Stretch and Strengthen pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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Alter, Judy/ True, Betsy (ILT)
Houghton Mifflin
1992-1
240
142.00元
Pap
9780395528082
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发表于2024-11-25
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图书描述
An exercise book with a difference, STRETCH AND STRENGTHEN features 100 exercises, fully illustrated, which apply the invaluable system introduced in SURVIVING EXERCISE. Soundly based on exercise philosophy and on new discoveries in kinesiology and sports medicine, the book fits the individual needs of everyone who exercises, from sedentary beginner to professional athlete.
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