具体描述
每个人对“幸运”的定义不一样,有人希望职场一帆风顺,有人希望考取名校,也有人希望爱情赶快来到。西田文郎告诉你,如何通过大脑潜意识训练,轻松地完成你看似遥不可及的梦想。世上没有“不幸的人”,只有“不相信自己的人”。不用等着幸运从天而降,你自己就可以创造。不论你是一个多么平凡无奇、毫无幸运可言的人,都有机会将幸运抓在手心。
作者简介
西田文郎,日本著名大脑潜能开发师,日本形象研究与指导的先驱,松下电器、日本铁路、资生堂等商业巨头争相邀请的员工培训师。受到他的启发,许多成功人士在商业、学术、运动等领域脱颖而出。商界经营者们将他誉为“幸运之神”。著有《No.1理论》、《幸运的秘密》、《幸运是设计出来的》等畅销图书。
目录信息
前言
第1章 这就是幸运的法则!
觉得自己运气好,幸运就会降临
好运并非偶然
全面贯彻正面思维会带来好运
准备成为幸运儿的四大法则
不管是谁都一定能交上好运
第2章 改变潜意识,好运自然来!
幸运的人时刻保持愉快的大脑
不满和不安是幸运最大的敌人
“走运”或“背运”,自己决定
“苦乐之力”——把大脑状态调整到最强!
梦想变成现实,打造最强运势
用“语言”的魔力实现梦想
第3章 令幸运加倍的强力法则!
走运者的思维,背运者的思维
你不知道的幸运的大秘密
适用钟摆法则,好运自然来
结交好运的人,变成幸运的人
让人倒霉的口头禅
第4章 幸运的最强法则,打造幸运的自己!
“形象设计”的重要性
提高自身价值,成为投资型员工
简单实用的大脑革命
摆脱低谷期,运动员们最爱的振奋方法
不可不知的招运习惯,付诸实践吧!
第5章 掌握让人生更快乐的“最强思维”
单方思考vs六方思考
工作,金钱,人际——满盘皆赢的最强思维
终极强力的自我暗示
单方思考导致啃老族和忧郁症的产生
你也可以轻松拥有——成功者的“三感力”
失礼和物理的区别
第6章 实践篇 一天五分钟大脑训练法
对你而言,工作是什么
要让大脑愉快,感恩之心必不可少
“不满”是幸运的大敌,你如何应对
尝试构建大脑的“感恩网络”
人类早在公元前便开始进行的形象训练法
后记 喜悦和愉快能够拯救你的世界
附录1 每天五分钟的冥想,七天抓住你的幸运
附录2 最强思维大脑训练图表
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书的排版和章节设计也体现了作者的匠心。它巧妙地将理论阐述与实践清单结合起来。每一章结束都会有一个“设计自检清单”,这些清单不是空泛的描述,而是具体的、可操作的行动项。比如,关于“拓展信息接收渠道”的部分,作者不仅指出了信息同质化的危害,还具体列举了五种可以接触到“异质信息源”的有效方式,从订阅冷门期刊到定期与不同行业的人午餐。我尝试着执行了其中两条建议,效果立竿见影,我发现自己对市场风向的敏感度确实提高了。这本书的价值不在于它提供了多少标准答案,而在于它提供了一套高质量的提问方法论,让你能更清晰地定义你想要的“好结果”究竟是什么,而不是盲目地追逐社会主流定义的“成功”。它像一把瑞士军刀,工具箱里装满了应对复杂人生的精密器械。
这本关于自我提升和职业发展的书,简直是为我这种总觉得自己“差一点运气”的人量身定做的。作者的文笔非常平实,没有那些空洞的口号,而是用一种近乎交谈的语气,带你一步步拆解那些我们常说的“好运气”背后的逻辑。我最欣赏的是它对“机会”这个概念的重新定义。以前总觉得机会是砸下来的,需要特殊的背景或者惊人的胆量,但这本书让我意识到,很多所谓的机遇,其实是我们日复一日的准备、对现有资源的细致观察和主动搭建的连接所产生的必然结果。书中举了很多生动的案例,比如一个看似微不足道的社交活动,是如何因为某个人提前做了某个小小的调研,最终促成了一笔大合作的。这种将宏大叙事拉回到具体行动层面的写作方式,让人感觉非常落地,读完后立刻就有种想去整理日程表、重新审视自己人际网络的冲动。它不是教你如何去“赌博”,而是教你如何成为一个更有可能被好运眷顾的“磁铁”。这种由内而外的赋能感,在同类书籍中是相当罕见的。
老实说,这本书的切入点非常独特,它完全避开了那些老生常谈的“设定目标”或者“保持积极”的主题。它更像是一本关于“系统优化”的手册,只不过这里的系统是“你的人生操作系统”。作者非常强调“反馈循环”的重要性,特别是那些不易察觉的、慢性的负面反馈。我印象最深的是关于“环境塑造”的一章,它指出,我们周围的物理环境和社交环境,对我们行为的引导作用远超我们自己的意志力。书中详细分析了如何通过微调工作空间、改变通勤路线甚至调整饮水杯的颜色,来潜移默化地干预自己的决策倾向。这种对细节的极致关注,让我意识到,所谓的“专注”和“效率”,很多时候是靠精巧的环境设计支撑起来的,而不是纯粹的“意志力输出”。读完之后,我没有觉得自己“变强了”,反而感觉“变聪明了”,知道该把力气用在刀刃上,去设计那些能自动帮我前进的轨道。
读完这本书,我最大的感受是思维框架的重塑。它不像市面上那些流行的成功学书籍,只聚焦于“做什么”,而是深入探讨了“如何思考”。作者对于“风险管理”和“认知偏差”的论述尤其深刻。他剖析了我们大脑中根深蒂固的“后见之明偏误”,让我们意识到,事后诸葛亮是多么容易且不负责任。通过对大量历史事件和个人决策的复盘分析,作者构建了一套评估不确定性的实用工具箱。我特别喜欢其中关于“最小可行性实验”(Minimum Viable Experiment)的讨论,它鼓励我们在投入巨大成本前,用最小的代价去测试我们对未来的某种假设。这种严谨的科学态度融入到日常决策中,极大地缓解了我过去因为害怕犯错而导致的决策瘫痪。这本书的叙事节奏把握得很好,不会让人觉得枯燥,它总能在关键时刻抛出一个让你停下来反思的哲学命题,然后立刻用一个现实的例子将你拉回来,形成一种辩证的阅读体验。
这本书的深度远超我最初的预期。我原本以为它会是关于如何更积极地社交或者更有效地利用时间管理工具,但它探讨的核心远比这些要深刻得多——它直指“意义感”与“行动力”之间的张力。作者没有回避人生的偶然性和世界的随机性,相反,他接受了这种不确定性,并将重点放在了我们能控制的“反应”上。我感觉这本书更像是一本关于“如何与熵增的世界和平共处”的指南。书中对“惰性结构”的解构非常到位,很多时候我们不是不想进步,而是被自己建立起来的舒适区和惯性思维锁死了。作者提供的方法,不是猛烈的外部刺激,而是一种温和但持续的内部校准,比如对“微小胜利”的系统性记录和庆祝,这极大地提升了我坚持长期目标的能力。文字中透露出一种洞察人性的老练和温情,读起来像是一位智者在旁点拨,而非高高在上的说教。
挺不错,道理很简单,就是要用正能量,积极心态去生活,感恩生活,发现生活的美好,觉得自己是幸运的受到眷顾的人,这样生活就会变得更棒。
挺不错,道理很简单,就是要用正能量,积极心态去生活,感恩生活,发现生活的美好,觉得自己是幸运的受到眷顾的人,这样生活就会变得更棒。
挺不错,道理很简单,就是要用正能量,积极心态去生活,感恩生活,发现生活的美好,觉得自己是幸运的受到眷顾的人,这样生活就会变得更棒。
是一本给自己打气的书,里面举的好多例子都很好,很有感触
是一本给自己打气的书,里面举的好多例子都很好,很有感触