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出版者:Hay House Inc

作者:Choquette, Sonia

出品人:

页数:256

译者:

出版时间:

价格:209.00元

装帧:HRD

isbn号码:9781401902322

丛书系列:

图书标签:

• 自我提升
• 积极心理学
• 情绪管理
• 直觉
• 内在智慧
• 个人成长
• 身心健康
• 灵性
• 生活方式
• 正念

《信任你的直觉》 这不仅仅是一本书，它是一份生活指南，一次内心的唤醒，帮助你重新连接那个最深沉、最清晰的声音——你的直觉。我们生活在一个信息爆炸、意见众多的时代，外界的噪音常常淹没了我们内心最真实的感受。然而，在无数的决策、选择和人生的转折点上，那个最可靠的罗盘，一直都在我们体内。这本书正是为了帮助你学会倾听、理解并信任这个内在的智慧而生。 它将带领你探索直觉的本质： 直觉是什么？ 我们将深入剖析直觉的运作机制，它并非神秘莫测的魔法，而是大脑深层信息处理、过往经验、身体感受以及潜意识洞察的综合体现。你会了解到，直觉是一种高效的认知模式，能够帮助我们快速评估情境，做出更符合自身利益和价值观的判断。 识别你的直觉信号： 你的身体会说话。本书将引导你识别身体的微妙语言——那种突如其来的预感、内心的不安、或是莫名的兴奋感。它会教你区分真正的直觉信号和由焦虑、恐惧或过去的创伤引起的“噪音”。你将学会留意那些让你心头一震的“灵光一闪”，以及那些让你感到“不对劲”的微妙不安。 克服阻碍信任直觉的障碍： 为什么我们常常宁愿听从外部的建议，也不愿相信自己的内心？本书将剖析那些普遍存在的心理障碍，例如过度理性化、完美主义、对他人的过度依赖、以及童年时期被压抑的表达。你将学习如何识别并化解这些阻碍，重新建立与自身内在智慧的连接。 在日常生活中运用直觉： 直觉并非只在重大决策时才发挥作用。本书将提供一系列实用的练习和方法，帮助你将信任直觉融入日常生活中的每一个细微之处。从选择早餐到规划职业生涯，从处理人际关系到培养创造力，你将发现直觉可以成为你最强大的盟友，让你的生活更加顺畅、充实。 培养直觉的敏锐度： 就像任何一种能力一样，直觉可以通过刻意练习而变得更加敏锐。本书将提供一系列经过验证的技巧，例如正念冥想、身体扫描、梦境记录、以及“直觉日记”等。通过这些实践，你将逐渐学会感知能量的流动，理解内在的指引，并在面对不确定性时，更加从容和自信。 直觉与决策： 如何平衡理性和直觉？本书将探讨如何在需要做出复杂决策时，巧妙地结合两种思维模式。你将学习如何利用直觉来补充理性分析的不足，发现那些被数据和逻辑所忽略的可能性，从而做出更全面、更具远见的决定。 直觉与关系： 信任你的直觉，也意味着信任你对他人的感知。本书将帮助你理解，直觉在人际交往中扮演着重要的角色，它能让你更准确地判断他人的意图，建立更真诚、更深入的关系，以及在冲突中找到更具建设性的解决方案。 直觉与个人成长： 最终，信任直觉是一个自我发现和自我实现的过程。它鼓励你勇敢地探索内心的渴望，追求真正让你感到充实和有意义的事物。通过倾听和相信自己的直觉，你将逐渐发现自己真正的潜能，活出更真实、更有力量的人生。 《信任你的直觉》不是一本告诉你“该做什么”的书，而是一本帮助你发现“你内在知道什么”的书。它鼓励你成为自己生活的创造者，用内在的声音指引方向，用自己的智慧去航行。准备好开启这段赋能之旅了吗？让你的直觉成为你最可靠的向导，去体验一个更加清晰、更加和谐、也更加充满奇迹的生活。

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我看到这本书的书名《Trust Your Vibes》的时候，脑海里瞬间闪过无数个画面。我常常在一些不经意的时刻，会有一种强烈的预感，或者是一种莫名的排斥感，但由于缺乏明确的理由，又会选择忽视。事后回想起来，这种“感觉”往往是对的，让我错失了一些机会，或者避免了一些不必要的麻烦。所以，这本书的书名就好像是在对我说话，是在肯定我内心深处的这种感受，并且鼓励我去勇敢地相信它。我很好奇，书中会如何去定义“vibes”这个概念，它是否会将其与情绪、直觉、潜意识或者其他更深层次的精神层面联系起来？我期待看到一些关于如何辨别和区分不同“vibes”的讲解，毕竟，有时候我们也很难分清，哪些是真正的内在指引，哪些是受外界干扰产生的幻觉。如果书中能够分享一些具体的案例，比如人们是如何在艺术创作、事业发展、感情选择等方面，依靠“vibes”做出突破性决定的，那就太棒了。我想，这不仅能让我更有信心去聆听内心的声音，更能为我的生活带来更多意想不到的惊喜和启迪。

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这本书的名字《Trust Your Vibes》光是听上去就充满了治愈的力量，仿佛它能立刻驱散心中的迷茫和焦虑。我最近正处于一个需要做出重大决定的十字路口，感觉整个人就像是被一层厚重的迷雾笼罩着，无论怎么努力都看不清前方的道路。这时候，一本能够鼓励我依靠内心指引的书，对我来说简直是雪中送炭。我特别好奇，书中会提供哪些实用的技巧，来帮助我更好地“信任”我的“vibes”呢？是冥想练习？还是特定的思维模式？亦或是通过一些生活小习惯来提升直觉的敏锐度？我希望它不是那种空洞的鸡汤文，而是有真切可行的方法论，能够帮助我在实际生活中运用。我一直觉得，我们内心深处隐藏着一种不为人知的智慧，只是我们常常因为外界的噪音和评判，而忽略了它的声音。这本书的出现，或许就是一次提醒，让我重新连接那个更加本真、更加具有洞察力的自己。我甚至在想，书中是否会包含一些科学研究的佐证，来解释直觉的原理，那样的内容我会更加信服。无论如何，我已经在脑海中勾勒出了一幅画面：在一个宁静的午后，捧着这本书，在字里行间找到那份属于自己的平静和力量。

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哇，这本书的封面设计简直太吸引人了！那种柔和的色彩搭配，还有中间那个若隐若现的符号，第一眼看到就觉得它有一种神秘的能量在涌动。我迫不及待地想知道，它究竟能带给我怎样的灵感，或是让我对生活产生新的理解。封面就像是一个精心包装的礼物，让人充满了期待，想立刻打开看看里面究竟藏着什么宝藏。我一直都很相信直觉，尤其是在人际交往和选择道路的时候，那种莫名的“感觉”往往是最准确的指引。这本书的名字，"Trust Your Vibes"，恰好触碰到了我内心深处对这种力量的认同。它让我觉得，我不是一个人在坚持这种信念，而是有更多的人也正在探索和拥抱这份内在的智慧。我猜想，这本书可能会分享一些关于如何更好地感知和解读这些“vibes”的方法，或者是一些故事，讲述人们是如何通过聆听内心的声音，做出改变人生的决定的。光是想象一下，就觉得会是一次美妙的阅读旅程。我特别期待看到书中是否会涉及一些关于能量、频率或者吸引力法则的内容，因为这些概念一直以来都让我着迷。这本书的出现，就像是为我打开了一扇新的窗口，让我能够更深入地审视自己，也更清晰地看待这个世界。

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《Trust Your Vibes》这个名字，对我来说，不仅仅是一本书名，更像是一种生活态度的宣言。我一直认为，我们每个人都是一个独立的能量场，而我们的“vibes”就是这个能量场对外散发出来的信号，也是我们与世界沟通的独特语言。我常常会在一些关键时刻，感受到一种强烈的、难以言喻的“感觉”，它可能是一种喜悦，也可能是一种不安，但很多时候，它都预示着即将发生的事情。然而，由于社会教育或者个人经历的限制，我们常常会被教导要理性分析，要依赖逻辑，而忽略了这种源自生命本源的直觉。这本书的出现，仿佛是在鼓励我重新拾起这份与生俱来的能力，并且赋予我勇气去相信它。我迫切地想知道，书中会如何阐释“vibes”的概念，它是否会涉及一些关于能量场、共振、吸引力法则或者甚至是量子力学的一些基础概念，来解释这种内在力量的运作原理？我期待着它能为我提供一套完整的框架，帮助我更好地理解和运用我的“vibes”，从而做出更符合我内心深处需求的选择，并创造出更加丰富多彩的人生。

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这本书的名字，"Trust Your Vibes"，瞬间勾起了我内心深处对直觉探索的渴望。我总觉得，每个人身上都携带着一种独特的频率，一种能量的波动，而我们对它的感知能力，很大程度上决定了我们看待世界的方式，以及我们与周围环境的互动模式。我一直对那些能够捕捉并解读这些微妙信号的人深感着迷，并且我也在不断尝试去提升自己对这种内在能量的敏感度。我希望这本书能够为我提供一些关于如何“校准”我的“vibes”，以及如何更有效地“接收”这些信号的实用方法。是否会有一些关于如何摆脱外界干扰，倾听内心真实声音的练习？或者是一些关于如何识别和运用积极能量，创造更美好现实的策略？我非常期待书中能够分享一些能够引发深度思考的内容，让我能够更清晰地认识到，我自身的能量是如何影响我的人生轨迹的。这本书就像是一把钥匙，我渴望用它来解锁内心深处隐藏的智慧，开启一段更加和谐、更加有意义的生命体验。

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