Fat Pig

Fat Pig pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Faber & Faber
作者:Neil LaBute
出品人:
页数:112
译者:
出版时间:2004-11-29
价格:USD 14.00
装帧:Paperback
isbn号码:9780571211500
丛书系列:
图书标签:
  • 戏剧
  • 英语
  • textbook
  • contemporary
  • Neil_LaBute
  • 现代戏剧
  • 黑色幽默
  • 社会批判
  • 爱情
  • 肥胖
  • 外貌歧视
  • 身份认同
  • 人际关系
  • 英国戏剧
  • 尼尔·拉巴特
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具体描述

Cow. Slob. Pig. How many insults can you hear before you have to stand up and defend the woman you love? Tom faces just that question when he falls for Helen, a bright, funny, sexy young woman who happens to be plus sized-and then some. Forced to explain his new relationship to his shallow (although shockingly funny) friends, finally he comes to terms with his own preconceptions of the importance of conventional good looks. Neil LaBute's sharply drawn play not only critiques our slavish adherence to Hollywood ideals of beauty but boldy questions our own ability to change what we dislike about ourselves.

《瘦身奇旅:重塑健康与自信的蜕变之路》 在这部引人入胜的励志作品中,作者将带领读者踏上一场深刻的自我发现与身心蜕变之旅。本书并非一味追求数字上的减重,而是聚焦于如何建立一种可持续的、积极的生活方式,从而从根本上改变我们与食物、身体以及自身的关系。 本书的起点,是一次对现代社会普遍存在的“完美身材”焦虑的深刻反思。作者敏锐地捕捉到,在信息爆炸的时代,各种减肥方法、健身秘籍层出不穷,但往往让人们陷入信息泥沼,迷失方向,甚至适得其反,产生更深的自我怀疑和身体羞耻感。因此,《瘦身奇旅》抛弃了那些快速见效却不健康的捷径,转而倡导一种温和而坚定的态度——学会倾听身体的声音,理解身体的需求,并与之建立和谐的对话。 书的开篇,作者以生动幽默的笔触,描绘了主人公在一次偶然的契机下,开始重新审视自己的饮食习惯和运动模式。这不是一次仓促的决定,而是一段充满探索与顿悟的旅程。主人公首先从认识食物的本质开始,打破了对某些食物的“罪恶感”标签,学会了欣赏食物的多样性与营养价值。书中提供了大量易于理解的营养学知识,但并非枯燥的科普,而是融入了生活化的场景,例如如何在忙碌的工作日准备营养均衡的午餐,如何在社交场合做出健康的选择,以及如何享受偶尔的美食而不感到内疚。 本书的核心在于其“整体性”的视角。作者坚信,健康的体重和良好的体魄,并非仅仅是“管住嘴,迈开腿”这么简单。它与我们的情绪、睡眠、压力管理、甚至人际关系都息息相关。因此,书中也深入探讨了心理健康对身体的影响。主人公如何学习应对压力,如何通过冥想、正念练习来平静内心,如何培养积极的心态来面对挑战,这些都将是本书精彩的组成部分。读者将看到,当内心变得更加平和与自信时,身体的反应也会随之发生积极的改变。 运动,在这本书中被重新定义。它不再是令人望而生畏的“惩罚”,而是发现身体潜能、享受生命活力的乐趣。作者鼓励读者去尝试各种形式的运动,从舒缓的瑜伽、太极,到充满活力的跑步、舞蹈,甚至只是简单的散步。重要的是找到适合自己的方式,并将运动融入日常生活,让它成为一种愉悦的习惯。书中分享了许多关于如何克服运动惰性、如何循序渐进地增加运动强度的小贴士,以及如何通过记录和奖励机制来保持动力。 《瘦身奇旅》的特别之处在于,它充分肯定了“不完美”的价值。主人公在旅途中并非一帆风顺,也会有懈怠、有反复。然而,正是这些挫折,让这段旅程更加真实和动人。本书教导读者如何从错误中学习,如何原谅自己的不足,以及如何在跌倒后重新站起来。这种积极的自我接纳,是比任何减肥秘籍都更宝贵的财富。 书中还穿插了许多真实人物的故事,他们来自各行各业,拥有不同的背景,但都通过相似的理念,实现了身体和生活的积极转变。这些故事充满了力量和启发,让读者感受到自己并不孤单,并且拥有改变的可能。 阅读《瘦身奇旅》,你将获得一套行之有效的工具和全新的思维模式,帮助你: 建立健康的饮食观念:理解食物的本质,享受美食,而非被其束缚。 找到适合自己的运动方式:让运动成为生活中的乐趣,而非负担。 有效管理情绪与压力:认识到心理健康对身体的重要性,学会自我关怀。 培养积极的身体意象:学会爱惜和接纳自己的身体,无论其形态如何。 获得持久的动力与自信:在不知不觉中,养成健康的生活习惯,重塑自信人生。 《瘦身奇旅:重塑健康与自信的蜕变之路》不仅仅是一本关于体重管理的书籍,它更是一本关于如何活出更好自己的指南。它将陪伴你走过一段充满挑战却也充满惊喜的旅程,最终让你发现,真正的健康与美丽,源于内心的平衡与对生命的热爱。

作者简介

Neil LaBute is a critically acclaimed writer-director for both the stage and screen. His works include the plays The Distance from Here and bash: latterday plays and the films In the Company of Men, Your Friends and Neighbors, Nurse Betty, and Possession, as well as the play and film adaptation of The Shape of Things.

目录信息

读后感

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用户评价

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读完《Fat Pig》,我久久不能平静。这本书给我带来的震撼,不仅仅是情节上的,更多的是一种精神上的洗礼。作者的叙事方式非常独特,它不追求宏大的场面,而是将焦点放在了日常的琐碎和人物的内心活动上。然而,正是这些看似平凡的细节,却充满了力量,揭示了生活中那些常常被我们忽视的真相。我非常欣赏作者在处理人物关系时的真实感,那些微妙的互动,那些欲言又止的时刻,都描绘得极其到位。它让我看到了人与人之间关系的复杂性,以及那些隐藏在表面和谐之下的暗流涌动。这本书让我开始反思自己对待他人的方式,以及我们是如何被社会环境所塑造的。作者提出的问题,并没有直接的答案,而是引导读者去进行自我探索。它不是一本轻松愉快的读物,但它绝对是一本值得反复阅读的书,每一次阅读,都会有新的发现和感悟。它像是一位睿智的长者,在低语着人生的智慧,也像是一面清澈的湖水,映照出我们内心的真实模样。

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第一次读到《Fat Pig》这个名字,我以为它会是一部非常直白、甚至有些粗糙的作品。然而,事实却截然不同。作者以一种极其精炼却又不失深度的笔触,构建了一个既熟悉又陌生的世界。这本书最让我着迷的地方在于它对于“观看”与“被观看”的微妙描绘。在叙事中,作者巧妙地运用了大量的细节,这些细节并非为了堆砌而存在,而是每一个都像一颗颗精美的珍珠,串联起来,形成了完整的画面。人物之间的对话,看似平淡无奇,但细细品味,却能从中读出言外之意,以及隐藏在字缝里的情感暗流。我尤其喜欢作者对环境的描写,那些场景不仅仅是故事发生的背景,它们本身就带有某种象征意义,与人物的内心世界产生了呼应。阅读这本书的过程,就像是在进行一场缓慢而深入的对话,作者提出的问题,并没有直接给出答案,而是留给了读者广阔的思考空间。它没有强求我接受任何一种观点,而是鼓励我去审视自己的立场,去发现那些潜藏在日常中的不公与偏见。这本书让我反思了很多,它让我意识到,很多时候,我们对事物的判断,往往受到了外在因素的过多干扰。

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很难用简单的几个词语来概括《Fat Pig》这本书带给我的感受。它不是那种一眼就能看穿的书,而是需要你沉下心来,慢慢体会,才能发掘出它内在的丰富与深刻。作者的文字功力毋庸置疑,它像是一位技艺精湛的匠人,将文字打磨得光滑而有质感,每一个句子都像是经过了反复的推敲。我特别喜欢作者在描绘人物内心世界时所展现出的敏感与洞察力。那些细微的情绪波动,那些难以启齿的欲望,都被描绘得淋漓尽致,却又保持着一种克制的美感。故事的结构也很有意思,它不像传统的线性叙事那样规整,而是充满了回旋与跳跃,仿佛在引导着读者不断地去捕捉那些隐藏的线索。我常常会在某个章节停下来,回味作者刚刚描绘的场景,试图去理解它背后更深层的含义。这本书让我重新审视了我们对“美”与“丑”、“正常”与“异常”的定义。它挑战了许多固有的观念,让我们开始质疑那些被社会普遍接受的标准。它带给我的,是一种智力上的挑战,更是一种情感上的触动。

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这本书的封面设计实在令人印象深刻,它那种极简而又充满张力的视觉语言,在书架上瞬间吸引了我的目光。我承认,最初是被它的名字所吸引,它带着一种直率甚至有些挑衅的意味,让我好奇封面背后的故事会是怎样的一种“肥胖”与“猪”的比喻,又会引发怎样的思考。拿到书后,我迫不及待地翻开了扉页,纸张的触感很好,散发着淡淡的油墨香,这是一种久违的阅读体验,让人心情愉悦。我喜欢这种能唤起感官的细节,它们往往是作者用心经营的开始,预示着一场将要展开的深度探索。在阅读过程中,我发现作者在文字的运用上非常有功底,遣词造句精准有力,仿佛每一笔都带着精确的测量和考量,又能在不经意间触动人心最柔软的部分。故事情节的推进不是那种跌宕起伏、充满戏剧性的叙事,而是像一条潺潺流淌的小溪,看似平静,却暗藏着深邃的涌流,引导着读者一点点深入。我尝试着去理解作者想要传达的某种情感或者理念,它不像那些直白的说教,而是通过人物的经历和细微的互动,巧妙地构建了一个令人回味的意境。这本书让我有机会停下来,审视一些平常被我们忽略的现象,它不仅仅是一个故事,更像是一面镜子,照出我们自身,也照出我们所处的社会环境。

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我一直对那些能够挑战传统视角,或者深入探讨人性中复杂面向的作品情有独钟。《Fat Pig》恰恰满足了我这一点。这本书没有试图去迎合大众口味,也没有刻意去制造所谓的“爆点”,它的叙事节奏舒缓,却充满了内敛的力量。我尤其欣赏作者在人物塑造上的细腻之处。那些角色,无论大小,都被赋予了鲜活的生命,他们的动机、挣扎和渴望,都显得真实可信。即使是一些看似不那么重要的配角,也仿佛拥有自己完整的故事线,他们的存在感极强,共同构筑了一个立体而饱满的世界。作者在文字中营造的氛围感也十分出色,它不是那种直接渲染的压抑或者激昂,而是一种弥漫开来的、难以言喻的情绪,会潜移默化地影响读者的心绪。我在阅读时,常常会感到一种莫名的共鸣,仿佛作者描绘的场景和人物,就是我曾经经历过,或者在他人身上观察到的。这本书像是在低语,却有着振聋发聩的效果,它迫使我去思考一些关于身份认同、社会压力以及个体价值的议题。每一次翻页,都像是在剥开一层迷雾,尽管前方的路途并非总是清晰,但那种探索的过程本身就充满了吸引力。

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居然是BE。。。果然是契合了preface,不过也就这样才不落于皆大欢喜

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居然是BE。。。果然是契合了preface,不过也就这样才不落于皆大欢喜

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读2019

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读2019

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tragedy of sizeism

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