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Water Exercises for Fibromyalgia pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

Water Exercises for Fibromyalgia
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Rosenstein, Ann A.
Idyll Arbor
285
$ 20.34
Pap
9781882883561

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发表于2024-11-25

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图书描述

The book is richly illustrated so you can see all of the elements that go into a water exercise program: * equipment * warm-ups * stretching * aerobic exercises * strength exercises * balance exercises * exercises focusing on the abdominals * neck exercises * cool downs Also included is a wealth of up-to-date information on medications, vitamins and minerals, herbs, diet, and nutrition, and working with an exercise companion.

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