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Preventions Your Perfect Weight pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Preventions Your Perfect Weight
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簡體網頁||繁體網頁
Mark Bricklin,Linda Konner
Rodale Press
1995-2
370
$27.95
Hardcover
9780875962290

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发表于2024-07-22

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圖書描述

Recognizing that the only way to achieve and maintain a perfect， healthy weight is by learning how to love physical activity and by eating healthful， taste-satisfying low-fat foods， this book provides step-by-step directions for making the right kinds of nutritional and exercise choices--forever.

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