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出版者:For Dummies

作者:Ronit Elk Ph.D.

出品人:

页数:384

译者:

出版时间:2003-07-01

价格:USD 21.99

装帧:Paperback

isbn号码:9780764524820

丛书系列:

图书标签:

乳腺癌
癌症
健康
医学
自助
指南
女性健康
预防
治疗
护理

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具体描述

If you or someone you love has been diagnosed with breast cancer, you're probably confused, afraid, shocked, or even angry. Or you may be all of the above. Let this book become your trusted manual. Discover more about the cancer, explore treatment options, find ways to make this part of your life easier. Let shared experiences serve as your knowledgeable guide and anchor to help you make wise and confident choices. Think of breast cancer as a journey and this book as your roadmap. Have you already been diagnosed?In that case, this book can help you explore these important truths: breast cancer is not a death sentence; most women diagnosed with early stage breast cancer can look forward to enjoying a healthy, full life; not only are you unique as a person, but so, too, is your particular form of cancer, your treatment options, and your prognosis; every day more is discovered about how to prevent, detect earlier, and more effectively treat breast cancer; you are not alone; more than two million women in the United States today are breast cancer survivors. Thousands of groups and programs across the country offer support, and chances are, one is close to your neighborhood. All the information in this book is based on the most recent research findings, the clinical expertise of oncologists, and the invaluable experiences of the women who have walked this road before."Breast Cancer For Dummies" covers all of the following topics and more in simple, easy-to-understand terms: coming to grips with breast cancer; decoding your pathology report; finding the right treatment for you; rekindling intimacy after treatment; health insurance and money woes; and, talking to children about breast cancer. This book can help you feel like you have a sister who's a doctor, a sister who tells you what to expect every step of the way, who gives you the best advice she can, and guides you along the way. (Of course, there is absolutely no replacement for advice about you from your own doctor.) You'll feel empowered to know and understand what's going on in your body, so that you can become a part of your own treatment team and make decisions along with your doctors and your family.

《零基础癌症防治指南：轻松掌握健康生活密码》本书特色：全面易懂：涵盖从疾病认知、风险因素、早期筛查、到生活方式调整、辅助治疗选择，直至康复管理的全方位知识。科学严谨：基于最新的医学研究和权威指南，用通俗易懂的语言进行解读，拒绝伪科学和夸大宣传。实操性强：提供大量具体可行的建议和指导，帮助读者将健康知识转化为实际行动。心理关怀：关注癌症患者及其家属的心理健康，提供应对策略和情感支持。图文并茂：丰富的插图、图表和案例分析，帮助读者更直观地理解复杂概念。内容概要：第一部分：认识癌症，打破恐惧的枷锁癌症，一个常常让人们谈之色变的词汇。然而，恐惧往往源于未知。本部分将带您拨开迷雾，深入了解癌症的本质。我们将从细胞的“失控”生长开始，解释癌细胞是如何形成、扩散以及对身体造成影响的。您将了解到，癌症并非单一疾病，而是涵盖了数百种不同类型的复杂病症，每一种都有其独特的特点和发展规律。更重要的是，我们将 debunk 许多关于癌症的常见误解和谣言。您会发现，许多流传甚广的“致癌食物”、“神奇疗法”其实并无科学依据，甚至可能对健康有害。本书将为您提供权威、可靠的信息，帮助您建立对癌症的科学认知，从而理性面对，不再被恐慌所裹挟。我们将详细介绍癌症的发生发展过程，包括基因突变、细胞异常增殖、血管生成、侵袭和转移等关键环节。通过生动的比喻和形象的插图，即使没有医学背景的读者也能清晰理解这些复杂的生理病理过程。第二部分：筑起健康长城：识别与管理风险因素预防是最好的治疗。本部分将聚焦癌症的风险因素，并为您提供一套系统性的风险管理方案。我们将深入探讨那些已被科学证实与癌症密切相关的因素，包括：生活方式：烟草（二手烟也同样危险）、酒精、不健康的饮食习惯（高脂肪、低纤维、加工食品过多）、缺乏运动、肥胖等。我们将详细分析这些习惯是如何一步一步侵蚀我们的健康，并提供切实可行的戒除策略和健康饮食指南，包括推荐食物、烹饪方法，以及如何识别不健康的食品包装信息。环境暴露：室内外空气污染、某些化学物质（如石棉、苯）、过度的紫外线辐射等。本书将指导您如何在日常生活中减少这些潜在的危害，例如选择合适的防护用品，注意家居环境的通风，以及安全使用清洁剂等。遗传因素：虽然遗传性癌症在所有癌症中占比较小，但了解家族病史的重要性不容忽视。我们将解释基因检测的作用，以及如何根据家族史进行有针对性的筛查和预防。感染：某些病毒和细菌（如人乳头瘤病毒HPV、幽门螺杆菌）与特定癌症的发生密切相关。本书将介绍这些病原体以及相关的预防措施，例如疫苗接种。我们将提供一套个性化的风险评估工具，帮助您了解自身面临的潜在风险，并在此基础上制定针对性的预防计划。这不仅仅是知识的传递，更是 empowering 您主动掌握自己健康的主动权。第三部分：火眼金睛：掌握癌症的早期筛查早期发现，是提高癌症治愈率的关键。本部分将为您详细介绍各种癌症的早期筛查方法，并帮助您理解它们的重要性。您将了解到：不同癌症的筛查项目：针对不同年龄、性别和风险人群，推荐的癌症筛查项目有哪些。例如，女性的乳腺癌筛查（乳腺X光检查、乳腺超声）、宫颈癌筛查（宫颈涂片、HPV检测）；男性的前列腺癌筛查（PSA检测、直肠指检）；以及肺癌、结直肠癌、肝癌等常见癌症的筛查方法。筛查的意义与局限性：为什么定期筛查至关重要？筛查结果的解读需要注意什么？筛查并非百分之百准确，可能存在假阳性或假阴性的情况，本书将帮助您理解这些潜在问题。如何与医生沟通：在进行筛查时，您应该向医生提供哪些信息？如何理解筛查报告？本书将提供与医生有效沟通的技巧，确保您获得最准确的信息和最合适的建议。我们还将提供一份详细的癌症筛查时间表，帮助您规划和管理自己的筛查计划。第四部分：点燃生命之光：癌症的诊断与治疗当癌症不幸发生，科学的诊断和治疗是战胜疾病的基石。本部分将为您深入浅出地介绍癌症的诊断过程和主要的治疗方法：诊断流程：从初诊的医学影像学检查（X光、CT、MRI、PET-CT），到病理学检查（活检、细胞学检查），再到基因检测等，我们将一步步解析诊断过程，让您了解医生是如何确定癌症类型、分期和预后的。主流治疗手段：手术治疗：讲解手术的原理、类型（根治性手术、姑息性手术）、术前准备与术后康复。放射治疗（放疗）：介绍放疗的工作原理、不同类型的放疗技术（外照射、近距离放疗），以及可能产生的副作用。化学治疗（化疗）：解释化疗药物的作用机制、给药方式，以及常见的副作用和管理方法。靶向治疗：介绍靶向药物如何精确攻击癌细胞，减少对正常细胞的损伤，以及其适用范围。免疫治疗：讲解免疫疗法如何激发人体自身免疫系统来对抗癌细胞，以及其在癌症治疗中的新进展。其他治疗方法：如激素治疗、骨髓移植等。多学科协作（MDT）：强调多学科专家团队在制定个体化治疗方案中的重要性。了解副作用与应对：针对各种治疗可能产生的副作用，本书将提供详细的应对策略，包括营养支持、疼痛管理、心理疏导等，帮助患者减轻痛苦，提高生活质量。我们将用清晰的语言描述每种治疗方法的优缺点，以及在不同癌症类型和分期中的应用。第五部分：重拾生活色彩：康复管理与心理重建癌症治疗的结束，并非旅程的终点，而是迈向新生活的开始。本部分将专注于癌症康复和长期管理，帮助您积极回归正常生活：康复计划：详细介绍康复期间的注意事项，包括定期复查、监测复发和转移的迹象。营养与运动：提供癌症患者及康复期的饮食建议，强调均衡营养的重要性，以及适度运动如何促进身体恢复和提高免疫力。心理调适：癌症及其治疗过程可能对患者及其家属造成巨大的心理压力。本书将提供有效的心理调适方法，包括应对焦虑、抑郁、恐惧，以及建立积极的心态。我们将介绍支持小组、心理咨询等资源。社会支持：鼓励患者积极寻求家人、朋友和社会的支持，建立一个强大的支持网络。生活质量的提升：探讨如何在康复期追求更健康、更有意义的生活，包括兴趣爱好、工作调整、人际关系等。家属的角色：关注癌症患者家属的需求，提供支持和指导，帮助他们更好地陪伴和照顾患者。本书的写作风格：本书采用平实、亲切的语言，避免使用过于专业和生僻的医学术语。通过大量贴近生活的案例、生动的比喻和形象的图表，将复杂的医学知识转化为易于理解的内容。我们力求做到：尊重读者：站在读者的角度思考，解答他们最关心的问题。鼓励积极：传递积极、乐观的能量，帮助读者建立战胜疾病的信心。实用至上：提供真正能够帮助读者解决问题的具体建议和方法。目标读者：对癌症缺乏了解，希望获得科学、权威信息的普通读者。被诊断为癌症，正在积极寻求治疗方案和康复指导的患者及其家属。希望通过改善生活方式来预防癌症的健康人群。从事健康相关工作，需要补充癌症知识的专业人士（如健康教育工作者、社工等）。《零基础癌症防治指南：轻松掌握健康生活密码》是一本您值得拥有的健康百科全书，它将陪伴您在健康之路上，点燃生命的希望，重拾生活的色彩。