对宇宙加速膨胀的解释。 第六部分:未来的展望——探索未知的领域 本书的收官部分聚焦于前沿课题和尚未解决的重大问题,激发读者对未来物理学探索的兴趣。 量子引力: 探讨弦论、圈量子引力等试图统一广义相对论与量子力学的尝试,以及它们在普朗克尺度上的可能推论。 多重宇宙的可能性: 介绍永恒暴胀理论和膜宇宙学中可能衍生的不同类型的多重宇宙概念。 系外行星与地外生命: 结合最新的詹姆斯·韦伯太空望远镜(JWST)数据,探讨宜居带行星的特征、大气层光谱分析的最新进展,以及费米悖论的各种解释。 本书旨在为具备一定科学素养的读者提供一个全面、深入且不失前瞻性的宇宙学导览。它依赖的是观测数据、数学推导和经过同行评审的理论框架,引导我们理解自身在时间与空间中所处的微小而又奇妙的位置。

作者简介

邵正宏

台湾作家,已出版的著作有:《校园除暴行动》(获新闻局评选为青少年优良课外读物)、《滴水能穿石》、《笔墨浓香》、《快乐哈偶像》、《零用钱,怎么用?》、《小红布袋的秘密》等。

陈盈帆

从事插画工作四年多,常常被磨到不想再画,但没过一会儿,又像听到笛声的老鼠般爬回画桌。因为从自己手中做出一本书,是很有成就感的事,今后也想多做尝试,继续画下去。

目录信息

第一章 参加铃鼓旗队
第二章 关我什么事
第三章 星期天的计划
第四章 先知斗法
第五章急中生智
第六章校长的心事
第七章重燃希望
第八章臭皮匠大智慧
第九章心中的麦子
附录 看看别人 想想自己
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的名字《为自己加油》听起来很普通,但我却在其中找到了意想不到的深度和力量。作者的叙事方式非常有层次感,他并没有一上来就抛出什么大道理,而是通过一个个小故事,慢慢地引导读者进入到他所构建的世界。我尤其喜欢书中关于“庆祝每一个微小的胜利”的论述。在追求大目标的道路上,我们很容易因为过程的漫长和困难而感到疲惫,但这本书却教会我,要学会发现和欣赏那些看似微不足道的进步。这些小小的胜利,就像黑暗中的灯塔,能够照亮前行的道路,给予我们继续前进的勇气。作者的语言风格充满了温度和真诚,他没有回避自己曾经的失败和迷茫,反而将它们作为一种宝贵的财富来分享,这让我觉得非常 relatable。他让我明白,每个人都会有低谷,都会有犯错的时候,但关键在于我们如何从中学习,如何继续前进。这本书的价值不仅仅在于提供理论上的指导,更在于它能够触及到我们内心最深处的渴望,并帮助我们找到实现这些渴望的路径。它就像一位循循善诱的导师,在我需要的时候,给予我最及时的提醒和最温暖的鼓励。

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拿到这本书的时候,我正经历一段比较低谷的时期,对很多事情都提不起兴趣,也感觉不到任何前进的动力。抱着尝试的心态翻开它,我并没有期待会有什么戏剧性的改变,但这本书却以一种润物细无声的方式,悄悄地触动了我。作者的文字有一种特殊的魔力,它能够穿透层层迷雾,直达人心。书中关于“识别并拥抱内心的声音”的章节,对我来说尤为重要。我常常会因为外界的评判和期望而忽略自己内心的真实感受,这本书让我意识到,那个最了解我、也最能支持我的人,其实就是我自己。作者用了很多贴近生活的比喻,将复杂的心理学概念变得通俗易懂,让我能够轻松地理解并运用到自己的生活中。我最喜欢的是书中的一些小的练习和反思提示,它们并不是强制性的任务,而是引导我去主动思考和探索。通过这些练习,我开始重新审视自己的生活方式,开始关注那些曾经被我忽视的细节,并逐渐找回了对生活的热情。这本书不仅仅是一本关于“加油”的书,更是一本关于如何与自己相处、如何与生活和解的书,它让我重新找到了那份属于自己的、独一无二的光芒。

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我一直以为“为自己加油”只是一种简单的心理暗示,是一种口头上的鼓励,直到我读了这本书。它彻底颠覆了我对这个概念的认知。作者通过一个个生动的故事和深刻的洞察,将“加油”这个词语具象化,让我看到了它背后蕴含的巨大能量和实际的操作方法。我印象最深刻的是书中关于“看见自己的进步”的章节,作者并没有让我们沉浸在宏大的目标中而忽略了当下的每一步,而是引导我们去关注那些看似微小的、但却实实在在的成长。这一点对我来说非常重要,因为我常常会因为看不到即时的结果而感到沮丧。这本书教会我,每一次的坚持,每一次的尝试,无论结果如何,都是一种宝贵的积累。它让我学会了如何与那个不断挑剔、不断质疑自己的内在声音和解,并最终将它转化为一种积极的推动力。作者的叙事风格非常细腻,他能够捕捉到那些普遍存在的心理困境,并用温暖而充满智慧的语言来解读。读这本书的过程中,我数次停下来,反复咀嚼那些句子,试图将作者的智慧内化到自己的生活里。它就像一位经验丰富的教练,在我迷茫的时候指引方向,在我动摇的时候给予支持,让我感到不再孤单。

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作为一名长期在职场中摸爬滚打的普通人,我深知“加油”这两个字的分量。它不仅仅是面对困难时的呐喊,更是在日复一日的平凡生活中,如何保持初心、坚持梦想的内在驱动力。这本书恰恰满足了我对这种内在驱动力探索的需求。作者并没有提供什么一夜成功的秘诀,而是深入浅出地分析了我们在追求目标的过程中,可能遇到的各种心理障碍,以及如何有效克服它们。我特别喜欢书中对“自我关怀”的强调,这往往是我们最容易忽略的一环。很多人会把“加油”理解为不断鞭策自己,但这本书却提醒我们,真正的力量来自于内心的滋养和接纳。作者用了很多个人的经历来佐证这一点,比如他如何处理失落的情绪,如何在压力下保持冷静,这些真实而富有感染力的故事,让我感觉他仿佛就坐在我身边,分享着他的宝贵经验。这本书的语言风格非常接地气,没有华丽的辞藻,也没有晦涩的理论,而是用最朴实、最真诚的语言,触及到了我们内心最柔软的部分。它让我重新认识了“加油”的真正意义,不再是盲目的冲刺,而是一种有智慧、有温度的自我赋能。

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这本书给我的感觉是一种久违的温暖和力量。作者的文字有一种魔力,能够穿透那些压抑和迷茫,直达我内心深处最柔软的地方。我一直认为“为自己加油”是一种需要独自承担的重负,但这本书却让我看到了它背后所蕴含的社群力量和相互支持的重要性。作者通过大量的例子,展示了当我们能够勇敢地为自己加油时,我们如何能够更好地与他人连接,如何能够在团队中发挥更大的作用,以及如何在一个更广阔的平台上实现自我价值。我尤其欣赏书中关于“分享成功”的论述,它颠覆了我以往对于竞争和个人主义的认知。作者认为,真正的强大并非将自己孤立起来,而是懂得如何与他人分享喜悦,如何通过合作来实现共赢。这一点对我来说是一种巨大的启示。它让我意识到,我们不必总是独自一人在战斗,而是可以寻求支持,也可以给予支持。这本书的语言风格非常生动活泼,充满了感染力,它没有枯燥的说教,而是用一种更加贴近生活的方式,引导我们去发现和拥抱内心的力量。它让我相信,每一个看似平凡的“加油”,都能够汇聚成一股强大的力量,引领我们走向更美好的未来。

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这本书的封面设计就足够吸引人,那种明亮的色彩和充满力量感的字体,瞬间就能击中我内心深处对积极能量的渴望。拿到书的那一刻,我就被它传递出的那种“你可以”的信号所感染,仿佛它在无声地诉说着一个故事,一个关于如何唤醒内在潜能、如何突破自我设限的故事。翻开书页,我首先被作者流畅而富有感染力的文字所打动。不是那种空洞的说教,而是充满了生活化的场景和 relatable 的经历,让我觉得作者就像一个亲切的朋友,在与我分享他一路走来的心路历程。我尤其欣赏书中对于“加油”这个概念的深度挖掘。它不只是一个简单的口号,而是被赋予了更深刻的内涵,触及到了我们在面对挑战时,内心的挣扎、自我怀疑,以及最终如何找到那股支撑我们继续前行的力量。读这本书,我感觉就像在进行一次自我对话,它总能在我最需要的时候,给我一句恰到好处的鼓励,或者提供一个全新的视角来审视我所面临的问题。它让我意识到,原来我们每个人身上都蕴藏着巨大的能量,只是常常被我们自己的思维定式和恐惧所束缚。这本书就像一把钥匙,帮助我打开了那扇尘封已久的门,看到了更广阔的天地,也更愿意去探索和挑战那些曾经让我望而却步的事物。

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这本书给我的感觉就像在进行一场心灵的深度按摩,舒缓了那些因生活压力而产生的疲惫和焦虑。我之前一直认为,“为自己加油”是一种比较孤立的行为,更多的是一种自我激励,但这本书让我看到了“加油”背后所蕴含的社交力量和情感连接。作者通过大量的例子,展示了当我们能够真正地为自己加油时,我们如何能够更积极地与他人建立联系,如何能够更好地表达自己的需求,以及如何在团队中发挥更大的价值。我尤其欣赏书中关于“分享脆弱”的讨论,它颠覆了我以往对于坚强的定义。作者认为,真正的坚强并非不允许自己示弱,而是在承认自己脆弱的同时,依然能够选择前进。这一点对我来说是一种巨大的解脱。它让我意识到,我们不必总是假装无所不能,而是可以真实地面对自己的不完美,并从中汲取力量。这本书的结构非常合理,每一章都像一个独立的单元,但又前后呼应,层层递进,最终形成一个完整的关于自我赋能的闭环。读这本书,我感觉自己不仅仅是在阅读,更像是在与作者进行一场深刻的对话,在每一次的阅读中,我都能获得新的启发和思考。

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这本书给我最深刻的感受是,它不仅仅是在“告诉”我要为自己加油,而是在“启发”我如何去为自己加油。作者的叙事方式非常具有画面感,他用生动的语言描绘了一个个场景,让我仿佛置身其中,亲身感受那些挑战和突破。我尤其被书中关于“重新定义失败”的章节所打动。我一直以来都对失败感到恐惧,将其视为一种不可逾越的障碍,但这本书却让我看到了失败的另一种可能性——它是一种学习的机会,是一种成长的催化剂。作者用自己的亲身经历,证明了即使在最艰难的时刻,只要我们能够坚持为自己加油,就一定能够找到走出困境的道路。他的文字充满了力量,却又不过分激烈,而是一种温和而坚定的鼓舞,让我感到被理解,也被支持。这本书的语言风格非常平实,没有华丽的辞藻,却能直击人心,引发共鸣。它不仅仅是一本关于个人成长的书籍,更是一本关于如何与生活和谐相处的指南,它让我明白了,为自己加油,其实就是一种对自己负责任的生活态度。

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这本书的名字让我联想到无数次在生活中对自己发出的呐喊,但读完之后,我发现它远不止于此。作者以一种非常独特的方式,将“为自己加油”这个概念延伸到了我们与世界互动、与他人建立联系的方方面面。我印象最深刻的是书中关于“同理心”的讨论,它让我意识到,真正为自己加油,也意味着我们要学会理解和接纳他人的不完美,并用更宽容的心态去面对生活中的摩擦和冲突。作者的叙事非常细腻,他能够捕捉到那些生活中微妙的情感变化,并用恰如其分的语言来解读,让我感觉自己就像在倾听一位挚友的分享。他并没有将“加油”视为一种孤立的自我行为,而是将其置于更广阔的人际关系和社会环境中进行探讨,这让我受益匪浅。这本书的结构设计非常巧妙,每一章都像一个独立的篇章,但又相互关联,共同构建了一个关于自我赋能的完整图景。它不仅仅是一本提供理论指导的书,更是一本能够启发思考、引导实践的书,它让我重新认识了“加油”的意义,并学会如何将这种力量运用到生活的每一个角落。

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读完这本书,我感觉自己好像完成了一次心灵的“大扫除”,将那些陈旧的、负面的想法都清理干净,取而代之的是一种更积极、更开阔的心态。这本书的独特之处在于,它不仅仅教导我们要“加油”,更重要的是,它深入剖析了“为什么”我们要为自己加油,以及“如何”才能真正有效地为自己加油。作者的分析非常透彻,他能够洞察到我们内心深处的恐惧和不安全感,并提供切实可行的方法来应对。我特别欣赏书中关于“建立内在的信任体系”的观点,这让我意识到,我们之所以会陷入自我怀疑的泥潭,很大程度上是因为我们不信任自己的能力和判断。这本书为我提供了一个全新的视角,让我开始关注那些被我忽视的内在资源,并学会如何去挖掘和利用它们。作者的写作风格非常严谨且富有逻辑性,他能够将复杂的心理学概念用非常清晰、易于理解的方式呈现出来,让我能够在每一次阅读中都获得新的认知。它不仅仅是一本能够提供精神慰藉的书,更是一本能够提供实际操作指南的书,它让我明白,为自己加油,是一种可以学习和培养的能力。

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好故事培养好品格!

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好故事培养好品格!

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好故事培养好品格!

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好故事培养好品格!

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