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Alternative Medicine Magazine's Definitive Guide to Weight Loss
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Kamhi, Ellen
Ten Speed Pr
2007-3
328
CDN$ 23.00
Pap
9781587612596

图书标签:  

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发表于2024-11-24

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图书描述

Dr. Ellen Kamhi outlines a complete weight-loss and weight-management program that features detoxification, eating a whole-foods diet, choosing the right fats, kicking food addictions, and getting and staying motivated. In the face of fad diets, this authoritative and commonsense guide helps each dieter create a healthier lifestyle and a slimmer figure in the process.

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