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出版者:Marshall Cavendish Corp/Ccb

作者:Spinelli, Eileen/ Hale, Christy (ILT)

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:15.95

装帧:SAL

isbn号码:9780761450856

丛书系列:

图书标签:

• 家庭
• 治愈
• 成长
• 温暖
• 情感
• 小说
• 生活
• 人际关系
• 自我发现
• 希望

《家：温暖、归属与力量的源泉》 家，不仅仅是四个钢筋混凝土的建筑，它更是一种情感的港湾，一个精神的慰藉，一种无形的力量。本书深入探讨了“家”的本质，以及它如何塑造我们的身份，影响我们的生活，并成为我们抵御世界风雨的最坚实后盾。 第一章：家的多重定义 “家”的含义并非千篇一律。它可以是父母为你撑起的屋檐，也可以是伴侣共筑的爱巢；它可以是与兄弟姐妹共享的童年回忆，也可以是志同道合的朋友建立的第二个心灵栖息地。本书将从不同维度剖析“家”的定义，包括： 物理空间： 舒适、安全、能够自由呼吸的居住环境，以及它所承载的日常仪式感。 情感纽带： 爱、信任、理解、支持和归属感，这些是构成家最核心的元素。 共同记忆： 一起经历的欢笑、泪水、成长和挑战，这些点滴汇聚成家的独特历史。 价值观传承： 家庭成员之间传递的道德观、人生观和世界观，这些深刻影响着个体的行为模式。 个人成长空间： 家是允许我们犯错、学习、探索和成为自己的地方，是孕育个性的土壤。 我们将通过生动的案例和深刻的思考，让读者重新审视自己对“家”的理解，并认识到家所蕴含的丰富内涵。 第二章：家的构建与维系 拥有一个“家”并不意味着它是自动生成的，它需要用心地去构建和维系。本书将详细阐述如何打造一个温馨、和谐的家庭环境： 有效沟通： 学习倾听、表达、理解和解决冲突的技巧，建立坦诚开放的沟通桥梁。 共同成长： 夫妻之间、亲子之间如何在情感上保持连接，共同应对生活中的挑战，并一同进步。 仪式感的力量： 节日庆祝、家庭聚餐、睡前故事等看似微小的仪式，如何增强家庭凝聚力。 边界的设立： 在尊重彼此空间的同时，如何设定健康的界限，维护家庭成员的独立性和家庭的整体性。 接纳与包容： 理解并接受家庭成员的差异，用爱和宽容化解矛盾，营造一个充满善意的环境。 我们将提供实用的建议和方法，帮助读者在日常生活中实践，让家的温度不断升温。 第三章：家是力量的源泉 当我们身心疲惫，面对生活的重压时，家是我们最坚实的后盾，是我们重新汲取力量的港湾。本书将深入探讨家如何给予我们力量： 情感支持： 在失意时，家人的安慰和鼓励能够驱散阴霾，重拾信心。 安全感： 知道有一个可以永远依靠的家，让我们能够更勇敢地去探索世界，承担风险。 自我认同： 家是塑造我们身份的重要场所，它让我们知道自己是谁，从哪里来，并给予我们归属感。 韧性的培养： 在家庭中经历挑战和学习应对，能够帮助我们培养面对困难的韧性。 梦想的翅膀： 家人的支持和肯定，能够成为我们追逐梦想最坚实的后盾，给予我们放飞自我的勇气。 我们将通过感人的故事和心理学分析，展现家所能给予我们的无穷力量，以及如何在我们跌倒时，给予我们站起来的勇气。 第四章：家的演变与未来 时代在变迁，社会在发展，“家”的概念也在不断演变。本书也将关注家的现代形态和未来的发展趋势： 多元化的家庭结构： 单亲家庭、丁克家庭、同性伴侣家庭、隔代家庭等，它们同样可以承载家的温暖。 科技与家的关系： 科技如何影响家庭的互动模式，以及如何利用科技增进家庭的连接。 “家”的延伸： 除了血缘和婚姻，社群、兴趣小组等能否构成一种新型的“家”。 跨越地理的“家”： 如何在远离家乡的情况下，建立和维系远方的“家”的情感连接。 为未来构建一个理想的家： 思考我们希望为下一代创造一个怎样的家，以及如何为之努力。 本书不仅仅是一本关于“家”的书，它更是一次关于爱、归属和成长的探索之旅。它将引导你深入理解“家”在你生命中的意义，并激励你用爱和智慧去创造、去维系、去守护那个独一无二的、属于你的“家”。它是一本能让你在翻阅的过程中，不断感受到温暖、力量和希望的书。

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这本书简直是一场心灵的洗礼，让我对“家”这个概念有了全新的认识。作者的文字如同清晨的薄雾，轻柔却又带着一种不容忽视的力量，缓缓地渗透进读者的内心深处。我尤其欣赏作者在描绘那些微不足道的日常瞬间时所展现出的细腻情感。比如，厨房里食物的香气如何与午后的阳光交织在一起，形成一种难以言喻的温馨；又比如，一张旧沙发上的磨损痕迹如何承载着无数个家庭成员的欢笑与泪水。这些细节的捕捉，让我仿佛置身于故事之中，真切地感受到了那种安宁与归属感。阅读过程中，我时常会停下来，陷入沉思，反思自己的生活空间——那些看似寻常的角落，是否也隐藏着我未曾察觉的“安全感”的锚点。这本书不是那种情节跌宕起伏的小说，它更像是一首悠长而舒缓的田园诗，用最朴实的语言，描绘了最深刻的人性需求。它没有宏大的叙事背景，所有的焦点都集中在“内在”的构建上，引导我们去审视自己内心深处对稳定与庇护的渴望。读完后，我感觉自己的精神得到了极大的放松，仿佛刚刚结束了一次漫长的旅行，终于回到了那个最熟悉、最能够卸下所有伪装的地方。那种被理解、被接纳的感觉，是任何华丽辞藻都无法替代的珍贵体验。

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坦白说，刚翻开这书的时候，我有点担心它会落入那种过度美化家庭生活的俗套，但很快我就发现我完全想错了。作者的笔触是如此的犀利和诚实，他毫不避讳地触及了“家”的阴影面——那些未解决的冲突、被压抑的秘密，以及维持表象和谐所付出的巨大代价。这种坦诚让我感到非常痛快，因为它承认了“家”并非总是完美无瑕的避风港，有时它也是矛盾的容器。书中关于“界限”的讨论尤其令我印象深刻。什么是私人空间？什么是情感上的安全距离？作者通过几个看似简单的家庭场景，巧妙地揭示了这些界限的模糊与渗透，以及它如何影响个体的独立性。我甚至觉得这本书可以作为一本非正式的“人际关系心理学”入门读物。它没有提供一劳永逸的解决方案，而是提供了一套观察和分析家庭动态的有效工具。阅读它，就像是站在一个高处，俯瞰自己生活中的那些复杂关系网，突然间，那些纠缠不清的线索似乎都有了清晰的走向。这种顿悟的感觉，是我在其他同类题材书籍中极少获得的。

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这本书的语言风格简直像是一股清新的山泉水，洗涤了我最近被信息洪流冲击得疲惫不堪的感官。它不追求句子的复杂性，反而偏爱短小精悍、充满画面感的表达。给我留下最深印象的是作者对“光”和“声音”的运用。他写道，清晨第一缕阳光穿过百叶窗，在木地板上投下的几何光影，是如何精准地标记了一天开始的仪式感；他又写到，夜晚深处，只有冰箱压缩机低沉的嗡鸣声，才是真正宣告世界已经沉睡的信号。这些对感官细节的极致捕捉，构建了一个极其立体和可感知的“场域”。我发现自己开始不自觉地模仿书中的观察方式，开始留意我自己的家中，那些被我忽略的微弱信号。这种阅读体验是主动的、参与式的，而非被动的接受。它教会了我如何“慢下来”，如何真正地“在场”。对于那些习惯了快节奏生活、错过了身边美好瞬间的都市人来说，这本书简直是一剂强效的“减速剂”，让人重新连接到生活最原始、最本质的韵律之中。

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我必须说，这本书的结构设计非常巧妙，它不是线性叙事的，更像是通过一系列散点式的回忆和随笔，共同搭建起一个宏大的主题迷宫。每一章的开头都像是抛出一个新的问题或视角，然后引导读者在接下来的篇幅中，自己去寻找答案的碎片。这种“留白”的艺术处理，极大地激发了读者的主动思考。其中关于“习得性舒适区”的论述尤其发人深省。作者探讨了我们如何为了维持某种形式的“安稳”，而下意识地排斥任何可能带来改变的外部刺激，即使这种安稳已经开始变得窒息。他将这种心理机制与“家”这个概念联系起来，揭示了为什么有些人明明身处不满意的环境，却难以鼓起勇气去改变。这本书的深度在于，它没有将“家”仅仅定义为居住空间，而是将其扩展为一个复杂的心理安全系统，一个由习惯、恐惧和爱共同构筑的堡垒。它鼓励我们去勇敢地审视这个堡垒的墙壁，看看哪些部分是真正保护我们的，而哪些部分已经成了束缚我们的枷锁。这是一本需要反复品读，每次都会有新发现的佳作。

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这本书的叙事节奏简直是反高潮的典范，但绝不是沉闷，而是一种近乎冥想的韵律感。作者仿佛是一位技艺高超的音乐家，他知道何时该保持沉默，何时才需要轻轻拨动琴弦。我被他那种近乎冷峻的客观性所吸引，他描述的场景，没有过度的抒情，却拥有直击人心的穿透力。例如，他描写搬家时的那种抽离感——那些熟悉的物品被塞进箱子，曾经承载着记忆的空间瞬间变得冰冷且陌生，这种“失重”的状态被刻画得入木三分。我联想到自己年轻时漂泊不定的日子，那些临时住所带给我的不安感，在此书中得到了完美的投射和解释。这本书的独特之处在于，它将“家”的概念从物理结构中剥离出来，探讨它如何通过重复的仪式、共同的习惯，乃至某种潜意识的心理契约而得以维系。我发现，很多时候，我们所寻找的“安全地带”，并非由砖瓦砌成，而是由我们与周围环境的互动模式所编织而成。这种哲思层面的探讨，让这本书的价值远远超越了一般的散文集，更像是一部关于“存在主义式安顿”的深度研究。对于那些热衷于探究生活本质的人来说，这本书无疑是一份宝贵的地图。

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