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☆☆☆☆☆

出版者:Dover Pubns

作者:Marcus Aurelius

出品人:

页数:112

译者:

出版时间:1997-7

价格:21.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780486298238

丛书系列:

图书标签:

• 哲学
• 斯多葛学派
• 自我提升
• 人生智慧
• 罗马帝国
• 马可·奥勒留
• 古典文学
• 沉思
• 道德
• 内省

《静思录》是一本不包含马克·奥勒留《沉思录》任何内容的著作。本书探讨了人类经验的深层主题，通过一系列引人入胜的故事、深刻的洞察和富有启发性的思考，引导读者踏上一段自我发现和精神成长的旅程。 第一章：迷失的海岸线 故事始于一片被遗忘的海岸线上。主人公艾莉亚，一位才华横溢但内心迷茫的年轻画家，偶然发现了一本古老的航海日志。这本日志并非记录航线或宝藏，而是充满了对人类情感、存在意义和内心平静的冥想。日志的作者，一位生活在遥远时代的哲学家，以其独特的视角审视着人生的无常、欲望的陷阱以及如何在本已混乱的世界中寻得一丝宁静。 艾莉亚被日志中的文字深深吸引。她发现，尽管时空阻隔，但那些关于焦虑、恐惧、希望和爱的论述，却与她自身正在经历的情感产生了强烈的共鸣。日志的作者描绘了一个充满挑战的世界，人们被外部的喧嚣、社会的压力和内心的欲望所裹挟，常常感到漂泊不定，如同迷失在茫茫大海上的船只。 “我们常常追逐那些转瞬即逝的光影，以为那就是幸福的彼岸，”日志中写道，“却忽略了内心的罗盘，它早已指向了真正的归宿。” 艾莉亚开始在她的画作中探索这些主题。她用画布描绘出内心翻涌的情绪，用色彩捕捉那些难以言说的感受。然而，她意识到，仅仅表达情绪是不足够的，她需要找到一种更深刻的理解，一种能够引领她穿越迷雾的力量。 第二章：时间的织锦 日志的作者对时间的流逝有着深刻的洞察。他将时间比作一幅不断编织的巨大织锦，每一根线都代表着一个瞬间，一段经历，一个选择。我们生活在这幅织锦之中，却常常沉湎于过去的回忆，或担忧着未来的未知，而忽略了当下手中那根正在被编织的线。 “昨日已逝，明日未至，唯有今日，是我们可以真正握在手中的。”日志的作者如是说。 他描述了人们如何被对过去的悔恨和对未来的恐惧所束缚，从而错过了每一个当下的宝贵机会。这些情绪如同无形的枷锁，让我们无法自由地呼吸，无法真实地感受。 艾莉亚在阅读这段文字时，回想起自己曾经因为一次失败的展览而陷入的自我怀疑，以及对未来是否能获得认可的焦虑。她意识到，正是对过去的执着和对未来的忧虑，让她在创作中失去了灵感和动力。 她开始尝试在日常生活中践行“活在当下”。她学会了在绘画时，全身心地投入到色彩、线条和光影的变化中，不去想这幅画最终会如何，只是纯粹地享受创作的过程。她开始注意到生活中的小美好，一杯清晨的热咖啡，窗外掠过的飞鸟，朋友一句温暖的问候。这些细微的体验，如同织锦上闪耀的珍珠，让她感受到了生命的丰盈。 第三章：欲望的幻影 日志的作者深入探讨了人类欲望的本质。他认为，许多痛苦的根源并非源于缺乏，而是源于对过多不必要之物的追逐。欲望如同一个永不满足的黑洞，吞噬着我们的能量和注意力，使我们永远处于一种“不够”的状态。 “我们渴求更多，以为拥有了就能填补内心的空虚，”日志中写道，“却不知道，内心的富足，早已蕴藏在我们之中，等待被发掘。” 作者以生动的比喻描绘了欲望的虚幻性。它就像海市蜃楼，看似真实，却无法触及；又像一阵风，吹过便消失无踪，留下的只有怅然若失。他对那些被名利、物质、权力和他人的认可所驱使的人们，发出了深切的同情和警示。 艾莉亚深以为然。她曾一度陷入对名利的追逐，希望通过展览和评论来证明自己的价值。然而，这种追逐不仅没有带来真正的满足，反而让她身心俱疲。当她开始减少对外在评价的关注，转而倾听内心的声音时，她发现创作的乐趣重新回到了她身上。 她开始思考，什么才是自己真正需要的东西？她意识到，内心的平静、创作的热情、与亲友的真诚连接，这些才是她生命中最宝贵的财富。她开始有意识地减少对不必要物质的追求，将更多精力投入到能滋养心灵的活动中。 第四章：愤怒的火焰，平静的湖水 日志的作者对情绪的管理有着独到的见解。他认为，愤怒、嫉妒、怨恨等负面情绪，如同焚烧一切的火焰，不仅伤害他人，更会灼伤自己。然而，他也指出，情绪本身并非敌人，关键在于我们如何与之相处。 “愤怒的火焰，可以被视为一面镜子，它映照出我们内心深处的受伤和恐惧。”他写道，“学会观察这火焰，而不是被它吞噬，才是通往平静的道路。” 他提倡一种“观察者”的心态。当我们感受到负面情绪时，不是立刻做出反应，而是尝试去观察它，理解它产生的根源，看到它背后隐藏的需求。这种抽离和观察，能让我们从情绪的漩涡中脱离出来，如同平静的湖水，映照出天空的颜色，而不是被波涛汹涌所搅浑。 艾莉亚开始在生活中练习这种“观察者”的心态。当她遇到不顺心的事情，比如被批评或遇到阻碍时，她不再立刻感到愤怒或沮丧。她会深呼吸，然后尝试去理解对方的立场，或者反思自己是否可以做得更好。她发现，当她能够以一种更超然的态度面对挑战时，她的内心反而变得更加坚定和从容。 她还注意到，日志作者对于“宽恕”的论述。他认为，宽恕并非代表认同错误，而是放下对过去的纠缠，给自己和他人一个解脱的机会。这一点对于艾莉亚来说尤为重要，她曾经因为一些误会而对某些人耿耿于怀。通过阅读日志，她逐渐理解了宽恕的力量，并开始尝试放下那些沉重的怨恨。 第五章：存在的意义与内心的花园 日志的作者并未提供一个现成的、放之四海而皆准的“存在意义”的答案。相反，他鼓励读者去探索和创造自己的意义。他认为，生命的意义并非来自于外部的赋予，而是源自于我们内在的体验和贡献。 “每个人都是一片独特的土地，等待被耕耘，等待绽放出属于自己的花朵。”他如是说。 他将内心的成长比作一个花园。只有通过持续的耕耘、浇灌和修剪，才能让这个花园生机勃勃，开满鲜花。而这一切，都需要我们付出时间和耐心，去了解自己的需求，去培养自己的美德，去与世界建立有意义的连接。 艾莉亚在阅读到这一章时，感到一种前所未有的解放。她不再需要去寻找一个“宏大”的人生目标，而是可以专注于每天的进步，专注于那些能让她感到充实和喜悦的事情。她开始在自己的画作中融入更多关于生命、自然和人与人之间连接的主题。她的画作不再只是情绪的宣泄，而是充满了对生活的热爱和对世界的美好祝愿。 她还发现，日志的作者对于“服务”和“贡献”有着深刻的理解。他认为，真正的快乐来自于为他人带来价值，来自于为世界贡献自己的力量，哪怕只是微小的善举。 “当我们走出自我中心的狭小空间，去关心他人，去帮助那些需要帮助的人时，我们自己的生命也因此变得更加辽阔和有意义。” 艾莉亚开始积极参与社区的艺术活动，她利用自己的画技为公益组织制作宣传品，她还定期去养老院为老人绘画肖像。这些经历让她深刻体会到了“给予”的快乐，她的内心因此变得更加丰盈和满足。 结语：心灵的航程 《静思录》的故事，最终落在了艾莉亚内心的转变上。她不再是那个迷茫的画家，而是成为了一位能够平静地面对生活挑战，深刻理解人性，并积极创造自己价值的女性。她明白，人生的旅程并非一帆风顺，总会有风浪和暗礁，但只要我们拥有了内心的指南针，学会了观察情绪，管理欲望，并积极地耕耘自己的心灵花园，我们就能在这趟生命的航程中，找到属于自己的那片宁静海域。 本书并非提供一套僵化的规则，而是一扇敞开的窗户，邀请读者透过它，去审视自己的内心，去发现那些被忽视的智慧，去开启一段属于自己的，深刻而富有意义的心灵旅程。它讲述的，是关于理解自我、拥抱当下、超越欲望、驾驭情绪以及创造生命意义的永恒探索。

评分☆☆☆☆☆

其实你相信吗？认真的人注定寂寞，孤独的人要学会自我沟通。 很多时候，我可以宽容别人的不善，却无法原谅自己的恶，因此常常自省。 如果一个人对自己的道德水准有近乎狂热的完美追求，执着到近乎痛苦，这是清醒还是不悟？ 读《沉思录》，仿佛在听一个男人的低声自语，一个男人...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我觉得这书的翻译简直就是在骗钱，好歹是三联的书，翻译质量差到汗颜。买了这书却读不了，心有不甘，却无可奈何！  

评分☆☆☆☆☆

第一次看到这本书是在高中，课外读本上的一部分选段。也许繁重的脑力耗费反而会带来心理的宁静。高三的时候什么艰涩的书都看得进去，现在想来觉得那时的自己让我骄傲。 我当时并不知道有些什么人读过这本书，现在我也不是很关心。其实现在也不会有一份心情来读。 但...  

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读《沉思录》是一种折磨，如一碗味道怪异的汤，在口腔内充塞之际，只觉胃内一阵阵的酸水泛出，却又不得不入喉，仿佛相声里御赐的“珍珠翡翠白玉汤”。试举一例：“没有一个人天性不可忍受的事情对那个人发生。同样的事情发生于另一个人，或是因为他没看到他们的发生，或是因为...  

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我觉得中国的不少帝王，如康熙，都可以写出这样的自醒吾身的内容，确实朴实而自省。

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