Swimming for Total Fitness pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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Katz, Jane/ Bruning, Nancy P.
Bantam Dell Pub Group
1993-4
400
158.00元
Pap
9780385468213
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发表于2024-11-14
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圖書描述
A progressive program for those who want to learn to swim, as well as for swimmers at every level. Katz explains how to swim in detail and offers drills to improve stroke techniques, tops on improving starts and turns, and a series of progressive workouts designed to increase the athlete's strength and stamina. Line drawings throughout.
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