具体描述
禅的三种境界：
第一种境界，看山是山，看水是水；
第二种境界，看山不是山，看水不是水；
第三种境界，也就是最高的一种境界，看山还是山，看水还是水。
本书旨在介绍流传至今的禅宗内容，以帮助我们生起智慧与慈悲。在日常生活中利用各种机会，转变我们的视野、行为以及心，这样我们便能免于痛苦，过着和谐的生活。要从痛苦以及对生活的不满里解脱，需要智慧，同时我们也需要智慧才能够了解别人所受的苦难。智慧与慈悲是密不可分的。
作者简介
圣严法师 （1930－2009年）
1930年生于江苏南通，1943年于狼山出家，后因战乱投身军旅，十年后再次披剃出家。曾于高雄美浓闭关六年，随后留学日本，获立正大学文学博士学位。1989年创建法鼓山，并于2005年开创继起汉传禅佛教的“中华禅法鼓宗”。
圣严法师是一位大学者、作家及国际知名禅师，当选台湾《天下》杂志“四百年来台湾最具影响力的五十位人士”之一，先后获得各界的诸多奖项。他著作丰富，中、英、日文著作达百余种，如《正信的佛教》《戒律学纲要》《放下的幸福》《完全证悟》《智慧人生书》等。
圣严法师提出“提升人的品质，建设人间净土”的理念，主张以大学院、大普化、大关怀三大教育推动全面教育，相继创办“中华佛学研究所”、法鼓佛教学院、僧伽大学、法鼓大学等院校。他发起“心灵环保”、“四种环保”、“心五四运动”、“心六伦”等社会运动，影响相当广泛。晚年积极促进宗教交流，提倡建立全球性伦理，致力于世界和平。其宽阔胸襟与国际化视野，深获海内外肯定。
李连杰、林青霞、罗大佑、张国立、马英九、萧万长等或入其门下，或深受其影响。汶川地震之后，圣严法师积极组织赈灾救援，表达了深厚的同胞之爱。
目录信息
读后感
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用户评价
《圣严禅语》这本书，就像一位温厚的长者，在我的人生旅途中，适时地给予我指引和力量。法师的文字，朴实无华，却蕴含着大智慧，能够轻易地触动我内心最柔软的部分。我常常在感到迷茫、困惑的时候，翻开这本书，总能找到我需要的答案。 我特别喜欢书中关于“感恩”的篇章。我们往往只关注自己缺少什么，却忽略了身边早已拥有的。法师用很多贴近生活的例子，教会我如何去发现生活中的美好，如何去感恩生命中的一切，无论是顺境还是逆境。他让我明白，感恩的心，能够化解许多不必要的烦恼，也能让我们的生活更加充实和快乐。 书中也提到了关于“坚持”的智慧。很多时候，我们在遇到困难时，容易选择放弃。但法师却告诉我，真正的坚持，并非顽固地不肯回头，而是如何在困境中，保持内心的坚定，继续前行。他鼓励我们，即使跌倒了，也要勇敢地爬起来，继续寻找属于自己的道路。 《圣严禅语》还让我开始反思“布施”的意义。我以往认为布施就是物质上的给予，但法师却拓展了布施的定义，包括财施、法施、无畏施等等。他让我们看到，即使我们没有很多物质财富，也可以用自己的智慧、善心去帮助他人。这种观念，让我觉得，付出和爱，可以是多种多样的形式。 总而言之，《圣严禅语》是一本能够滋养心灵的书。它没有空洞的理论，只有切实可行的人生智慧。这本书，让我更加懂得如何去爱自己，如何去爱他人，如何去拥抱这个世界。每次读完，我都能感受到一种内心的平静和力量，让我更有勇气去面对生活的挑战，去创造属于自己的幸福。
评分接触《圣严禅语》这本书，纯属偶然，却意外地打开了我通往内心宁静的一扇门。法师的文字，有一种独特的穿透力，不带任何强制，却能悄悄地改变你的思维模式。我从来不认为自己是一个多么“心灵”的人，但这本书，却让我对生活和自我有了更深的探索。 我尤其对书中关于“平等”的解读印象深刻。我们常常在不自觉中，就给自己和他人贴上了标签，区分了高低贵贱。但法师提醒我们，众生皆平等，每个人都有其独特的价值。这种观念，让我开始审视自己在与人交往中的一些不经意的傲慢或轻视，努力去看到每个人身上闪光的一面。 书中也谈到了“付出”与“收获”的关系。我们常常希望自己付出的能够得到相应的回报，一旦不如预期，便会心生怨怼。法师却教导我们，付出的过程本身，就是一种收获。他鼓励我们以一颗纯粹的心去给予，不求回报。这个观点，让我对“付出”有了全新的认识，不再是功利性的交换，而是充满爱与喜悦的给予。 《圣严禅语》中有很多关于“觉察”的论述，让我学会更加敏锐地感知自己的情绪和念头。我们常常被各种杂念所干扰，而法师的教导，就像一个指南针，指引我如何去观察自己的内心，如何去分辨哪些是真正有益的，哪些只是无谓的烦恼。这种觉察力，让我能够更好地掌控自己的生活，而不是被生活所掌控。 总而言之，《圣严禅语》是一本能够唤醒内在智慧的书。它不是一本简单的“心灵鸡汤”，而是能够引导你走向更深刻的自我认识和生命觉醒。这本书，让我看到了另一种活着的可能性，一种更平静、更自在、更有意义的生活。
评分《圣严禅语》这本书，对我而言，是一次意外的惊喜。起初是被它的名字吸引，以为会是枯燥的说教，但读下去才发现，里面蕴含着如此贴近生活的智慧。圣严法师的文字，没有一点架子，就像一位邻家大伯，用最朴素的语言，讲述着最深刻的道理。 我印象最深刻的是其中关于“心”的论述。我们常常认为，外在的环境决定了我们的心情，但书中却反复强调，一切的根源在于我们的心。我的情绪起伏，往往与我对事情的看法紧密相关。当我开始尝试从法师的视角去审视自己的想法时，我发现很多所谓的烦恼，其实是我自己“想”出来的。比如，他提到“与其抱怨，不如改变”，这句话看似简单，但真正做到却需要很大的勇气和智慧。 这本书也让我开始重新思考“忙碌”的意义。我们很多人都在追逐“忙碌”，仿佛越忙越有价值。但法师却提醒我们，忙碌不等于充实，有时反而会让我们失去对生活的感知。他建议我们放慢脚步，去体会当下的每一个瞬间。这个观点对我触动很大，让我开始审视自己的生活节奏，是否过于匆忙，是否忽略了许多真正重要的东西。 书中还有很多关于“缘”和“无常”的思考。这些概念听起来有些虚幻，但法师却用了很多生动的例子，让我们理解这些并非遥不可及的哲学。他让我们明白，生活中一切的相遇和别离，都是因缘所致，而无常是生命最根本的规律。接受这些，反而能让我们更加珍惜当下，不再为过去的逝去而耿耿于怀，也不为未来的不确定而过度担忧。 总的来说，《圣严禅语》是一本能够触及灵魂的书。它不像某些心灵鸡汤那样短暂地给你安慰，而是能够引导你从根本上去改变你看待世界和自己的方式。读完这本书，我感觉内心多了一份清净，少了一份执着，对生活也有了更深的理解和接纳。
评分《圣严禅语》这本书，给我的感觉就像一股清流，涤荡着我内心深处的尘埃。圣严法师的文字，没有一点点炫耀，没有一点点说教，却能一语中的，直抵人心。我常常会在某个安静的午后，捧起这本书，随意翻开一页，然后便沉浸其中，久久不能自拔。 其中关于“知足”的论述，让我受益匪浅。我们总是觉得拥有得不够多，总是在追逐更高的目标，但却忽略了身边早已拥有的幸福。法师用一种非常温和的方式告诉我，知足常乐并非让我们停止前进，而是让我们懂得感恩和珍惜。他分享了一个小故事，让我明白，有时候，我们所渴望的，或许就在触手可及的地方，只是我们被欲望蒙蔽了双眼。 书中的很多话，都像是为我量身定做的。比如，当我感到沮丧的时候，我就会翻到关于“宽容”的章节，法师告诉我，宽容不仅是对他人，更是对自己。学会宽容别人的过失，也是在放过自己的执念。这句话让我意识到，很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们无法原谅自己，无法原谅他人。 我还特别喜欢书中关于“学习”的态度。法师鼓励我们保持一颗好奇心，不断学习，不断成长。他强调，学习不仅仅是为了获得知识，更是为了拓展我们的视野，提升我们的境界。他用一种非常生活化的语言，讲述了如何将学习融入到日常生活中，让学习不再是枯燥的任务，而是一种乐趣。 《圣严禅语》是一本能够陪伴你成长的书。它不是那种让你读完就丢在一旁的读物，而是会成为你生命中的良师益友。每次重读，我都能有新的感悟，新的启发。这本书就像一个宝藏，每一次挖掘，都能发现新的惊喜。它让我更加明白，生活的真谛，不在于外在的拥有，而在于内心的丰盈。
评分读完《圣严禅语》这本书，我感觉整个人都得到了升华。这本书不是那种让你一口气读完的快餐读物，更像是一位慈悲的师长，在你迷茫、焦虑、或是沾沾自喜的时候，轻轻地在你耳边点拨几句。里面的话语虽然简短，但意味深长，常常让我反复咀嚼，回味无穷。 我尤其喜欢其中关于“放下”的章节。以往总觉得放下很难，像是割舍什么重要的东西。但圣严法师用一种非常温和、易懂的方式解释了放下，让我明白，放下并非失去，而是获得。他打了个比方，就像手中握着一把沙子，抓得越紧，流失得越快；但若是摊开手掌，沙子便静静地停留在那里。这个比喻一下子就击中了我，让我看到了执着背后的徒劳。 书中也谈到了很多关于人际关系和情绪管理的内容。在快节奏的现代社会，我们常常被各种情绪裹挟，与人相处也难免磕磕碰碰。圣严法师的教诲，让我学会了如何用更宽广的心态去面对人与人之间的差异，如何去化解内心的冲突。他强调“退一步海阔天空”，不是让我们懦弱，而是让我们懂得适时的让步，是为了更大的和谐。读这本书，感觉像是给心灵做了一次SPA，舒缓了许多紧绷的神经。 我还特别欣赏书中对“生活”的解读。很多时候，我们觉得生活是乏味的，是充满琐碎的。但圣严法师却能从日常的点滴中发现禅意，比如洗碗、扫地，都能成为修行的一部分。他让我们看到，即使是最平凡的生活，也能充满了智慧和乐趣。这种视角让我对自己的生活有了新的认识，不再觉得被琐事所累，反而开始享受其中的过程。 总而言之，《圣严禅语》是一本值得反复阅读、细细品味的宝典。它没有华丽的辞藻，没有复杂的理论，只有最朴实、最真诚的智慧。每次翻开，总能找到适合当下心境的指引，让我更加坚定地走在自己的人生道路上，内心也变得更加平静和喜悦。这本书就像一位老朋友，在我需要的时候，总能给我力量和慰藉。
评分其实读得是《圣严心语》。南海子公园。
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