This accessible work is the first in more than seventy-five years to discuss the many roles of adrenaline in regulating the "inner world" of the body. David S. Goldstein, an international authority and award-winning teacher, introduces new concepts concerning the nature of stress and distress across the body's regulatory systems. Discussing how the body's stress systems are coordinated, and how stress, by means of adrenaline, may affect the development, manifestations, and outcomes of chronic diseases, Goldstein challenges researchers and clinicians to use scientific integrative medicine to develop new ways to treat, prevent, and palliate disease. Goldstein explains why a former attorney general with Parkinson disease has a tendency to faint, why young astronauts in excellent physical shape cannot stand up when reexposed to Earth's gravity, why professional football players can collapse and die of heat shock during summer training camp, and why baseball players spit so much. Adrenaline and the Inner World is designed to supplement academic coursework in psychology, psychiatry, endocrinology, cardiology, complementary and alternative medicine, physiology, and biochemistry. It includes an extensive glossary.
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我对这本书的结构感到非常失望,它缺乏一个强有力的论证主线,更像是一系列零散的、互相打架的观点的集合。每一个主题的引入都显得仓促而缺乏铺垫,仿佛作者在前一个主题即将阐述清晰时,突然被一个更“激动人心”的想法吸引走了注意力,然后草草收尾,转入下一个完全不相干的领域。这种写作方式极大地损害了阅读的连贯性。我试图从中寻找关于情绪调节或压力应对机制的实用建议,结果发现,所谓的“应对机制”被描述成一种近乎形而上的“与宇宙共振”的状态,这对于一个身处日常困境的普通人来说,简直是天方夜谭。书中对技术进步如何重塑个体感知这一点几乎避而不谈,这在当下是一个巨大的盲区。这本书似乎将“内心世界”完全架空于现实社会之外进行考察,导致其结论显得极其脱离地气。它需要的是更多的实证数据和对当代生活的细致观察,而不是沉溺于对古老文本的重复解读,那些解读本身也充满了个人偏见。
评分这本书的排版和字体选择,也着实让人费解。在信息爆炸的时代,一本探讨复杂心理状态的书,理应采用清晰、易读的排版来辅助读者的理解和聚焦,然而,这本书却选择了那种密密麻麻的、字间距极小的老式字体,仿佛在故意考验读者的视力。更糟糕的是,作者在论证过程中习惯于突然插入大段的、没有任何过渡的案例研究,这些案例往往来自一些非常小众的、难以验证的民间传说或轶事,完全没有经过任何学术规范的筛选或匿名化处理。例如,他花了大量篇幅描述一个声称能通过冥想改变骨骼密度的老者的故事,却完全没有提供任何可供交叉验证的背景信息。这让读者很难将这些所谓的“洞察”与严肃的心理学或生理学联系起来。说白了,这本书更像是一本“另类疗法”宣传册的升级版,而不是一本理性的探讨之作。它试图用神秘主义来填补知识的鸿沟,但对于追求实证的读者来说,这只会带来更深的失望和对阅读时间被浪费的懊恼。
评分坦白讲,我读完这本书后,感觉像是被强行拉去参加了一场冗长且主题模糊的现代艺术展。作者似乎对“内在世界”抱有一种近乎宗教般的虔诚,但他表达的方式却极其晦涩和自我中心。书中的叙事风格充满了自以为是的优越感,仿佛只有他自己才掌握了通往人类心灵深处的钥匙。我特别留意了其中关于“潜意识决策路径”的章节,本以为能看到一些基于现代神经科学的有趣见解,结果呢?得到的是一系列比上世纪的弗洛伊德还老旧的猜想,而且这些猜想被包裹在大量新造的、生僻的词汇中,让人不得不停下来查阅,而查阅的结果往往是——这个词就是作者自己编的。这种“故作高深”的写作手法,极大地削弱了原本可能存在的价值。此外,书中对“外部刺激与内部重构”的讨论,也仅仅停留在表层,没有对当代社会压力、信息过载等关键外部因素与个体心智的复杂互动进行哪怕是蜻蜓点水般的触及。整本书读下来,给人的印象是:一个很有野心想写出伟大作品的人,却在技术和深度上完全失焦了。它更像是一份私人日记的节选,而非一本面向大众的、具有指导意义的著作。
评分这本书的“情绪张力”的营造手法,与其说是在引导读者进入更深层次的思考,不如说是在制造不必要的焦虑。作者似乎认为,只有通过不断强调“人性的脆弱性”和“未知的恐惧”才能激发读者的兴趣,但这种过度渲染最终只会让人感到疲惫。书中的语气总是带着一种沉重的、末世般的预言感,仿佛我们正处于某种精神危机的边缘,而这本书就是唯一的救赎。这种戏剧化的处理方式,使得原本可能有的微妙洞察被淹没在一片夸张的修辞之中。我尤其不喜欢它对“直觉”的过分推崇,全然否定了批判性思维在处理复杂信息时的重要性。在书中,直觉被塑造成一种无所不能的、超越逻辑的工具,这对于任何受过现代教育的人来说,都是一种知识上的倒退。总体而言,这是一本过度自我膨胀的作品,它高估了自己内容的原创性和深度,却严重低估了现代读者对于清晰论证和现实关联性的需求。它更像是一场华丽但最终令人空虚的内心漫游,而不是一次有价值的探索之旅。
评分这本所谓的“心理探秘”读物,简直让人摸不着头脑,仿佛作者是在一个迷雾缭绕的房间里自言自语。书中的论述结构松散得令人发指,章节之间的逻辑跳跃如同喝醉的兔子。你期待深入剖析人类深层驱动力的读者,很可能会被那些冗长、缺乏支撑的哲学思辨搞得晕头转向。比如,作者花了整整三章篇幅去讨论“边缘的感知学意义”,但通篇下来,我没能找到任何可以应用于实际生活的洞见,更别提严谨的学术支撑了。与其说这是一本严肃的探讨,不如说是一场意识流的文学游戏。文字堆砌得华丽,但内核却是空洞的,如同一个精美的空心木雕,远看赏心悦目,上手一掂量,份量轻得可笑。我甚至怀疑作者是否真正理解他试图描述的那些复杂的情感和生理反应,或者他只是将一堆晦涩的术语随意地拼凑在一起,期望读者能从中自行脑补出意义。阅读体验是极其折磨人的,每翻过一页,都像是在努力破译一份用不存在的密码写成的信件。对于追求清晰、结构化知识的读者来说,这本书无疑是一场灾难。它留给我的,不是知识的增益,而是一堆需要重新整理和消化的无效信息碎片。
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