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OM Yoga pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

OM Yoga
☆☆☆☆☆
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Lee, Cyndi
Hay House Inc
2002-9
32
$ 18.02
Pap
9781401900250

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发表于2024-09-06

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圖書描述

Now you can discover the calming and rejuvenating practice of yoga at home with Cyndi Lee, founder of New York's OM yoga center and creator of OM yogaoa unique blend of Hatha yoga and Buddhist mindfulness. These cards, created especially for beginners, are conveniently divided into sections: Warm-Up, Sun Salutation, Standing Poses, Seated Poses, Backbending, Finishing Poses, and Relaxation.

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