具體描述
泰國的佛教寺院極少接納外國女性參加其的冥想培訓班。簡•漢密爾頓-梅裏特作為少數能參與其中的幸運兒之一，在本書中敘述瞭她在這裏所經曆的不平凡的自我探索之旅，再現瞭她的意識拓疆曆程。她毫無保留地嚮我們傾訴她的掙紮、恐懼和體驗。這種體驗，有的欣快，有的可怕，有的呈現為美輪美奐的“心景”，有的則會讓心靈驚悚。
《冥想者日記》在同類書中可謂無齣其右者。通過冥想，作者終於到達瞭“無牽無掛的慈悲”境界，感受到瞭個體生命與宇宙的交流，實現瞭心靈與身體的蛻變。本書也將改變許多讀者的生命曆程。
《冥想者日記》是對心靈的縝密“調查”，在這個“調查”的過程中，作者帶領我們努力領悟佛教的冥想“技術”，進入它的“秘境”，對於陷身一個瀕臨毀滅循環的西方人來說，無疑是生命的良方。
作者簡介
[美] 簡•漢密爾頓-梅裏特（Jane Hamilton-Merritt）
曾在越南、老撾和泰國擔任戰地記者，因其對越南戰爭的報道，於1969年獲得普利策奬提名。又因對老撾苗族人的貢獻，於1998年與2000年兩度獲得諾貝爾和平奬提名。
目錄資訊
前言 奇妙的緣起：一個西方女子的禪心之旅／006
第1章王官寺初見方丈／001
第2章雜念來襲，如何感知平靜／019
第3章生活就是一場戰鬥／041
第4章消滅瞭嗔恨，就能得到愉悅／077
第5章抵達清邁，瞭然生命的不斷輪迴／085
第6章濛曼寺，一段不一樣的內觀之行／099
第7章要耐心，冥想就必須耐心／109
第8章這是一個苦樂參半的時刻／127
第9章一個人應該活在當下，活得超脫／147
第10章歸來，冥想的正能量／159
· · · · · · (收起)
讀後感
读罢此书才发觉周围真是“奇人异士”云集。一个国外普通记着到泰国随便修几天禅定，就那么容易出神通呢？ 在文化素质普遍偏低（甚至极低）的学佛群体中，有一种洗脑般的小团体思维：一方面认为修出某种神通是“很正常”的事，周围很多人早就出了神通了（只是人家不说而已），所...
評分读罢此书才发觉周围真是“奇人异士”云集。一个国外普通记着到泰国随便修几天禅定，就那么容易出神通呢？ 在文化素质普遍偏低（甚至极低）的学佛群体中，有一种洗脑般的小团体思维：一方面认为修出某种神通是“很正常”的事，周围很多人早就出了神通了（只是人家不说而已），所...
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用戶評價
考完研想去寺廟裏待個十天半個月
评分消遣
评分考完研想去寺廟裏待個十天半個月
评分談到冥想就離不開佛學跟瑜伽。
评分考完研想去寺廟裏待個十天半個月
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