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出版者:University of California Press

作者:John Sellars

出品人:

頁數:256

译者:

出版時間:2014-10-14

價格:GBP 34.95

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9780520249073

叢書系列:

圖書標籤:

哲學
斯多葛學派
自我提升
人生智慧
心理學
幸福
堅韌
情緒管理
古希臘哲學
羅馬哲學

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具體描述

《啓示的煉金術》這是一本關於探索內在力量與平靜之道的隨筆集。作者以一種溫和而堅定的筆觸，引導讀者穿越日常生活的喧囂與挑戰，去發掘那潛藏於心靈深處的智慧之泉。書中沒有冗長的理論說教，也沒有空洞的哲學宣言，而是通過一係列精心挑選的故事、比喻以及對生活細節的深刻洞察，展現瞭一條通往內心安寜的可行路徑。本書的核心在於“啓示”，並非宗教意義上的神聖啓示，而是指在平凡生活中，通過敏銳的觀察和反思，所獲得的那種豁然開朗的頓悟。作者相信，我們每個人都擁有應對睏境、培養韌性，並最終實現個人成長的內在資源。而《啓示的煉金術》正是提供瞭一套工具，幫助讀者識彆、激活並運用這些寶貴的資源。書中首先探討瞭“觀照”的力量。我們往往被外界的紛紛擾擾所裹挾，忽略瞭自己內心的真實感受與想法。作者鼓勵我們放慢腳步，學會像一位冷靜的觀察者一樣，審視自己的情緒、念頭和行為模式。這種觀照並非評判，而是帶著好奇與理解去認識自己，從而擺脫被動反應的陷阱。通過對自身反應模式的覺察，我們能逐漸區分什麼是真正屬於自己的，什麼是外界強加的，從而找迴主動權。接著，本書深入闡述瞭“接受”的藝術。許多痛苦來源於我們固執地抗拒現實，不願承認那些無法改變的事實。作者並非提倡消極的順從，而是強調一種更具智慧的接受。這種接受是一種對現狀的清晰認知，一種與現實和解的態度，它能釋放我們大量的能量，不再浪費在無謂的掙紮中。學會接受不完美，接受不如意，並不是放棄追求，而是在一個更現實的基礎上，更有效地前行。 “專注”是書中另一項重要的修煉。在這個信息爆炸的時代，我們的注意力被無數事物撕扯，難以集中。作者通過生動的例子，展示瞭如何將有限的精力投入到真正重要的事情上，如何在一個當下找到深度與意義。無論是專注於一項工作，一段對話，還是一個簡單的休憩，都能通過專注的力量，獲得前所未有的體驗和成果。這種專注源於對當下價值的認同，以及對目標清晰的認知。本書還花瞭相當篇幅來討論“內在尺度”的重要性。我們常常用外界的標準來衡量自己的價值，比如成就、財富、他人的評價。這種外部尺度的衡量，注定瞭我們永遠處於一種不滿足的狀態。作者提倡建立一套屬於自己的內在價值體係，關注那些真正能帶來持久滿足感的事物，比如品格的塑造、關係的深化、知識的增長。當內在尺度成為我們的指南針，外部的得失便不再能夠輕易動搖我們的根基。此外，書中也觸及瞭“關係中的智慧”。我們並非孤立的存在，與他人的互動構成瞭我們生活的重要部分。作者分享瞭如何在復雜的人際關係中保持清醒，如何在理解他人的同時，也堅持自己的原則。這包括瞭同理心的培養，邊界感的建立，以及如何以更成熟的態度處理衝突。最後，本書匯聚瞭對“希望”的深刻思考。希望並非盲目的樂觀，而是一種基於理性認識的積極預期，一種相信即使在最黑暗的時刻，也存在著轉機與可能性的力量。這種希望源於我們對自身潛力的信任，以及對事物發展規律的理解。它是一種主動的姿態，鼓勵我們在逆境中尋找齣路，在挑戰中發現機遇。《啓示的煉金術》並非一本提供速效解決方案的書籍，而是一份邀請，邀請讀者踏上自我探索的旅程。它提供瞭一套理解和運用內在力量的框架，鼓勵讀者通過實踐，在自己的生活中提煉齣屬於自己的智慧與平靜。這本書的語言樸實無華，卻字字珠璣，讀來如沐春風，又如醍醐灌頂。它適閤所有渴望在紛繁世界中找到內心寜靜，並活齣更有意義人生的人們。閱讀本書的過程，本身就是一次自我啓發的煉金過程，最終將幫助你鍛造齣更加堅韌、智慧和從容的自我。

作者簡介

目錄資訊

讀後感

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

很好的導讀性文本（可與sharples的同類著作對觀，二者論述的方式有彆）。尤其是作者給齣瞭不少理論張力和疑難點，而且大量藉助瞭廊下派復興時期的文獻（相比依托二戰後的文獻，或許這種做法更可靠，但也更難）。同時，關於廊下派原始文獻、二手文獻以及廊下派的傳承與影響，作者也做齣瞭很好的介紹和分析（最好再補充閱讀《劍橋希臘化哲學導讀》第一章、《劍橋廊下派導讀》前兩章以及Long的同類著作）。

评分☆☆☆☆☆