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出版者:Transition Vendor

作者:Rogers, Judith

出品人:

頁數:528

译者:

出版時間:

價格:$ 33.84

裝幀:Pap

isbn號碼:9781932603088

叢書系列:

圖書標籤:

殘疾人
懷孕
生育
健康
指南
女性
身體健康
孕期
分娩
無障礙

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具體描述

"The Disabled Woman's Guide to Pregnancy and Birth" was a finalist for a 2005 Foreward Magazine Best Book of the Year Award and a 2006 Ben Franklin Award This comprehensive and useful guide is based on the experiences of ninety women with disabilities who chose to have children. In order to bring an intimate focus and understanding to the issues involved in being pregnant and disabled, author Judith Rodgers conducted in-depth interviews with women with 22 different types of disabilities and with a total of 143 pregnancies. Thoroughly researched and informative, this book is a practical guide both for disabled women planning for pregnancy and the health professionals who work with them. "The Disabled Woman's Guide to Pregnancy and Birth" supports the right of all women to choose motherhood, and will be useful for any disabled woman who desires to have a child. The subjects covered include: an introduction to the ninety women and their specific disabilities; the decision to have a baby; parenting with a disability; emotional concerns of the mother, family and friends; nutrition and exercise in pregnancy; a look at each trimester; labor and delivery; caesarean delivery; the postpartum period; and breast-feeding. A list of references and a glossary will assist the reader in obtaining additional information and understanding medical terminology. Empathetic, balanced, comprehensive, and practical, this guide provides all the facts needed by disabled women and their families. It stresses the importance of informed communication among the pregnant woman, her family members, and health care professionals. It is the only book that answers critical questions and provides guidance for the woman with a disability facing one of the biggest challenges of her life.

《孕育新生命的指南》這是一本麵嚮所有即將成為父母的準媽媽和準爸爸的全麵指南，旨在為孕期和分娩過程提供清晰、實用且充滿關懷的支持。本書將陪伴您走過從得知懷孕的喜悅，到迎接新生兒誕生的每一個重要階段。孕期探索：身體的奇妙變化與健康的守護懷孕是一段充滿驚喜和變化的旅程，本書將帶您深入瞭解身體在激素、生理和情感上發生的細微而深刻的轉變。早期妊娠的跡象與身體調整：從月經推遲、孕吐到疲勞感，我們將詳細解讀早期妊娠的常見癥狀，並提供緩解不適的有效方法。您將瞭解胚胎如何在子宮內著床、發育，以及您的身體如何為瞭孕育新生命而悄然調整。營養與健康的生活方式：均衡的飲食是孕期健康的基礎。本書將提供一份詳盡的孕期營養指南，涵蓋關鍵維生素、礦物質的需求，以及哪些食物應該避免。我們將指導您如何製定一份適閤自己的健康飲食計劃，並探討適度的運動對孕婦的好處，如改善血液循環、增強體力，以及緩解孕期疼痛。孕期常見問題與解決方案：從腰酸背痛、水腫到睡眠睏難，本書將一一解析孕期可能遇到的各種生理不適，並提供切實可行的應對策略和傢庭療法。我們將分享如何通過正確的睡姿、溫和的伸展運動以及心理調適來改善不適感。産檢的重要性與流程：定期的産檢是監測胎兒健康發育和保障母嬰安全的關鍵。本書將清晰地介紹從孕早期到孕晚期各階段産檢的必要性、項目內容以及重要的檢查結果解讀，幫助您更好地與醫生溝通，瞭解寶寶的成長情況。情感與心理的嗬護：懷孕不僅是身體的改變，更是心理上的巨大調整。我們將探討孕期可能齣現的焦慮、情緒波動等心理現象，並提供應對策略，如傢庭支持、孕期瑜伽、冥想以及與伴侶的有效溝通，幫助您保持積極樂觀的心態。分娩的準備：瞭解流程，增強信心分娩是生命中最具力量和挑戰性的時刻之一。本書將為您提供詳盡的分娩知識，幫助您做好充分的準備，以自信和從容的心態迎接寶寶的到來。認識分娩的跡象與過程：我們將詳細解釋臨近分娩時身體發齣的信號，包括規律宮縮、見紅、破水等，並清晰地描述自然分娩的不同産程，如潛伏期、活躍期、 the second stage and the third stage。疼痛管理與選擇：分娩疼痛是許多準媽媽關注的焦點。本書將全麵介紹各種分娩疼痛管理選項，包括無痛分娩（硬膜外麻醉）、笑氣、水中分娩等，以及非藥物止痛方法，如按摩、呼吸技巧、放鬆練習和音樂療法。我們將幫助您瞭解每種方法的優缺點，以便您做齣最適閤自己的選擇。分娩方式的考量：除瞭自然分娩，本書也將介紹剖宮産的適應癥、手術過程以及術後護理。我們將幫助您瞭解在何種情況下可能需要選擇剖宮産，並解答您可能有的疑慮。分娩計劃的製定：製定一份分娩計劃是錶達您對分娩期望的重要方式。本書將指導您如何與伴侶一起討論並製定一份包含您的偏好、需求以及對醫療乾預的期望的分娩計劃，並說明如何與醫護人員有效溝通。傢人的支持與參與：伴侶、傢人在分娩過程中的支持至關重要。本書將提供關於如何讓您的伴侶在整個分娩過程中發揮積極作用的建議，包括提供情感支持、協助進行疼痛管理以及在關鍵時刻做齣決定。産後恢復與新生兒的初步照料分娩僅僅是旅程的一部分，産後恢復和照顧新生兒同樣重要。本書將為您提供産後護理和育兒的初步指導。産後身體的恢復：您將瞭解産後身體可能經曆的各種變化，如惡露、傷口愈閤、母乳喂養等，並獲得關於如何促進身體恢復的建議。情緒的調整與支持：産後情緒的起伏是很常見的。本書將探討産後抑鬱癥的早期識彆和應對方法，並強調尋求傢人、朋友或專業人士支持的重要性。母乳喂養的技巧與挑戰：本書將提供關於成功母乳喂養的實用技巧，包括正確的銜乳姿勢、喂奶頻率以及應對乳汁不足或脹奶等常見問題。新生兒的基本照料：從洗澡、換尿布到安撫哭鬧的新生兒，本書將提供新生兒日常照料的詳細指南，幫助您建立信心，成為一個得心應手的父母。建立親子關係：瞭解如何通過擁抱、眼神交流和迴應寶寶的需求來建立牢固的親子關係。《孕育新生命的指南》是一本您在懷孕和分娩過程中可以信賴的伴侶。它將為您提供準確的信息、實用的建議和寶貴的鼓勵，幫助您充滿信心地迎接新生命的到來，並開啓人生中最美好的篇章。