Guiding Those Left Behind in Michigan pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Eagle Pub Co of Boca

作者:Pohl, Amelia E./ Lett, Steven T.

出品人:

页数:252

译者:

出版时间:

价格:24.95

装帧:Pap

isbn号码:9781892407665

丛书系列:

图书标签:

• Michigan
• Grief Support
• Loss
• Bereavement
• Widowhood
• Widowers
• Healing
• Coping
• Resources
• Community

《重拾宁静：密歇根州居家照护指南》 一、引言：爱的传递，责任的承诺 当亲人罹患重疾，他们的生活轨迹因此改变，这无疑是家庭面临的巨大挑战。然而，无论疾病的阴影有多浓重，对家人的爱和守护之心从未减弱。我们深知，许多家庭正经历着这样的考验，迫切需要一份能够指引方向、提供支持的资源。 《重拾宁静：密歇根州居家照护指南》正是为了回应这份需求而诞生。本书并非一本冰冷的医学手册，而是一份饱含深情、凝聚智慧的行动指南，旨在帮助您在密歇根州，为您的亲人构筑一个充满关爱、尊严和宁静的居家照护环境。 我们理解，居家照护是一个复杂而多维度的过程，它不仅仅是身体上的照料，更涉及情感上的慰藉、精神上的支持，以及面对现实生活琐碎事务的种种考量。从专业的医疗支持到日常生活的起居安排，从心理调适到法律权益的保障，每一个环节都至关重要。本书希望成为您在这一旅程中坚实的后盾，提供实用、清晰、可操作的信息，让您在承担这份沉甸甸的责任时，不再感到孤立无援。 本书的撰写，汇集了医学专家、社会工作者、法律顾问以及拥有丰富居家照护经验的家庭的智慧。我们力求内容精准、全面，并且与密歇根州本地的资源紧密结合，确保您获取的信息具有高度的实用性和时效性。我们相信，通过科学的方法和充满爱心的付出，即使面对困境，也能为被照护者创造一个舒适、有尊严的生活，同时也能让照护者找到属于自己的宁静与力量。 二、居家照护的基石：评估与规划 居家照护的起点，是对被照护者需求的全面评估。这一步至关重要，它将直接影响到后续照护计划的制定。 1. 深入了解被照护者的状况： 医疗需求评估： 详细了解被照护者的诊断、病史、当前症状、药物治疗方案（包括剂量、频率、潜在副作用）、过敏史，以及任何需要特殊注意的医疗情况，如糖尿病、高血压、心脏病、阿尔茨海默病、帕金森病等。与主治医生、专科医生保持密切沟通，获取最权威的医疗建议。 日常生活活动（ADLs）评估： 评估被照护者在完成基本的日常生活活动方面的能力，例如： 饮食： 是否需要协助进食、咀嚼、吞咽？是否存在饮食限制？ 穿衣： 是否需要帮助穿脱衣物、整理鞋袜？ 个人卫生： 洗澡、洗头、刷牙、修剪指甲等是否需要协助？ 如厕： 是否能够自行前往卫生间？是否需要协助如厕、清洁？ 移动： 是否需要使用助行器、轮椅？能否在室内安全行走？是否需要协助上下床、转移到椅子上？ 工具性日常生活活动（IADLs）评估： 评估被照护者独立完成更复杂的日常任务的能力，例如： 电话使用： 能否接听和拨打电话？ 购物： 能否独立购买食品和日用品？ 准备食物： 能否自己烹饪简单的餐点？ 家务： 能否进行简单的家务劳动，如打扫、洗衣？ 用药管理： 能否按时按量服用药物？ 金钱管理： 能否处理账单、支付费用？ 认知与精神状态评估： 评估被照护者的记忆力、注意力、理解能力、沟通能力、情绪状态（是否存在抑郁、焦虑、易怒等情绪问题），以及是否存在谵妄或失智症的迹象。 社交与情感需求评估： 了解被照护者与家人、朋友的互动情况，他们的兴趣爱好，以及他们希望获得的社交支持。 2. 制定个性化的照护计划： 基于上述评估，制定一个详细、可执行的照护计划。这个计划应该： 明确照护目标： 例如，改善被照护者的生活质量，维持其独立性，减轻其痛苦，确保其安全等。 列出具体的照护措施： 详细说明需要提供的各项帮助，例如，每日协助服药、定时翻身、协助进食、进行康复运动等。 确定照护频率与时间表： 哪些任务需要全天候照护，哪些可以在特定时间进行。 识别所需资源和设备： 例如，医用床、防滑垫、助行器、氧气设备、导尿管、尿布等。 指定主要照护者和协助者： 明确谁负责哪些任务，以及如何协调家庭成员和其他协助者。 应急预案： 针对突发情况（如摔倒、高烧、呼吸困难等）制定应对措施，并记录紧急联系人信息（医生、救护车、亲友等）。 3. 整合密歇根州本地资源： 在规划过程中，充分利用密歇根州提供的各项居家照护资源至关重要。本书将详细介绍如何联系和利用： 医疗专业人士： 家庭医生、专科医生、居家护士、物理治疗师、职业治疗师、言语治疗师。 社会服务机构： 密歇根州公共卫生部门、当地的社区行为健康服务中心、老年服务机构。 非营利组织： 专注于特定疾病（如阿尔茨海默病协会、糖尿病协会）的援助组织，提供信息、支持小组和培训。 政府支持项目： 例如，医疗补助（Medicaid）居家和社区支持服务（HCBS）项目，可能为符合条件的个人提供居家照护服务。 三、照护中的关键实践：细节决定品质 居家照护并非一蹴而就，而是需要日复一日、细致入微的实践。 1. 医疗照护的精细化管理： 药物管理： 建立清晰的药物清单，记录药物名称、剂量、服用时间、服用方式。使用药盒、提醒APP等工具，确保按时按量服药，并密切关注药物的副作用。定期与医生沟通，评估药物的有效性和安全性。 伤口护理： 对于有伤口（如褥疮、手术伤口）的被照护者，学习正确的伤口清洁、消毒、包扎方法，并监测伤口愈合情况。及时报告任何感染迹象（红肿、疼痛、分泌物增加）。 疼痛管理： 积极评估被照护者的疼痛程度，与医生合作制定有效的疼痛管理方案，包括药物和非药物治疗（如物理疗法、按摩、放松技巧）。 监测生命体征： 根据医嘱，定期监测体温、脉搏、呼吸、血压、血糖等，并记录数据，以便医生了解病情变化。 预防跌倒： 评估居家环境的安全性，移除障碍物，安装扶手，使用防滑垫，确保光线充足。教育被照护者和照护者关于跌倒的风险和预防措施。 2. 日常起居的温馨与便利： 饮食调理： 根据被照护者的健康状况和口味，准备营养均衡、易于消化的餐点。关注食物的温度和口感，鼓励其摄入足够的水分。 个人卫生： 尊重被照护者的隐私和尊严，提供温和、周到的个人卫生服务。协助其保持身体清洁，预防皮肤问题。 起居环境的舒适性： 保持室内空气流通、温度适宜、光线柔和。定期清洁和消毒，营造干净、整洁的生活空间。 活动与康复： 根据被照护者的身体状况，鼓励其进行适度的活动和康复训练。这有助于维持其身体机能，改善情绪。例如，简单的肢体活动、散步、或是在物理治疗师指导下的康复练习。 睡眠管理： 帮助被照护者建立规律的作息，创造舒适的睡眠环境，并关注其睡眠质量。 3. 心理支持与情感慰藉： 耐心倾听与沟通： 给予被照护者充分的时间和空间表达自己的想法和感受，耐心倾听，积极回应。 鼓励社交： 尽可能地鼓励被照护者与家人、朋友保持联系，参与社区活动（如果可能），以减少孤独感。 尊重个体差异： 即使被照护者身体状况发生变化，也要尊重其原有的生活习惯、兴趣爱好和人格尊严。 情绪疏导： 关注被照护者的情绪变化，及时进行疏导。对于出现抑郁、焦虑等情绪问题的，及时寻求专业心理咨询。 参与决策： 在可能的情况下，让被照护者参与到与自身相关的决策中，增强其掌控感。 四、照护者的自我关怀：平衡是关键 居家照护是一项耗费体力和心力的工作，照护者自身的健康和福祉同样重要。 1. 认识到照护者的局限性： 承认自己不是超人： 了解自己的能力范围，不要承担过多的责任，学会寻求帮助。 避免过度劳累： 保证充足的睡眠，注意饮食均衡，保持适度的运动。 2. 寻求支持系统： 家庭成员的支持： 与家庭成员坦诚沟通，共同分担照护责任。 朋友与社区的支持： 与朋友保持联系，参与支持小组，与有相似经历的人交流。 专业支持： 寻求心理咨询师、社会工作者或宗教人士的帮助。 喘息服务： 密歇根州提供一系列的喘息服务，为照护者提供短暂的休息时间，例如，短期日托、居家照护人员轮换服务等。 3. 学习压力管理技巧： 放松技巧： 学习深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，帮助缓解压力。 培养兴趣爱好： 留出时间从事自己喜欢的活动，重拾个人生活。 设定现实的期望： 认识到照护过程中的挑战，对自己和他人保持耐心。 五、法律与财务考量：未雨绸缪 在居家照护过程中，法律和财务方面的规划同样不可忽视。 1. 了解医疗保险与政府援助： 医疗补助（Medicaid）与医疗保险（Medicare）： 详细了解密歇根州Medicare和Medicaid的各项规定，特别是关于居家照护服务的覆盖范围，以及如何申请相关的经济援助。 长期护理保险： 如果被照护者之前购买了长期护理保险，了解其保险条款和理赔流程。 2. 制定财务计划： 评估照护成本： 预估居家照护所需的各项费用，包括医疗设备、药品、专业护理服务、辅助人员工资等。 制定预算： 合理规划家庭财务，确保能够负担长期的照护支出。 了解税务减免： 咨询税务专业人士，了解是否可以享受与照护相关的税务减免政策。 3. 法律文件的准备： 授权委托书（Power of Attorney）： 确保有明确的授权委托书，指定一位值得信赖的代理人，在被照护者无法自主决策时，负责处理其医疗和财务事务。 医疗意愿书（Living Will / Advance Directives）： 明确被照护者在生命末期的医疗意愿，例如，是否希望接受生命维持治疗。 遗嘱（Will）： 确保被照护者的财产能够按照其意愿进行分配。 六、结论：爱与希望同行 《重拾宁静：密歇根州居家照护指南》为您提供了一个框架，帮助您更有条理、更从容地面对居家照护的挑战。我们深知，爱是居家照护中最强大的力量，而智慧和信息则是这份力量的坚实后盾。本书旨在成为您在这段旅程中的可靠伙伴，为您指明方向，提供支持，帮助您与您的亲人一同，在密歇根这片土地上，创造一个充满温暖、尊严和希望的晚年生活。 请记住，您不是一个人在战斗。密歇根州拥有丰富的资源和支持网络，等待您去发掘和利用。愿本书能为您带来一份安心，一份力量，以及最终的宁静。

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