Alcoholism, Drug Addiction and the Road to Recovery pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Haworth Pr Inc

作者:Stimmel, Barry

出品人:

页数:438

译者:

出版时间:2002-3

价格:$ 54.18

装帧:Pap

isbn号码:9780789005533

丛书系列:

图书标签:

• 酒精主义
• 药物成瘾
• 康复之路
• 成瘾
• 心理健康
• 自助
• 治疗
• 健康
• 心理学
• 疾病

好的，这是一份关于一本探讨现代社会复杂性、人类行为模式、以及在技术与文化变迁中寻求意义的图书的详细简介。 书名：《迷失的罗盘：技术乌托邦、身份重塑与后真相时代的个体导航》 内容简介： 《迷失的罗盘》深入剖析了二十一世纪初，人类社会在信息爆炸与技术飞速发展浪潮下所面临的深刻危机与转型阵痛。本书并非一部技术指南或简单的社会批判，而是一次对当代人类心智、社会结构以及我们如何理解“真实”与“意义”的哲学性田野调查。 第一部分：算法的茧房与感知的固化 本书开篇聚焦于数字时代的基石——算法。我们生活在一个由推荐系统、信息流和个性化推送构建的精密结构中。作者认为，这种无孔不入的“优化”正在以一种前所未有的方式重塑我们的认知地图。“算法的茧房”不仅仅是过滤掉不喜欢的观点，更是在潜移默化中塑造我们的欲望结构和世界观的边界。 书中详细考察了社交媒体平台如何从连接工具异化为注意力经济的角斗场。这种机制迫使个体不断地表演（Performativity），将生活本身转化为一种可量化的、可消费的“内容”。我们见证了个体身份的“碎片化”——从一个稳定的核心自我，分裂为无数个适应不同线上场景的微小人格。这种持续的身份维护带来了深刻的“数字疲劳”，一种与自我核心疏离的倦怠感。 作者引用了大量跨学科研究，探讨了从神经科学到传播学的证据，揭示了屏幕交互如何影响大脑的奖励回路，以及为什么即时满足感（Instant Gratification）的追求正在侵蚀我们进行长期、深度思考的能力。我们正在从一个以“存在”为中心的世界，滑向一个以“点击”和“点赞”为驱动的虚假存在感世界。 第二部分：意义的解构与后真相的迷雾 随着传统权威（如主流媒体、学术机构、国家叙事）的信任度持续下降，我们进入了一个“后真相”的时代。但本书更进一步，探讨了这种现象背后的深层社会心理动因。人们并非只是被“谎言”欺骗，而是主动选择那些能够提供确定性、归属感和简单解释的叙事。 《迷失的罗盘》细致梳理了“叙事疗法”与“阴谋论”在当代社会中的平行发展。在世界变得越来越复杂、不可预测时，复杂性令人焦虑。阴谋论，无论多么荒谬，却提供了一种令人安心的、清晰的“幕后主使”结构，将无序归结为有序的恶意。这是一种对确定性的病态渴望。 书中特别分析了文化战争（Culture Wars）的本质——它们往往不是意识形态的根本分歧，而是不同群体在面对现代化、全球化带来的身份失落感时，为争夺有限的“意义空间”而进行的激烈斗争。作者对“取消文化”（Cancel Culture）的分析极具洞察力，将其视为一种在缺乏成熟制度性仲裁机制下，公众试图行使道德审判权的原始冲动。 第三部分：身体作为最后的疆域 面对虚拟世界的诱惑和意义的真空，个体开始退守到最能感知、最难以被数字代码完全侵蚀的领域：身体。本书的第三部分探讨了围绕身体健康的“新原教旨主义”。 从过度精确的生物黑客技术（Biohacking）到极端的饮食文化，再到对“自然健康”近乎狂热的追求，都在表明个体试图重新夺回对自身命运的控制权。然而，这种控制往往是表象的。作者指出，当“健康”本身被包装成一种需要持续优化的“项目”时，它便失去了疗愈的本质，沦为另一种形式的绩效考核。我们用新的技术和规则，来替代旧的结构，却依然生活在被量化、被监控的循环之中。 第四部分：重建内在的罗盘 本书的高潮在于对“导航”工具的重新定义。如果外部的世界已经不可信赖，那么我们必须向内求索。作者提出了“慢思辨”（Slow Contemplation）的概念，倡导一种有意识地抵抗即时反应和信息洪流的实践。 这并非呼吁完全退隐，而是主张培养一种“数字韧性”——能够理解算法的运作机制，辨识叙事的陷阱，并在碎片化的世界中，主动构建一个连贯、有价值的个人意义框架。书中探讨了从传统哲学（如斯多葛主义）到当代正念实践中，那些经得起时间考验的工具，如何帮助我们在迷雾中校准自己的道德与认知指南针。 《迷失的罗盘》以一种冷静、深刻的笔调，引导读者审视我们如何被当代世界的强大力量塑形，并最终鼓励我们采取行动，夺回定义自身生活和意义的主权。这本书是对每一个感到被时代抛弃、渴望在喧嚣中找到清晰声音的现代人的深沉回响。

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这本书的封面设计充满了引人深思的力量，深沉的蓝色调与中央一抹挣扎却又充满希望的金色光芒形成了鲜明的对比，仿佛预示着故事主人公在黑暗中摸索，最终寻找到一丝曙光的历程。我原以为这是一本纯粹的学术论著，专注于成瘾的生理机制和复杂的心理学模型，毕竟书名听起来就带有浓厚的专业色彩。然而，当我翻开第一页，立刻被作者细腻而又充满人文关怀的叙事手法所吸引。它并没有一开始就抛出冰冷的科学数据，而是从一个家庭的视角切入，描绘了疾病如何像无形的藤蔓一样，逐渐缠绕并扭曲了亲情间的纽带。书中对于“失落的信任”的刻画尤其到位，那种试图重建却又时刻担心再次崩塌的微妙心理状态，让任何一个经历过类似生活考验的人都会感同身受。我特别欣赏作者对于“康复”的定义，它不是一个终点，而是一个持续动态调整的过程，充满了反复和不易察觉的退步与进步。书中的案例分析虽然匿名化处理，但其真实性毋庸置疑，它们远比教科书上的理论更具有穿透力，直击人心最柔软的部分。这本书超越了简单的“是”与“否”的判断，它深入探讨了社会环境、创伤经历与成瘾行为之间复杂的相互作用，提供了一种更具同理心的理解框架。

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我必须承认，在拿起这本书之前，我对“成瘾”的理解是停留在媒体标签化的表层。这本书像一把锋利的手术刀，毫不留情地剖开了“羞耻感”和“自我惩罚”在康复旅程中所扮演的破坏性角色。作者在探讨如何建立一个真正安全的、不设防的倾诉环境时，给出了许多极具操作性的建议，这些建议基于长期的临床观察和对人类行为动机的深刻理解。比如，关于“语言的疗愈力”，书中提到，仅仅是能够用准确的词汇描述那些模糊、难以名状的内在感受，本身就是一种巨大的释放。我感受到了作者对这个群体深切的共情，他所使用的措辞总是充满尊重，即便在描述最黑暗的时期，也从未流露出居高临下的审判姿态。这本书的排版和用词选择也很有讲究，它似乎故意选择了一种平实却有力的文风，避免了故作高深的术语堆砌，确保了信息能够有效地抵达那些最需要它的人群——无论是正在挣扎的人，还是试图理解和帮助他们的人。它成功地构建了一座理解的桥梁。

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这本书的结构安排可谓匠心独运，它并非简单的“问题——解决方案”的线性结构。更像是一部多声部的交响乐，在不同章节间不断地回溯、衔接，展现出成瘾与恢复的复杂多维性。我特别欣赏作者在介绍神经生物学基础知识时所采用的比喻，这些比喻极其生动形象，使得即便是对大脑科学知之甚少的读者也能抓住核心概念。最令人印象深刻的是，书中对“希望”这个抽象概念进行了非常具体的、可操作的界定。希望不是盲目的乐观，而是建立在对现实有清醒认识基础上的、对未来可能性的积极预期。它通过对“微小成功”的系统性记录和庆祝，一点点累积起来。这本书的价值在于，它提供了一个全面、深入且充满人道主义精神的视角，去理解生命中最为艰难的斗争之一。它不仅为专业人士提供了深入的见解，更重要的是，它赋予了普通人理解和支持的力量。读完之后，我感觉自己对“人”的理解又深了一层，更加懂得尊重每一个生命个体背后的故事和抗争。

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读完这本书的初稿，我感觉自己仿佛经历了一场漫长而艰辛的内心手术，被剥离了许多长期以来对成瘾问题的固有偏见与简单化认知。作者在处理“污名化”这个沉重议题时，展现出了惊人的勇气和洞察力。他没有回避成瘾行为带来的破坏性后果，但更着力于揭示这些行为背后的深层驱动力——往往是无法言说的痛苦和被忽视的需求。比如，书中有一章专门讨论了“替代性满足”的陷阱，即个体用物质的即时愉悦来填补情感真空，这种论述的角度非常新颖。我原本以为内容会聚焦于传统的“12步计划”的流程解读，但这本书明显走得更远，它探讨了如何激活个体内在的“自我效能感”，让康复不再仅仅依赖于外部的结构和监督。那种强调个体能动性和生命意义重塑的部分，是整本书中最让我振奋的部分。文字的节奏感把握得极好，时而如同平静的湖面，叙述着日常的坚持与平凡的胜利；时而又如同暴风雨来临前的低吼，描述了复吸边缘那种电光火石般的挣扎。这绝对不是一本用来快速阅读的书，它需要你停下来，反复咀嚼那些关于人性脆弱与坚韧的深刻洞见。

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这本书最让我惊艳的地方在于其跨学科的视野和对“社区”力量的重新定义。通常我们谈康复，焦点总是在个体与治疗师之间，或者家庭内部的博弈。然而，这位作者却将目光投向了更广阔的社会背景。他详尽地分析了经济压力、就业歧视乃至公共卫生政策如何共同编织了一张影响康复成功的无形之网。特别是书中对“社会支持系统的脆性”这一概念的阐述，让我对那些生活在资源匮乏社区中的康复者产生了更深层次的理解和敬意。它不再是单纯的个人意志力问题，而是一个系统性的挑战。书中引用的社会学研究数据翔实可靠，但作者的叙述方式却避免了枯燥的说教，而是巧妙地将其融入到对几个代表性人物轨迹的追踪描述中。我尤其喜欢那种带有批判性的反思，比如质疑某些康复机构在商业化驱动下可能产生的副作用。这本书的论证逻辑严密，观点层层递进，仿佛一位经验丰富的向导，带领读者穿过迷雾重重的理论丛林，直达实践的核心。

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